健身的女人很性感！（全楼大总结中！经典回帖已经置顶！）

小泡泡鱼

yoyo05 发表于 2012-12-6 13:51
我怎么觉得鸡胸肉非常难以下咽啊....
每次吃烤鸡，鸡胸肉的后果都是被撕成细条炒菜用，单吃实在吃不下... ...

深有同感！

小泡泡鱼

denisezhang 发表于 2012-12-5 22:52
你们就这样节食的?
为什么我健身完了胃口特别好呢...
我每顿都是很正常吃的, 淀粉类从来没有少吃过. 难 ...

听你这样说，我也找到原因了，我是面食的忠实爱好者呀！！！

小泡泡鱼

Devil_Star 发表于 2012-12-8 11:44
是啊，我要抗议一下

魔星你知道哪里有卖拳击手套的么？大概多少钱？

ring1020

锻炼了一段时间,觉得遇到瓶颈....怎么才能更slim呢？怎么才能让肚子上没肥肉。。。生孩子之后肚子还是很松阿。。。

Devil_Star

小泡泡鱼 发表于 2012-12-8 10:56
魔星你知道哪里有卖拳击手套的么？大概多少钱？

墨尔本我不知道啊。 上网找BOXING / MARTIAL ART SUPPLIES的店
看质量， 一般几十刀一对， 除了手套， 还要WRAPS， 十刀二十刀左右， 缠的比套的要好用， 虽然比较麻烦。

lostmyway

今天去rebel 入了2个bra,一个运动短裤。店里不打折，但网上打折，match price. 总共52，American express 刷50以上反25. 哈哈，太值了，我觉得我终于有点精明买家风范了

Devil_Star

lostmyway 发表于 2012-12-8 12:50
今天去rebel 入了2个bra,一个运动短裤。店里不打折，但网上打折，match price. 总共52，American express  ...

REBEL的东西PROFIT MARGINS太大了， 打五折才合理。

lostmyway

Devil_Star 发表于 2012-12-8 12:59
REBEL的东西PROFIT MARGINS太大了， 打五折才合理。

你又打击我！

Devil_Star

lostmyway 发表于 2012-12-8 13:02
你又打击我！

没有阿， 我也时不时去REBEL被剥削。 有些东西急用就没办法， 只能立即进店买。
今年就很迷糊， 有次去游泳前一天， 死活找不到防水镜， 就奔REBEL买新的了， 游完会来旧的又奇迹般地出现， 坑爹的～

小泡泡鱼

Devil_Star 发表于 2012-12-8 15:51
没有阿， 我也时不时去REBEL被剥削。 有些东西急用就没办法， 只能立即进店买。
今年就很迷糊， 有次去 ...

http://www.rebelsport.com.au/eng ... ector/1307012020011
你说的是这个吗?
我一次就打几分钟，不多的，但是健身房的手套太大啦，不合手，而且有时候还有味道，就想自己买一个。

小泡泡鱼

lostmyway 发表于 2012-12-8 13:50
今天去rebel 入了2个bra,一个运动短裤。店里不打折，但网上打折，match price. 总共52，American express  ...

我看到的都是一个30多，请问你是怎么match price的？

lostmyway

小泡泡鱼 发表于 2012-12-8 18:23
我看到的都是一个30多，请问你是怎么match price的？

我买的twin pack, 原价44.99，打完之31.49（黛安芬），短裤原价是29.99，打完折是20.99（阿迪）。店里价格都没打折，我都是跟她说网上打折，她查一下，就给match了

lostmyway

小泡泡鱼 发表于 2012-12-8 18:23
我看到的都是一个30多，请问你是怎么match price的？

http://www.rebelsport.com.au/eng ... npack/0258006680054

http://www.rebelsport.com.au/eng ... horts/0254000200429

Mercia

ring1020 发表于 2012-12-8 12:05
锻炼了一段时间,觉得遇到瓶颈....怎么才能更slim呢？怎么才能让肚子上没肥肉。。。生孩子之后肚子还是很松 ...

我觉得肚子很难减的

看那些已婚已孕妇女是绑个带子在肚子上，不知道管不管用

lotuss

Mercia 发表于 2012-12-8 23:11
我觉得肚子很难减的

看那些已婚已孕妇女是绑个带子在肚子上，不知道管不管用  ...

我那天看到说腰腹部的fat数目是不会减少的，除非抽脂，节食或者锻炼也只是让它们暂时萎缩而已
顿时觉得好绝望………………
怪不得我一吃饱了，肚子就鼓起来

denisezhang

lostmyway 发表于 2012-12-8 13:50
今天去rebel 入了2个bra,一个运动短裤。店里不打折，但网上打折，match price. 总共52，American express  ...

