健身的女人很性感！（全楼大总结中！经典回帖已经置顶！）

明天

lostmyway 发表于 2012-8-21 19:51
谢谢大家慷慨解囊啊，呵呵
我今天才练了1小时
20分钟cross trainer 心律155

那个BODY STEP我也总跟不上，就不再去了。

明天

lostmyway 发表于 2012-8-21 19:58
恩，是啊，年轻时候不知道重要性，这就得靠父母的觉悟了
打篮球，游泳，睡眠充足，营养丰富，即使基因不 ...

不错了。

我爸175，我妈167。结果我呢，诶，都不好意思说。


160

明天

话说今天看杂志，还真看到，肚子的肥肉跟压力有关。

lostmyway

Devil_Star 发表于 2012-8-21 20:10
木有听说过游泳会长高啊 。。。

那你现在听说了，哈哈哈

klosezhang

Devil_Star 发表于 2012-8-21 20:10
木有听说过游泳会长高啊 。。。

我听说举重会长高。

lostmyway

明天 发表于 2012-8-21 20:13
不错了。

我爸175，我妈167。结果我呢，诶，都不好意思说。

我这还不用减？
说出我体重吓死人的。。。。没有人会说我这体重不该减肥的。
一个月前66。9kg
现在64.8kg......不该减？

Devil_Star

lostmyway 发表于 2012-8-21 20:36
我这还不用减？
说出我体重吓死人的。。。。没有人会说我这体重不该减肥的。
一个月前66。9kg

哈哈哈， 今年年初在国内时有一天做完GYM一称， 竟然才68KG
不过回到澳洲后又回复正常了～

Devil_Star

klosezhang 发表于 2012-8-21 20:25
我听说举重会长高。

经过我的精密计算， 去月球度假两三个月， 可以长高5公分。

Rainstorm

这贴竟然火到现在。
问问诸位女TX，对肌肉男人究竟是喜欢还是不喜欢？

klosezhang

Rainstorm 发表于 2012-8-21 21:49
这贴竟然火到现在。
问问诸位女TX，对肌肉男人究竟是喜欢还是不喜欢？

根据我长期观察和科学研究的结果表明，女生对于肌肉块过大的男生不感兴趣。特别是如果个子还不高的话，甚至会有恶心的感觉。
要知道什么样子女生最喜欢，很简单，去看杂志上男模的身材就可以了。那就是女生喜欢的状态。
Over.

Rainstorm

klosezhang 发表于 2012-8-21 22:06
根据我长期观察和科学研究的结果表明，女生对于肌肉块过大的男生不感兴趣。特别是如果个子还不高的话，甚 ...

当然不会像斯瓦辛格那样。也练不到那个程度。
像这样的也让人讨厌？

Devil_Star

Rainstorm 发表于 2012-8-21 21:49
这贴竟然火到现在。
问问诸位女TX，对肌肉男人究竟是喜欢还是不喜欢？

我不是女士， 但觉得这样就差不多了。 赞同的女士请给我加分。

Rainstorm

Devil_Star 发表于 2012-8-21 22:19
我不是女士， 但觉得这样就差不多了。 赞同的女士请给我加分。

这个杀了我也达不到。
拥有何种肌肉型是天生的。
肌肉量和分离度是后天努力。
我不练的话，肌肉量已经比这个图里的多了。就算2年前我的肌肉丝毫没有分离度，一点棱角都没有也比这个多。

denisezhang

明天 发表于 2012-8-21 20:13
不错了。

我爸175，我妈167。结果我呢，诶，都不好意思说。

我爸177,我妈165,我160...

明天

denisezhang 发表于 2012-8-21 22:25
我爸177,我妈165,我160...

