关于孕妇晚上腿抽筋问题~~

lucindaaus

jo_bai 发表于 2015-6-1 15:22
话说你生完了没有啊？

预产期周四，我还在烦躁的期盼中，生完来上产经，哈哈哈哈哈

aileenshao

最后一次抽早上6点。想去老公房间寻求帮助,可能起的猛了,羊水破了!

conniemou

aileenshao 发表于 2015-6-2 08:20
最后一次抽早上6点。想去老公房间寻求帮助,可能起的猛了,羊水破了!

JENNYZHANG

第一胎孕后期抽筋得厉害，第二胎没怎么抽筋，第三胎刚开始就抽筋，马上买了ostlin，一天一片，很有效果，表现在连续两天忘吃，当天晚上肯定抽筋。上周（22周）去见医生，医生说除了吃ostlin，多喝lemon lime bitters也很有效果。

月亮

吃点钙片

小希Anita

不要吃过多钙片，有时候抽筋和缺钙无关
我ob推荐的是blackmores的MagMin

好像是镁片，我就抽筋了再吃
钙补过量，宝宝骨头会硬，生起来会有困难

keysersoze

孕妇腿抽筋跟缺钙什么的关系尚未确定，与其乱补，不如多锻炼。

sunnypuppy

LZ，我没看别的TX回复，因为前一阵刚回国一趟，一个朋友让我带代购推荐给她的一种补钙的，我去CW帮她买的，据说她吃了就真的不抽了。。。你要想知道私信我，我再翻一下聊天记录帮你找找。。。

luyili

一直在吃D，现在还是抽，一抽就让老公掰脚

conniemou

luyili 发表于 2015-6-5 19:02
一直在吃D，现在还是抽，一抽就让老公掰脚

我觉得轻轻揉揉比较有用，扳脚没用啊。就昨晚漏了吃药，晚上又抽了o>_<o

luyili

aileenshao 发表于 2015-6-2 08:20
最后一次抽早上6点。想去老公房间寻求帮助,可能起的猛了,羊水破了!

苏苏@sydney

补充钙和VD有用，另外抽筋还有可能是缺镁

yoyo0620

我也有抽筋，ob说是缺镁。
如果不是妊娠糖尿病，就多吃点香蕉。
如果有，就买点镁片，blackmore的magmin。晚上吃2粒。

不用补钙哦，钙补过了，孩子早熟。

keysersoze

说只补钙的连基本常识都没有，只补钙不补维d，吃多少钙都没用。

feico

conniemou 发表于 2015-6-1 12:03
就吃的swissie的钙加D，没什么特别的。
前几周买的11块一瓶，觉得有用想再屯一两瓶，周末去俩药店不但价 ...

我也是吃swissie的鈣+d,中期吃到晚期，還有孕婦維他命，還有就是要吃香蕉，不過不要吃太多，中醫說蕉屬性寒涼，抽過2次筋而己，補鈣孕媽不容易掉牙

Eva_Mama

我当时也是各种抽筋  没事的  

xiaofu

wxyzab 发表于 2015-6-1 12:18
昨夜里刚抽过一次的孕妈飘过。。真心的疼啊。大半夜的又不敢叫，怕吓着老公 ...

睡觉伸展身体时不要急促地绷直脚尖，很容易抽筋，而是用脚跟缓慢拉伸腿部肌肉。俺的亲身体验。

owner

补钙补VD会好很多
我怀老大时不懂，就是扛过来的。
怀老二时朋友告诉我了这个，好了很多。