新足迹 › 论坛 › 兴趣爱好区 › 体育世界 › 疯跑，疯跑，穿越丛林的疯跑！（43km Trail Runs in the ...

精华好帖回顾
· 吐血奉献，新足迹史上最客观，最全面的关于NRAS的评述 (2013-10-20) 清咖一杯	· 澳洲使用【米家】智能家居全家桶【全攻略】 (2020-3-21) tanxiaojia
· 长篇原创－我的住院经过 (2010-8-12) spanishcaravan	· 难忘一刻----青春岁月之篮球篇 (2005-1-25) 西边雨

1 ... 7 8 9 101112 13 14 15 ... 29 / 29 页下一页

楼主:疯跑

[综合] 疯跑，疯跑，穿越丛林的疯跑！（43km Trail Runs in the Dandenongs. 7:15am Saturday March 29th, 20 [复制链接]

peacepeace

铜靴族

发表于 2013-7-5 20:13 |显示全部楼层

此文章由 peacepeace 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 peacepeace 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这个帖子好像比较黄

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-5 21:39 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

peacepeace 发表于 2013-7-5 19:13
这个帖子好像比较黄

谁黄了？严肃点！我们这儿在谈跑步呢！

欢迎加入ACRG（澳洲华人跑团）
Facebook或者Strava搜ACRG

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-6 20:04 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

今天早上跑了9k，短了一公里

明天休息，cross training cycling

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-8 18:33 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

7/28，Salomon越野系列第二站 - Plenty Gorge Yellow Gum Park

这一站的比赛也分3个，短距离6.6km，中距离11.7km，和长距离17.6km。这一站的比赛比第一站难度增加了许多。对我来说，最大的挑战是要趟水过河，而且是两次！网站上说如果比赛前几天要下过雨的话，水深可能过膝！

map:

高度差：

视频：

给我加加油吧！我现在少许有点害怕了

有溯溪经验的同学，帮我支支招吧！

欢迎加入ACRG（澳洲华人跑团）
Facebook或者Strava搜ACRG

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-8 18:54 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这两段视频让我有点害怕了，你说我为什么吃饱了撑得要去玩儿这个？

一个视频是去年的比赛有人用手机拍的，全是泥巴啊！怎么跑啊？

一个视频是一个疯子试图在水大的时候过河，这个。。。。

欢迎加入ACRG（澳洲华人跑团）
Facebook或者Strava搜ACRG

peacepeace

铜靴族

发表于 2013-7-8 21:17 |显示全部楼层

此文章由 peacepeace 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 peacepeace 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

疯跑发表于 2013-7-8 17:54
这两段视频让我有点害怕了，你说我为什么吃饱了撑得要去玩儿这个？

一个视频是去年的比赛有人用手机拍的， ...

这个比较猛

我还是老老实实地在平地上跑吧

通通不许动，靓女要吃了

keke

金靴族

发表于 2013-7-8 22:26 |显示全部楼层

此文章由 keke 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 keke 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

疯跑发表于 2013-7-8 17:54
这两段视频让我有点害怕了，你说我为什么吃饱了撑得要去玩儿这个？

一个视频是去年的比赛有人用手机拍的， ...

第一个全是泥还能忍受，第二个有点冒生命危险，我宁可放弃。
玩这个装备很重要啊，买一副skins的手套吧，手脚并用时比光手好。

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-8 22:50 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

keke 发表于 2013-7-8 21:26
第一个全是泥还能忍受，第二个有点冒生命危险，我宁可放弃。
玩这个装备很重要啊，买一副skins的手套吧， ...

哇！还有skins的手套，我怎么不知道，比一般的手套有什么不一样？

欢迎加入ACRG（澳洲华人跑团）
Facebook或者Strava搜ACRG

keke

金靴族

发表于 2013-7-8 23:08 |显示全部楼层

此文章由 keke 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 keke 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

疯跑发表于 2013-7-8 21:50
哇！还有skins的手套，我怎么不知道，比一般的手套有什么不一样？

我在跑步圣经看别人TNF100的参赛总结说的
http://bbs.runbible.cn/forum.php？mod=viewthread&tid=17612&extra=page%3D1%26filter%3Ddigest%26digest%3D1%26digest%3D1

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-8 23:39 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

keke 发表于 2013-7-8 22:08
我在跑步圣经看别人TNF100的参赛总结说的
http://bbs.runbible.cn/forum.php？mod=viewthread&tid=17612& ...

我有好多骑车的手套，应该也可以的。

欢迎加入ACRG（澳洲华人跑团）
Facebook或者Strava搜ACRG

1969

皮靴族

发表于 2013-7-9 11:58 |显示全部楼层

此文章由 1969 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 1969 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看见视频里那么胖的大叔也在跑，让我小宇宙瞬间充满了身体

1969

皮靴族

发表于 2013-7-9 12:02 |显示全部楼层

此文章由 1969 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 1969 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

组织者在后面放几条大狼狗狂叫，天上再来个直升机盘旋，很有点越狱的感觉呀

看上去狠有趣嘛

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-10 09:41 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

1969 发表于 2013-7-9 11:02
组织者在后面放几条大狼狗狂叫，天上再来个直升机盘旋，很有点越狱的感觉呀

看上去狠有趣嘛:thumbu ...

