[Lifestyle] 研究发现运动流汗延长寿命 [复制链接]

发表于 2015-4-8 18:54 |显示全部楼层

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“你可以在家剧烈地做花园”

好伤脑筋，刨地？

发表于 2015-4-8 20:01 |显示全部楼层

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蚝姐发表于 2015-4-8 17:54
“你可以在家剧烈地做花园”

好伤脑筋，刨地？

每次除野草都很热

mikelee19

钻石靴族

发表于 2015-4-8 20:03 |显示全部楼层

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身体能接受为好。

蚝

发表于 2015-4-8 20:08 |显示全部楼层

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WS---兔宝宝发表于 2015-4-8 19:01
每次除野草都很热

那是给晒的，累的，不是运动量啊！

搬花盆儿？从东边儿搬到西边儿，再搬回来？

发表于 2015-4-8 20:10 |显示全部楼层

蚝姐发表于 2015-4-8 19:08
那是给晒的，累的，不是运动量啊！

搬花盆儿？从东边儿搬到西边儿，再搬回来？ ...

你这种搬法不是出汗，是闪腰

蚝

发表于 2015-4-8 20:12 |显示全部楼层

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WS---兔宝宝发表于 2015-4-8 19:10
你这种搬法不是出汗，是闪腰

那怎么办？爬树？

没主意了，该你了

发表于 2015-4-8 20:15 |显示全部楼层

蚝姐发表于 2015-4-8 19:12
那怎么办？爬树？

没主意了，该你了

拿一个锄头给地松土，这个很花力气的

蚝

发表于 2015-4-8 20:17 |显示全部楼层

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WS---兔宝宝发表于 2015-4-8 19:15
拿一个锄头给地松土，这个很花力气的

那不还是刨地吗？我说过了，换！

要快啊，影响寿命的事儿

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
bluesky	+ 3	好可爱啊

Coldplay

木屐族

发表于 2015-4-8 20:19 |显示全部楼层

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rb 发表于 2015-4-8 12:34
平时走路都出汗的能算剧烈运动了么？

发表于 2015-4-8 20:21 |显示全部楼层

蚝姐发表于 2015-4-8 19:17
那不还是刨地吗？我说过了，换！

要快啊，影响寿命的事儿

修剪树枝

评分

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蚝	+ 2	感谢分享

tyhi

皮靴族

发表于 2015-4-8 22:24 |显示全部楼层

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乌龟不咋剧烈运动吧

zxp002

皮靴族

发表于 2015-4-8 23:54 |显示全部楼层

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生……动

asicstudio

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2015-4-9 00:02 |显示全部楼层

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tyhi 发表于 2015-4-8 21:24
乌龟不咋剧烈运动吧

你跟乌龟是一个族吗？

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bluesky	+ 2	你太有才了

谙旎

金靴族

发表于 2015-4-9 08:06 |显示全部楼层

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真的，体能会越来越好，但是也真不减体重。。。

a21989

铜靴族

发表于 2015-4-9 08:20 |显示全部楼层

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谙旎发表于 2015-4-9 07:06
真的，体能会越来越好，但是也真不减体重。。。

头像是本人吗

有分加分,没分鼓掌

爱天蝎的巨蟹

铜靴族

发表于 2015-4-9 08:58 来自手机 |显示全部楼层

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aulin 发表于 2015-4-8 12:16
都说运动好，身体好精神好，但是就是懒啊，有什么办法可以爱上运动吗？

男生对抗运动，如篮球足球；女生休闲点打羽毛球。不过前提是要争胜，遇到高手，死命咬住对手，绝不轻易认输，真输了，一笑置之，下次继续努力；赢了欢呼雀跃。最后的结果都是汗流浃背。

人生如戏

蚝

发表于 2015-4-9 09:05 |显示全部楼层

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爱天蝎的巨蟹发表于 2015-4-9 07:58
男生对抗运动，如篮球足球；女生休闲点打羽毛球。不过前提是要争胜，遇到高手，死命咬住对手，绝不轻易认 ...

说的都是集体活动，一个人的呢？刨地？

爱天蝎的巨蟹

铜靴族

发表于 2015-4-9 10:13 来自手机 |显示全部楼层

蚝姐发表于 2015-4-9 08:05
说的都是集体活动，一个人的呢？刨地？

一个人就gardening啦，剧烈地gardening

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蚝	+ 3	你太有才了，哈哈哈哈

bluesky

发表于 2015-5-2 15:10 |显示全部楼层

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蚝姐发表于 2015-4-9 08:05
说的都是集体活动，一个人的呢？刨地？

跑，跳，蹦，完毕

肥羊

发表于 2015-5-2 17:39 |显示全部楼层

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还是喜欢慢跑

slau1