都说女儿会比妈妈高，可是我们这种是怎么回事呢？

一直到现在我和我妈逛街，都是我妈提包，谁让她长的高大呢。

明天

我比较喜欢FOOTBALLER的肌肉，那种运动出来的肌肉很美，要比健身出来的肌肉美。

我不是很喜欢很大肌肉块的，总是跟我老公说让他TRIM DOWN. 可好像男人自己比较喜欢肌肉大块的。

klosezhang

Rainstorm 发表于 2012-8-21 22:17
当然不会像斯瓦辛格那样。也练不到那个程度。
像这样的也让人讨厌？

这样就OK，你的那个已经有点太大了。

Devil_Star

Rainstorm 发表于 2012-8-21 22:23
这个杀了我也达不到。
拥有何种肌肉型是天生的。
肌肉量和分离度是后天努力。

不用上班的话， 给我一两个月我应该可以办到这种程度， 不过“高富帅”等固定指标是暂时没法超越TOM PRICE的。
除非他以后缩水，破产， 长残 。。。

TMD, 怎么能长得这么帅 。。。

dolic

真正的练家子应该是麦当娜啊

lostmyway

Devil_Star 发表于 2012-8-21 21:26
哈哈哈， 今年年初在国内时有一天做完GYM一称， 竟然才68KG  
不过回到澳洲后又回复正常了～ ...

你是男的啊。。。报出你的体重更伤我心了。。。

lostmyway

Devil_Star 发表于 2012-8-21 22:34
不用上班的话， 给我一两个月我应该可以办到这种程度， 不过“高富帅”等固定指标是暂时没法超越TOM PRIC ...

整容！

denisezhang

明天 发表于 2012-8-21 22:30
都说女儿会比妈妈高，可是我们这种是怎么回事呢？

一直到现在我和我妈逛街，都是我妈提包，谁让她长的高 ...

我总结的原因是：因为我小时候太难养了，挑食严重．还有青春期心事重，不运动又睡不好，学习压力大．造成的．．．．
也可以安慰自己说，每个人都要些不完美．谁让我已经继承了几乎我爸妈所有的优点了呢？．．．

lostmyway

Rainstorm 发表于 2012-8-21 21:49
这贴竟然火到现在。
问问诸位女TX，对肌肉男人究竟是喜欢还是不喜欢？

火到现在是大家互相讨论健身问题，跟顶楼的大s没关系了，哈哈

Rainstorm

klosezhang 发表于 2012-8-21 22:33
这样就OK，你的那个已经有点太大了。

这是大多数女人的意见？
这个图里的男士就是瘦而已。每个人都是皮下脂肪量较低。肌肉不独立。应该只是日常锻炼没有特意的做任何muscle building。
一般男人只要超重不过10%，控制饮食+跑步不到半年就有这个效果。只要做任何器械，一下子就超过这个。
可能亚洲女士跟鬼婆的意见不同吧。

lostmyway

Rainstorm 发表于 2012-8-21 22:50
这是大多数女人的意见？
这个图里的男士就是瘦而已。每个人都是皮下脂肪量较低。肌肉不独立。应该只是日 ...

我觉得你那个口味重了
一般肌肉就可以了，看起来才性感
块大了就恶心加恐怖了
而且我觉得控制饮食加跑步到不了这效果，腹部8块肌肉清晰可见呢

Rainstorm

lostmyway 发表于 2012-8-21 22:50
火到现在是大家互相讨论健身问题，跟顶楼的大s没关系了，哈哈

我现在犹豫究竟是坚持练下去还是停下来。

klosezhang

Rainstorm 发表于 2012-8-21 22:50
这是大多数女人的意见？
这个图里的男士就是瘦而已。每个人都是皮下脂肪量较低。肌肉不独立。应该只是日 ...

你可以不信，但是大多数女生都喜欢这个样子。

Rainstorm

lostmyway 发表于 2012-8-21 22:53
我觉得你那个口味重了
一般肌肉就可以了，看起来才性感
块大了就恶心加恐怖了 ...

不是吧！
那个也不大啊！

denisezhang

Devil_Star 发表于 2012-8-21 22:34
不用上班的话， 给我一两个月我应该可以办到这种程度， 不过“高富帅”等固定指标是暂时没法超越TOM PRIC ...

你对自己要求太高了．其实你已经长得超过大部分男同学了啦！！！(monkey33)

而且我觉得魅力吸引力不在于长得多帅．只要不是难看的那种，个人魅力取决于性格和气质等．
眼前让你一亮的大帅哥接触下来会让人倒胃口的也不少啊！

Rainstorm

klosezhang 发表于 2012-8-21 22:53
你可以不信，但是大多数女生都喜欢这个样子。

完了完了。
白白浪费了几百刀。又买了一箱蛋白粉。白花钱了。