疯跑，疯跑，穿越丛林的疯跑！（43km Trail Runs in the Dandenongs. 7:15am Saturday March 29th, 20

keke

西皮二黄 发表于 2013-9-2 17:16
我也在找水袋呢。。。
每周日LSD胳膊下面夹个水瓶子跑2，3个小时太难受了 ...

我的水壶腰带都入手2个月了，还没有用过，2个壶的，打算一个装白水，一个装泡腾片水。我还有个套在手上的手持水壶，用过一次，有点漏水。买腰带时赠送了一盒能量胶，一个都没吃过。

西皮二黄

ewanka 发表于 2013-9-2 19:09
你只买水袋吗？你有合适的包吗？

haha,没讲清楚，要连包一起买的。running hydration pack

西皮二黄

keke 发表于 2013-9-2 20:15
我的水壶腰带都入手2个月了，还没有用过，2个壶的，打算一个装白水，一个装泡腾片水。我还有个套在手上的 ...

那你LSD咋办啊？
现在天越累越热，越来越需要途中补水了

ewanka

西皮二黄 发表于 2013-9-2 19:53
haha,没讲清楚，要连包一起买的。running hydration pack

有中意的了吗？

CamelBak Marathoner Vest or the Salomon Advanced Skin S-Lab 5 Set Pack？

澳洲火烧

西皮二黄 发表于 2013-9-2 17:16
我也在找水袋呢。。。
每周日LSD胳膊下面夹个水瓶子跑2，3个小时太难受了 ...

腰上捆着水壶带也不舒服，上水袋吧。

澳洲火烧

keke 发表于 2013-9-2 14:50
火烧妹妹是完全不了解这是个怎样的魔鬼活动。让我说参加这个就是自杀。比的是人的耐力基因。

全程168公里 ...

多谢keke普及知识，咱也许跑不了那比赛，但是精神上绝不会拉下一口气。
红军过草地都过了，人活着就要有点精气神儿。
我要是有那基因，我也跑。

keke

ewanka 发表于 2013-9-1 23:49
首先Hydration Pack由什么推荐的品牌和型号吗？

我有不少quntas的积分，可以在qantas store兑换礼品，  ...

水壶腰带听说训练最好用4个壶的，2个壶的比赛用。因为训练没有水站，比赛有，自带壶只是补充
还听说比赛的时候壶里的水喝光了就把壶扔掉，在补给站换上预存的壶。总之，跑越野烧钱。

疯跑

ewanka 发表于 2013-9-2 20:11
有中意的了吗？

CamelBak Marathoner Vest or the Salomon Advanced Skin S-Lab 5 Set Pack？  ...

我一般看谁打得折多！

据说，Salomon的水袋比较毒，好像不好和其他的兼容，不过我没用过不知道。还有就是，好像现在流行前面可以放水壶的，所谓的奶瓶控。

疯跑

这帮装备控！又开始烧水袋包了！我的水壶腰带都还没用上呢！

keke

西皮二黄 发表于 2013-9-2 19:54
那你LSD咋办啊？
现在天越累越热，越来越需要途中补水了

黄金海岸是跑步的好地方啊，不仅foot path的水泥上有公里标记，路边还有足够的饮水龙头。懒得背水就沿途喝，2个小壶装电解质水就够了。

zengj

疯跑 发表于 2013-9-2 20:56
我一般看谁打得折多！

据说，Salomon的水袋比较毒，好像不好和其他的兼容，不过我没用过不知道。还 ...

camelbak这个在wiggle上面卖$109：http://www.wiggle.com.au/camelba ... ydration-pack-2012/
价格如何？上周末跑LSD就觉得太热了，又要败家了

ALSK

keke 发表于 2013-9-2 19:07
http://www.thenorthface100.com.au/Entries/100/EntryRequirements
ENTRY REQUIREMENTS
There is no req ...

谢谢，分不够明天补上。只有这个条件的话，可行性还是很高的。难怪有次在蓝山遇上参加TNF的选手，各种身材的都有。

ewanka

keke 发表于 2013-9-2 20:56
水壶腰带听说训练最好用4个壶的，2个壶的比赛用。因为训练没有水站，比赛有，自带壶只是补充
还听说比赛 ...

