健身的女人很性感！（全楼大总结中！经典回帖已经置顶！）

林草123

这种裤子，，叫什么包臀短裤。。。别人我不知道，反正，我是没勇气挑战了。。。

denisezhang

lostmyway 发表于 2012-10-19 20:24
上两个骚气的短裤给大家瞧瞧，估计我得减至少5kg可以穿下

我跟朋友说，你也太看得起我了。她说：你不是 ...

短裤短得到大腿根了吧.

奔四阿姨表示,压力太大.

我顶多穿穿到大腿中部的短裤....

而且这个花色也太.....销魂了...

denisezhang

lostmyway 发表于 2012-10-19 21:56
你分析的太对了。。。

我将将可以塞下，太hold不住了，大象腿显露无遗

上个真人秀. 我持分等着.

要快.我要睡觉啦!!! 明天要去shopping!!!

zuzururu007

报告一下，今天上午起得早闲着无聊去上了triple class，称了下体重没变。。。

林草123

其实我很愿意上没有头像的的真人，但是苦于
一，没有全身镜
二，老公不给力，照相都照不好。

林草123

来上个帅哥的真人吧

林草123

TO JASMINEH
其实都不像，一个混合体。五官很像我，皮肤气质像他爸。

还有就是，我明明记得那天他穿的是鹅黄色的上衣，这会我看咋是白色的了？:o

denisezhang

林草123 发表于 2012-10-20 20:50
TO JASMINEH
其实都不像，一个混合体。五官很像我，皮肤气质像他爸。

原来是混血宝宝啊.长得好像女孩. 很漂亮很漂亮~~~~

你五官肯定不错.

destine

竟然有帅哥照片！！！

今天去爬1000 steps，好累啊。。。小腿好酸！

xiao-wu

这个话题可真长啊

lostmyway

楼主我考试归来。。。

声明：谁也不许问楼主考的怎么样，成绩出来后谁也不许问楼主过没过。。。

就让这件事悄悄，悄悄的随风散去吧。。。(paopaobing(51))

jasmineh

lostmyway 发表于 2012-10-23 12:47
楼主我考试归来。。。

声明：谁也不许问楼主考的怎么样，成绩出来后谁也不许问楼主过没过。。。

对，考完就算了，不问结果。。。

那问健身结果可以吗？

lostmyway

jasmineh 发表于 2012-10-23 12:52
对，考完就算了，不问结果。。。

那问健身结果可以吗？

这个可以有

汇报：2周没踏进健身房。。。

今天会回去继续锻炼，自我感觉又胖了。因为一考试我就吃的多！

花花小米

这几天为了cpa复习吃也吃不好，睡也没睡好，瘦了3kg，希望不要反弹^_^

jasmineh

lostmyway 发表于 2012-10-23 12:58
这个可以有

汇报：2周没踏进健身房。。。

咱们共同努力。我再要在5周内减3公斤。

老猫晒太阳

jasmineh 发表于 2012-10-23 14:28
咱们共同努力。我再要在5周内减3公斤。

same here, i have the last 3kg to go....but i don't have a time frame....

jasmineh

老猫晒太阳 发表于 2012-10-23 14:24
same here, i have the last 3kg to go....but i don't have a time frame....

There is the biggest loser challenge at work. I won the first phrase and to allow other people to have a rematch with me, I set another 3 kg goal for 6 weeks.

有一点想问一下各位，自从我减到size 8，发现竟然找不到多少折扣大的衣服，打折的衣服都是size 12和以上的，除了师太以外，你们size 6，size 8的能常买到折扣大的衣服吗？我指的折扣大是半价再半价之类的。

生活中的追求

klosezhang 发表于 2012-10-9 13:47
我发觉晚餐对于增肥的推动很大。完全不吃自然对身体不好，可以吃两个番茄。 ...

空腹不宜吃番茄。 多吃绿叶菜好，呵呵

支健身房太累了，还是跳舞好，心情愉悦了。、

生活中的追求

林草123 发表于 2012-10-8 22:17
如果我说我和你同学是一类的腰，你会不会想扁我？

我以前一向很少小肚子。形状和你说的一样，是竖 ...

不要久坐+ 饮食控制，清淡，七分饱， 贵 在坚持。

生活中的追求

林草123 发表于 2012-10-5 01:04
既然你们都这么放的开，我就问个关于胸部的问题吧?我现在觉得胸比以前小好多哦，虽然胸小了不怕下垂，但是 ...

我一回到家就不穿那东西了，如果没别人在家的话。 难得自由啊，健康重要啦。

老猫晒太阳

jasmineh 发表于 2012-10-23 15:40
There is the biggest loser challenge at work. I won the first phrase and to allow other people to  ...

Congratulations!!!

I should go to gym with you.

明天

我回来了。明天开始去健身。

有照片吗，让我看看大家的健身成果。

林草123

lostmyway 发表于 2012-10-23 12:58
这个可以有

汇报：2周没踏进健身房。。。

我也是忙了一周，又生病，结果歇了一周，悲催的是，我买了一包咸花生，现在每天读忍不住吃啊吃啊吃啊，感觉瘦不了了。。

destine

明天 发表于 2012-10-23 17:51
我回来了。明天开始去健身。

有照片吗，让我看看大家的健身成果。

看来大家为了配合你，最近都没去健身。。。

lostmyway

destine 发表于 2012-10-23 17:14
看来大家为了配合你，最近都没去健身。。。

是啊，看出来了，哈哈，我刚睡醒。。大家一起吧

lostmyway

jasmineh 发表于 2012-10-23 13:28
咱们共同努力。我再要在5周内减3公斤。

争取match你的进度

denisezhang

我昨天上秤,49kg....
看来我最近吃太狠了. 反而变胖了.....我去年的时候47kg 的, 吃得稍微少点晚上.
还有我现在上班越来越晚,估计睡得晚不好啊. 早上起来得也晚,吃完早饭没3个小时就是午饭了....
不过我现在大腿小腿都是砖头似得硬....

jasmineh

老猫晒太阳 发表于 2012-10-23 15:40
Congratulations!!!

I should go to gym with you.

thanks。holidays的时候可能伤了右肩膀，一点点weights都痛，最近只能做瑜伽了，等肩膀好一点咱们一起body pump？

klosezhang

生活中的追求 发表于 2012-10-23 14:57
空腹不宜吃番茄。 多吃绿叶菜好，呵呵

支健身房太累了，还是跳舞好，心情愉悦了。、  ...

可以参加健身房的各种班，光是器械确实有点无聊。不过当咬牙切齿的时候也顾不上什么无聊不无聊的了。

老猫晒太阳

jasmineh 发表于 2012-10-23 20:07
thanks。holidays的时候可能伤了右肩膀，一点点weights都痛，最近只能做瑜伽了，等肩膀好一点咱们一起bod ...

瑜伽课我通常都要提前1个星期book，很难book上。

你都上啥时候的瑜伽？