欢迎加入ACRG（澳洲华人跑团）
Facebook或者Strava搜ACRG

西皮二黄

银靴族

发表于 2013-7-10 17:33 |显示全部楼层

此文章由西皮二黄原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者西皮二黄所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

很显然
被毒倒了。。。
明年我跟你一起去跑这个系列哈～

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-10 17:52 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

西皮二黄发表于 2013-7-10 16:33
很显然
被毒倒了。。。
明年我跟你一起去跑这个系列哈～

好啊！我们明年一起去参加这个系列的长距离！

欢迎加入ACRG（澳洲华人跑团）
Facebook或者Strava搜ACRG

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-11 19:47 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本周六将继续10公里越野训练。周一至周五的6k路跑已经搞了4次。

澳洲火烧

白金靴族

发表于 2013-7-16 17:56 |显示全部楼层

此文章由澳洲火烧原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者澳洲火烧所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

疯跑发表于 2013-7-11 18:47
本周六将继续10公里越野训练。周一至周五的6k路跑已经搞了4次。

彻底疯了，鉴定完毕。

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-16 22:54 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

澳洲火烧发表于 2013-7-16 16:56
彻底疯了，鉴定完毕。

欢迎加入ACRG（澳洲华人跑团）
Facebook或者Strava搜ACRG

澳洲火烧

白金靴族

发表于 2013-7-16 23:15 |显示全部楼层

此文章由澳洲火烧原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者澳洲火烧所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

疯跑发表于 2013-7-10 08:41

不用狼狗，直接拿枪扫一梭子，看你跑不跑！

zengj

皮靴族

发表于 2013-7-17 07:57 |显示全部楼层

此文章由 zengj 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zengj 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

给大家看个更疯狂的：
http://www.mitbbs.com/article_t1/Running/31643465_0_1.html
http://www.mitbbs.com/article_t/Running/31642287.html
100 miles（不是km），落差1500米的大山里，这哥们快完赛的时候掉到山沟里了。。。

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-17 13:21 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

zengj 发表于 2013-7-17 06:57
给大家看个更疯狂的：
http://www.mitbbs.com/article_t1/Running/31643465_0_1.html
http://www.mitbbs.co ...

欢迎加入ACRG（澳洲华人跑团）
Facebook或者Strava搜ACRG

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-19 10:19 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

周一至周五的6k路跑已经搞了4次。周末10k+ ？

peacepeace

铜靴族

发表于 2013-7-19 14:02 |显示全部楼层

此文章由 peacepeace 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 peacepeace 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

疯跑发表于 2013-7-19 09:19
周一至周五的6k路跑已经搞了4次。周末10k+ ？

yes please

通通不许动，靓女要吃了

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-21 14:11 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

刚刚完成13k的park run。配速513，耗时1h08m。接下来要休息两天，然后跑2个6k easy run，准备下周末的12k越狱跑

peacepeace

铜靴族

发表于 2013-7-21 18:15 |显示全部楼层

此文章由 peacepeace 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 peacepeace 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

疯跑发表于 2013-7-21 13:11
刚刚完成13k的park run。配速513，耗时1h08m。接下来要休息两天，然后跑2个6k easy run，准备下周末的12k越 ...

悠着点

通通不许动，靓女要吃了

西皮二黄

银靴族

发表于 2013-7-22 14:51 |显示全部楼层

此文章由西皮二黄原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者西皮二黄所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

昨天，去you yangs 观摩了人家的trail run。
真爽，越来越想尝试一下越野跑了

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-22 18:57 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

西皮二黄发表于 2013-7-22 13:51
昨天，去you yangs 观摩了人家的trail run。
真爽，越来越想尝试一下越野跑了

来吧！周末和我一起去越狱跑！

欢迎加入ACRG（澳洲华人跑团）
Facebook或者Strava搜ACRG

西皮二黄

银靴族

发表于 2013-7-22 20:13 |显示全部楼层

此文章由西皮二黄原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者西皮二黄所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

疯跑发表于 2013-7-22 18:57
来吧！周末和我一起去越狱跑！

等我恢复好了，一定去跑一个
现在只能跑5k，还不敢发力，呵呵

疯跑

皮靴族

发表于 2013-7-26 09:01 |显示全部楼层

此文章由疯跑原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者疯跑所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

周日开赛，欢迎大家现场给我加油！

西皮二黄

银靴族

发表于 2013-7-26 15:07 |显示全部楼层

此文章由西皮二黄原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者西皮二黄所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

兄弟 Have fun～～

1 ... 7 8 9 101112 13 14 15 ... 29 / 29 页下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[综合] 疯跑，疯跑，穿越丛林的疯跑！（43km Trail Runs in the Dandenongs. 7:15am Saturday March 29th, 20 [复制链接]

发表回复

浏览过的版块