预产期5月龙宝的JMM们来建楼吧，有经验的姐妹也分享胎动，饮食等信息给有需要的姐妹哈+孕妇瑜伽视频

大葱和葱花

我们家的小姑娘现在是整个体操运动，以前就是这一下那一下，现在同时几个地方一起上。晚上能动好几次，有人说宝宝在肚子里的晚上动得多，以后生下来晚上也容易醒。宝宝现在就在训练爸妈呢

jaggyli

31周2kg还ok吧？
我2周前去测的，当时是29周，已经1.4公斤了，但是在平均值范围的。明天去测估计2kg应该有的。

jaggyli

原帖由 x88 于 2012-3-8 16:22 发表
怎么测宝宝几斤了？我的GP就量尺寸了。。。。

gp不测的吧，是OB用B超测算出来的

hpbrave

原帖由 congcong3956 于 2012-3-8 13:25 发表

MM你要问一下你生产的医院呢，我当时问了我生产的医院了，护士说每个医院规定不一样哪，我那个WESTMEAD PRIVATE就说不需要篮子，但是汽车座椅要有的。所以我都没想买篮子了，合计就从医院病房到车上那一段距离没关系的，你打个电话问问你的生产医院呢。

谢谢congcong，我下次去问问，好想用coles那个篮子提回来啊

hpbrave

我觉得我宝贝很喜欢往上爬啊，动不动我就觉得肚皮发紧，有时候都直不起来腰，然后肚脐眼附近就鼓起来了，硬硬的，尤其是走路走快了，他就往上爬，他娘不舒服啊
你们的宝贝儿经常爬不

shanner

大概从孕10几周开始就老是拉肚子，次数倒不多，每天就起床后一次，但一起来就急着去上厕所，拉出来比较稀，不成形，验大便也没有问题，不是细菌感染，那会是因为什么呢？因为怀孕？还是慢性肠炎？
拉了两三个月呢，会是什么问题呢？严不严重啊？

congcong3956

原帖由 shanner 于 2012-3-10 00:47 发表
大概从孕10几周开始就老是拉肚子，次数倒不多，每天就起床后一次，但一起来就急着去上厕所，拉出来比较稀，不成形，验大便也没有问题，不是细菌感染，那会是因为什么呢？因为怀孕？还是慢性肠炎？
拉了两三个月呢，会是什么问题呢？严不严重啊？

那SHANNER赶快去找医生了呀。我现在的问题是好像便秘加重，之前喝牛奶管用现在都不管用了。好像周围姐妹也说越往后好像便秘会严重的，你这个怎么还反过来了呢。赶快去找医生好好检查一下

congcong3956

原帖由 hpbrave 于 2012-3-9 22:30 发表
我觉得我宝贝很喜欢往上爬啊，动不动我就觉得肚皮发紧，有时候都直不起来腰，然后肚脐眼附近就鼓起来了，硬硬的，尤其是走路走快了，他就往上爬，他娘不舒服啊
你们的宝贝儿经常爬不

我也感觉宝宝会往上，不过一般是晚上我躺床上侧身的时候，平时走路走急了的时候会觉得下坠感很强有时候会疼的。而且最近我怎么觉得胎动比之前还多呢，都32周了好像书上说会减少我都没减少呢。而且宝宝力气大了，她动的时候会看到肚子上面鼓包包

hpbrave

原帖由 congcong3956 于 2012-3-12 09:48 发表

我也感觉宝宝会往上，不过一般是晚上我躺床上侧身的时候，平时走路走急了的时候会觉得下坠感很强有时候会疼的。而且最近我怎么觉得胎动比之前还多呢，都32周了好像书上说会减少我都没减少呢。而且宝宝力气大了，她动的时候会看到肚子上面鼓包包

我经常看见肚皮被他踢得鼓起来，有时候是像波浪一样，真不知道这么高的频率他是怎么做到的
今天去见gp了，gtt过了，高兴坏了，前半个月照着糖尿病食谱吃，瘦了5斤啊，今天可算吃了顿饱饭
我现在28周，宝宝心跳降到124下了，两个礼拜前还是150多，医生说宝宝现在是横着躺在肚子里的，那看来以前我以为的往上爬其实可能是他在翻身

jaggyli

前天傍晚在花园里面被自己的右脚绊了，一瞬间就狠狠地跌倒在地上，肚子着地的，本来圆圆的西瓜肚子，变成扁平的了。。。

坐起来以后没有出血没有肚子疼，打给黄医生，说没出血没肚子疼有胎动的话就不要紧，否则就赶紧去医院做胎心监护。

虽然这三项都没问题，但是等到晚上快10点钟想想还是去一下医院做一下胎心监护放心一点。

赶到FPH，护士很nice，做了40分钟的胎心监护，心跳在150左右，有时候快到180，有时候慢到130，护士说110-160之间都是正常的，太快的心跳只要不持续很久就没问题。