这等事情我也干过。 是爱拍。
而且是拆了用了以后去match price。。。。

lostmyway

lotuss 发表于 2012-12-8 22:27
我那天看到说腰腹部的fat数目是不会减少的，除非抽脂，节食或者锻炼也只是让它们暂时萎缩而已
顿时觉得好 ...

不止腰腹部，全身的脂肪细胞都不会减少吧，只有减小没有减少。。。。。

denisezhang

朋友小孩满月了。 我超级嫉妒的。好漂亮的小孩阿！！！嫉妒嫉妒嫉妒！！！而且妈妈比较丑的说。孩子太会长了！！
我逛了半天小孩衣服，明天继续。最近怎么回事啊，小孩子一个一个落地！！！ 而且巴掌大的布居然卖到50刀。。。坑爹啊！！

最近想买自行车了。上次相亲的地儿是骑车的上选之地。就在我家附近。 你们说哪里买比较划算呢？ 据说target 那种地方的自行车不能买，质量差。

denisezhang

lostmyway 发表于 2012-12-8 23:38
不止腰腹部，全身的脂肪细胞都不会减少吧，只有减小没有减少。。。。。 ...

应该不至于吧。我觉得这个可以锻炼的。
我46kg 的时候，肚子是将近平的。前提是不便秘不吃自助餐加收腹。。。我觉得如果我能到45kg我就可以平坦小腹，当然附加平坦的胸部。。。

我感觉年纪越大，胸越平。腿越细。 但是腰腹越来越肉。。。。
上次我2周没有健身，居然腰线就是直线了。。。。

lostmyway

denisezhang 发表于 2012-12-8 22:46
应该不至于吧。我觉得这个可以锻炼的。
我46kg 的时候，肚子是将近平的。前提是不便秘不吃自助餐加收腹。 ...

是真的啊。。我姐的以前看过一篇文章，当然文章真假不确定

你肚子平的也是脂肪细胞都是收缩状态哇，减少脂肪细胞就只有抽脂，嗯，是这样的

lotuss

lostmyway 发表于 2012-12-8 23:38
不止腰腹部，全身的脂肪细胞都不会减少吧，只有减小没有减少。。。。。 ...

可能是
我看到的那篇文章只说了腰腹部

denisezhang

lostmyway 发表于 2012-12-8 23:59
是真的啊。。我姐的以前看过一篇文章，当然文章真假不确定

你肚子平的也是脂肪细胞都是收缩状态哇，减 ...

那那些天生小腹平的，并且有点腹肌的女生怎么回事啊？

Mercia

lotuss 发表于 2012-12-8 23:27
我那天看到说腰腹部的fat数目是不会减少的，除非抽脂，节食或者锻炼也只是让它们暂时萎缩而已
顿时觉得好 ...

暂时萎缩，能够从大肚子萎缩到平吗？

这也太厉害了~~~

抽脂我不太敢，有人抽脂抽死的~

Mercia

denisezhang 发表于 2012-12-8 23:39
朋友小孩满月了。 我超级嫉妒的。好漂亮的小孩阿！！！嫉妒嫉妒嫉妒！！！而且妈妈比较丑的说。孩子太会长 ...

k mart 小孩衣服很便宜

lotuss

Mercia 发表于 2012-12-9 08:48
暂时萎缩，能够从大肚子萎缩到平吗？

这也太厉害了~~~

锻炼可以的吧
我是有点遗传，吃饱了胃那里会突出来，据说有肌肉撑住会好很多，我正在努力。如果有效我会回来汇报的

lostmyway

denisezhang 发表于 2012-12-8 23:42
那那些天生小腹平的，并且有点腹肌的女生怎么回事啊？

天生平的本身脂肪细胞就少？每个人细胞又不一样的

老猫晒太阳

lostmyway 发表于 2012-12-9 10:24
天生平的本身脂肪细胞就少？每个人细胞又不一样的

我相信那都是练出来的。

lostmyway

老猫晒太阳 发表于 2012-12-9 09:38
我相信那都是练出来的。

如果有肌肉我也相信是练的！但是人的身材还是有天生成分的，有的人就是胖四肢，有人就胖肚子，我以前有个朋友，四肢很细，腰2尺5！

lostmyway

对了，我昨天做郑大妈了

denisezhang

Mercia 发表于 2012-12-9 08:49
k mart 小孩衣服很便宜

多便宜? 我都在myer 买了. sale 以后再further discount . 算下来一套上下的10几刀.