这么多讲究？
背上多个水壶会不会丁玲桄榔的？

西皮二黄

ewanka 发表于 2013-9-2 23:41
这么多讲究？
背上多个水壶会不会丁玲桄榔的？

是腰带啊！四个水壶各有各的位置，一个萝卜一个坑，不会丁咣的。。。呵呵

西皮二黄

keke 发表于 2013-9-2 22:11
黄金海岸是跑步的好地方啊，不仅foot path的水泥上有公里标记，路边还有足够的饮水龙头。懒得背水就沿途 ...

好！我连个小水壶腰带都没。。。哈哈

西皮二黄

ewanka 发表于 2013-9-2 21:11
有中意的了吗？

CamelBak Marathoner Vest or the Salomon Advanced Skin S-Lab 5 Set Pack？  ...

便宜的看不上，看得上的不便宜
把钱拿去买了包，就没钱参加比赛了，哈哈

ewanka

西皮二黄 发表于 2013-9-2 23:07
是腰带啊！四个水壶各有各的位置，一个萝卜一个坑，不会丁咣的。。。呵呵 ...

我看视频，有个老外介绍说，跑步时半瓶水在腰间晃，老让他感觉尿频。

西皮二黄

ewanka 发表于 2013-9-3 00:26
我看视频，有个老外介绍说，跑步时半瓶水在腰间晃，老让他感觉尿频。  ...

haha
我看水袋的评价里面，也有好多人说买了背的水袋之后，马上就把腰带扔了，哈哈

ewanka

西皮二黄 发表于 2013-9-2 23:28
haha
我看水袋的评价里面，也有好多人说买了背的水袋之后，马上就把腰带扔了，哈哈 ...

一个骑车人的介绍

http://www.youtube.com/watch?v=cpJBm6EcsZw

疯跑

为了狠狠打击你们这帮装备控，我决定放个毒！现在跑步的都背这个牌子了，UltrAspire，其他都是浮云了！

澳洲火烧

keke 发表于 2013-9-2 21:11
黄金海岸是跑步的好地方啊，不仅foot path的水泥上有公里标记，路边还有足够的饮水龙头。懒得背水就沿途 ...

请keke给科普一下电解质这个东东？
逮住你就得问问题，好学啊，哎呀呀。

澳洲火烧

ewanka 发表于 2013-9-2 23:26
我看视频，有个老外介绍说，跑步时半瓶水在腰间晃，老让他感觉尿频。  ...

半瓶子不满晃荡得感觉超级不舒服，我决定把我的腰带淘汰给老爸．

澳洲火烧

疯跑 发表于 2013-9-3 09:09
为了狠狠打击你们这帮装备控，我决定放个毒！现在跑步的都背这个牌子了，UltrAspire，其他都是浮云了！

...

看着颜色好土？
这个袋子毒在哪里啊？

疯跑

澳洲火烧 发表于 2013-9-3 09:18
看着颜色好土？
这个袋子毒在哪里啊？

舒服！透气！轻！

澳洲火烧

疯跑 发表于 2013-9-3 09:28
舒服！透气！轻！

价格毒不毒?

疯跑

澳洲火烧 发表于 2013-9-3 09:44
价格毒不毒?

我喜欢的都是100多刀，下不了手啊！

ewanka

疯跑 发表于 2013-9-3 09:09
为了狠狠打击你们这帮装备控，我决定放个毒！现在跑步的都背这个牌子了，UltrAspire，其他都是浮云了！

...

去主页看了看，都很不错， 太多选择了，困惑了。估计到时就是选个买的人多的入手吧


http://www.outdoorgearlab.com/Hydration-Pack-Reviews
Hydration Packs的评价， 不过有些只是适合hiking而不是跑步。 貌似CamelBak Marathoner Vest的出镜率很高啊

ewanka

“A 4-mm drop, low-to-the-ground”
这是什么意思啊？

疯跑

ewanka 发表于 2013-9-3 11:44
“A 4-mm drop, low-to-the-ground”
这是什么意思啊？

这个说的好像是鞋，离地4mm，很薄的底

keke

澳洲火烧 发表于 2013-9-3 09:15
请keke给科普一下电解质这个东东？
逮住你就得问问题，好学啊，哎呀呀。 ...

看这里
https://guenergy.com/products/products-electrolyte-brew/
Electrolyte Brew Drink——电解质泡腾片
Electrolyte Drink就是运动饮料，补充出汗流失的电解质。马拉松比赛水站都有提供的。自己跑长距离时可以自己配，把泡腾片放进水壶里。