三岁男娃体重只有12kg，当妈的不淡定啊，求长肉的方法

疙瘩宝宝

只要健康，精神好，能玩儿能睡不用担心
啊楼主

龙宝顺利

大饼 发表于 2015-6-5 22:46
零食吃多了，到了饭点自然吃不下饭菜了。

现在几乎不给敢给他吃零食，两餐之间只给水果，除非晚饭以后才给一点零食

urbb

马无夜草不肥呀.
晚上做宵夜, 大人小孩都香香的来一碗. 保证都长肉.

龙宝顺利

疙瘩宝宝 发表于 2015-6-5 22:46
只要健康，精神好，能玩儿能睡不用担心
啊楼主

道理是这样，可是摸着娃一把骨头就糟心，怕他有啥病

znby

大饼 发表于 2015-6-5 22:46
零食吃多了，到了饭点自然吃不下饭菜了。

谢谢，我家只在吃完饭才会给零食，一般是早餐后给块糖

晚餐后，看情况给零食，偶尔小零食吃得有点多而杂

我本人是不太吃零食的，都是她们爸给惯的

LatteI

龙宝顺利 发表于 2015-6-5 22:34
早饭一般吃面包，面条也吃的

可以试试cheese加土豆泥里面 淀粉高 不吃饭也没关系 但是一天最好还是吃一顿饭

卡落琳0000

一岁还不到五个月 体重9、5g

rabbitrun

试试高热量食品，芝士可以换换品种，这边好吃的芝士还是挺多的。垃圾食品可以掺杂着喂一点当作提高食欲的手段，炸薯条炸鸡块炸鱼轮着来。另外烧菜可以考虑用黄油，煎蛋炒土豆丝啥的。牛奶里面可以加奶油。
看我写这么多都知道我家也有个长肉困难户

tarantotaranto

俺两个孩子吃饭都很好，方法就是定点吃饭，不吃就饿着，等着下次开饭。她们晚饭我都要劝她们少吃点。

tllx0720

楼楼抱抱！我家儿子3岁半了也只有12kg多。在家也是各种挑嘴，好吃的吃不爱吃的就不吃。现在去了cc吃的比在家的时候好些了，可能因为cc吃的和家里吃的不一样吧。可是cc都是很小份的饭他也吃不了多少。试过各种方法，断零食，不给吃下顿饭等等。可是貌似用处也不大，他只是勉强噎进去但是没有食欲吃的也不开心。听说这样有压力不高兴进食也是不会消化的。我家孩子是脾胃比较弱小时候消化不好。我现在只能是各种换着法子各种给他做着吃，希望慢慢就好了吧。

静铃风

我们家很结实，2岁的时候是16kg，吃饭很重要，孩子爱吃和不爱吃的要放一起让吃掉。我们家万年不变早餐喝粥，粥里放蜂蜜或者放cheese，然和荷包蛋，也放蜂蜜，一般早餐一碗粥一个荷包蛋加两个肉饺，中午保证一小碗饭和一定菜肉，有时候不想吃，我会想办法比如葡萄干拌饭，蔓越莓干拌饭，日本买的那种拌饭料等等等等，主要他爱吃的我都会给哪怕一口爱吃的一口不爱吃的。我是有强迫症的妈妈，每天蔬菜摄入保证得有4种以上我才安心

静铃风

忘了说了，我们快三岁了么有便秘过一次，最多最多两天才拉，保持肠胃通畅也很重要，晚饭要吃少，因为还有牛奶要喝

珍妮佛

把零食全断了，只给饭，不吃饿着，三岁了饿两三天不会出事
因为孩子不吃饭楼主肯定没有百分之百的卡了零食吧，怕孩子饿总给，还安慰自己只给了一点点。
我女儿三岁八个月了还没有吃过巧克力呢，16kg。

珍妮佛

龙宝顺利 发表于 2015-6-5 22:47
现在几乎不给敢给他吃零食，两餐之间只给水果，除非晚饭以后才给一点零食 ...

把水果也全断了，水果凉性又糖分大，凉性伤脾胃，不爱吃饭的小孩本身就是脾胃虚弱，而且糖分吃够了肯定不吃饭了。饭都不好好吃，不能靠水果那点儿营养。我身边又瘦又小的男孩子都是平时水果填饱的，三岁多11.7kg的，全身一把骨头，脑袋大，看着跟小萝卜头似的，完全能体会楼主家娃的样子。

龙宝顺利

珍妮佛 发表于 2015-6-6 09:24
把水果也全断了，水果凉性又糖分大，凉性伤脾胃，不爱吃饭的小孩本身就是脾胃虚弱，而且糖分吃够了肯定不 ...

断了水果怕不怕便秘？

龙宝顺利

静铃风 发表于 2015-6-6 09:14
我们家很结实，2岁的时候是16kg，吃饭很重要，孩子爱吃和不爱吃的要放一起让吃掉。我们家万年不变早餐喝粥 ...

问题是我们不爱吃的就是一口也不肯吃啊，情愿啥都不吃

Bunny33

多吃面食长肉

龙宝顺利

Bunny33 发表于 2015-6-6 11:14
多吃面食长肉

娃爱吃米饭，一般一周吃一两次汤面

龙宝顺利

明天早上烧点粥试试看，准备把白天的水果都取消，增加奶制品

alee79

太轻了，不应该啊

龙宝顺利

alee79 发表于 2015-6-6 11:33
太轻了，不应该啊

就是这么瘦，完全一点肉没有，其他都很好

COC

我家下个月三周岁，现在也是12kg.
胃口不小，就是不长肉

oggy

同求办法，3岁男孩，12KG左右，不肯吃，精力旺盛，睡眠不好

vivifanfan

龙宝顺利 发表于 2015-6-6 11:04
断了水果怕不怕便秘？

多吃蔬菜，地瓜玉米什么的，保证不便秘。

yayahu66

减零食,多吃红肉多吃奶质品,牛奶酸奶不能断,还有关键中的关键就是吃完这些一定要多运动多运动多运动,不然徒长肉不长个.

All_Black

楼主应该先说一下，你每天都给孩子喂啥吃的，然后大家好给你提个建议啥的，否则，咋帮你想呢。。

龙宝顺利

娃从小就不爱喝奶，喝奶就像打仗，一岁半换鲜奶以后略有改善，一直都有便秘的问题。

起床150ml的奶，最近不给用奶瓶早上总是不要喝奶，早饭一般是一片全麦面包，或者牛角包，或者炖蛋，10点左右给水果，然后午饭，一般是一小碗米饭，有肉有蔬菜，肉比较多是牛肉，猪肉，菜的话一般是青菜白菜菠菜胡萝卜等，如果吃炒面汤面也是一小碗，下午给酸奶或者水果，晚饭跟午饭差不多，晚饭后给水果，然后睡前150-200奶，不知道问题出在哪

龙宝顺利

因为一直有便秘的问题所以尽量多给水果蔬菜，不知道是不是吸收有问题

northwind79

问也是没有用的，方法不过就是多吃这多吃那，问题是他要是肯多吃就不会瘦了不是。12公斤不错了，等我们到三岁，肯定到不了12公斤。

northwind79

龙宝顺利 发表于 2015-6-6 12:58
娃从小就不爱喝奶，喝奶就像打仗，一岁半换鲜奶以后略有改善，一直都有便秘的问题。

起床150ml的奶，最近 ...

跟你们几乎吃一样。还要瘦一大截。