今天下午再去黄医生那里做个B超再看一下。
　

rongerchen

要小心 照顾好自己啊

rongerchen

是不是很有趣？

晚上一醒，感觉宝宝也醒，很难又睡着

jaggyli

大肚子们走路小心，特别是走石子路那种不平稳的路段的时候，还有从高的地方走下来的时候，脚腕很容易崴到。

rongerchen

吃点麦片  效果很好的

水果就是kiwi好，都是帮助便秘的


话说我现在吃得少极了，到30周轻了5公斤了，但是麦片是每天都吃的

所以从来不便秘

catty417

今天下午怀着紧张的心情给OB的Receptionist打电话。我的GTT终于过了。可以放心吃水果和蛋糕啦，还可以吃大白米饭。人生真是太美好啦！
前两周什么都不敢吃，生活质量真是太差了。看到蛋糕只有咽口水的份。

catty417

MM下次走路要小心啊。我现在都是慢慢走。

yangjinpangzi

为啥大家做GTT之前都改变饮食习惯呀？这样不是结果不准吗？那之后放开吃岂不更不好？那做这个检查还有必要吗？不解！

大葱和葱花

做GTT之前3天，要求每天碳水化合物必需吃到150g。估计要不然做了也不准

yangjinpangzi

对呀，不仅要正常吃，还要按单多吃米面呢！怎么楼上几个姐妹还节起食来，或者按糖尿病食谱吃呢？这做了不准，过了又放开吃，这么折腾干吗呀？

oli1124

今天知道GTT结果，没过。。。以后就要按食谱吃了。现在30周，周四去rpa上中文的课程，楼里有jm一起不？

congcong3956

CDmm怎么还轻了呀，我现在是想维持不涨都很艰难，看来我要控制饮食了。前段时间知道糖筛过了还开心的大吃特吃的结果宝宝31周就4斤，现在还不知道宝宝有变大了多少。打算也吃麦片了，那就是早餐牛奶麦片是吧，我现在是牛奶面包，那把面包改麦片好了。对了你现在运动的多不多啊？我大概每天也就走个半个小时到1个小时，朋友都说我运动量不够说我每天最好走个3小时最少到时候好生。我都不知道要怎么个走法呢，话说白天大太阳的就是去SHOPPING CENTRE每天走也走的无聊呀，不知道大家都是怎么运动的。我还真担心宝宝头大不好生的

rongerchen

我是早上带儿子去趟公园，估计要走起码1小时

晚饭后又散步，也是1小时左右

其实走路吧，在哪里走都一样，别担心。


我上次生老大天天在家呆着，因为是夏天太热了，哪儿也没走，也生出来了，别怕哈

rongerchen

是在右边动吗

rongerchen

不怕的

少吃多餐就好了

congcong3956

原帖由 rongerchen 于 2012-3-15 09:30 发表
是在右边动吗

两边都有呢，晚上早上感觉动的多些 不会真的像上面姐妹说的晚上喜欢动的宝宝生出来也是晚上精神吧。。。那我们可辛苦了呢

rongerchen

不会的

那个说法好像没有根据

总之对于我家老大不是那样的

qushuainan

原帖由 shanner 于 2012-3-10 00:47 发表
大概从孕10几周开始就老是拉肚子，次数倒不多，每天就起床后一次，但一起来就急着去上厕所，拉出来比较稀，不成形，验大便也没有问题，不是细菌感染，那会是因为什么呢？因为怀孕？还是慢性肠炎？
拉了两三个月呢，会是什么问题呢？严不严重啊？

不是感染，饮食也正常，肚子没着凉，应该没事。怀孕的时候便便会不正常，有人会便秘，有人会拉肚子。不是特别严重没问题。

qushuainan

原帖由 congcong3956 于 2012-3-15 09:14 发表
CDmm怎么还轻了呀，我现在是想维持不涨都很艰难，看来我要控制饮食了。前段时间知道糖筛过了还开心的大吃特吃的结果宝宝31周就4斤，现在还不知道宝宝有变大了多少。打算也吃麦片了，那就是早餐牛奶麦片是吧，我现在是牛奶面包， ...

我怀孕的时候从头到尾食欲都特别旺盛。到后期的时候大家都提醒我控制一下，别孩子太大不好生。我努力过，就是巧克力点心之类的少吃了一点点。还好娃不是很大。
吃面包也行，改成全麦面包更健康，也不容易胖。

能走动尽量多走。觉得无聊可以在泳池里走。怀孕后身子变笨，人会越来越懒。尽可能多活动是为了保持你的身体active，这样生娃的时候体力够。

qushuainan

原帖由 jaggyli 于 2012-3-13 11:01 发表
大肚子们走路小心，特别是走石子路那种不平稳的路段的时候，还有从高的地方走下来的时候，脚腕很容易崴到。

真的。我就是骨头关节都松了，总崴脚，还总绊着。

平行线

孕30周了，夜里上完厕所就睡不着，小家伙还踢，左右侧卧都不行。失眠也很烦啊！开始有点便秘的倾向，估计是水喝少了。