为什么鬼佬都是自由泳，中国人都是蛙泳。

vivian0104

linz86 发表于 2014-2-26 10:06
蛙泳易学难精啊。真正的高手功夫在于蹬腿！！！一蹬腿在水底冲得老远再快速起来换气，又蹬个老远。尤其是20 ...

今天没白进来，下次试试，蹬的厉害也会很累的

vivian0104

CharMar 发表于 2015-1-2 14:04
自由泳是四种姿势中最简单的。
国内习贯先教蛙泳，国外习惯先叫自由泳。
...

比较喜欢听。哈哈

tinaking666999

我也来报个到，从小就在海边自学蛙泳，9岁就游鲨鱼网了。

true100

dcc82 发表于 2015-4-19 02:19
正确的breaststroke是可以提高endurance的，但是我所发现的是很多华人其实不是在做breaststroke，而是更 ...

你很专业啊 我游自由泳是自己摸索学习会的。现在坚持游了一年了可以游差不多一公里但是怎么样提高速度呢？

tonykoo

自由游费力 蛙泳轻松加愉快

zrr_7

好像蛙泳是中国头一次在奥运会上拿的冠军，还是个女的。

dahkuwateril

其实是战略需求。
自由泳不适合武装泅渡，浪花大，无法携带大装备，而且头大部分时间在水下无法观察敌情。隔着台湾海峡就看见自由泳的人打着浪花过来了。



补充内容 (2025-7-16 22:22):
逃港也是蛙泳好用，自由泳容易被解放军叔叔发现。

dahkuwateril

vivian0104 发表于 2015-10-20 15:49
这个想法好有想象力哦。好多当地的也是在游泳馆学的

说反了，遇上海难，自由泳是死的最快的。
蛙泳省力，而且头在水面时间最长，不易遇浪呛水，还能观察海情。

FIFA

哈哈，我也发现了。

FIFA

其实自由泳是相对比较难上手的。蛙泳相对简单。

cjk7

曾经在大学里被拉去代表系里参加学校游泳比赛（无任何准备），参加自由泳 4X50接力 和 100米个人。接力还好，紧接着的100米游了一半碰壁后居然没游下来，没力气了，全力游泳太累了，和游着玩没法比。

清咖一杯

因为没经历过正式训练啊，往泳池里一扔，家人朋友带带，那肯定是先学会蛙泳。在这里的小孩，基本从小就开始学游泳，他们就都是先学自由泳的

Fernando

自学自由泳2年，现在50米配速1‘30；千米21分不到点。基本赶上自己的蛙泳长距离
自由泳入门技术复杂，能不能学好和个人学习能力，（or正确找教练），自我训练能力息息相关

seth_chen

haohaoouioui 发表于 2013-1-31 21:13
澳洲鲨鱼多，学会自游泳他们在海中碰到鲨鱼时逃跑的速度快，就是在卖的泳装，大多也是speedo ,哈哈 ...

啥泳姿在鲨鱼面前都是慢动作，别说鲨鱼了，水中速度连企鹅都甩人类3条马路

gifox

seth_chen 发表于 2025-8-13 14:24
啥泳姿在鲨鱼面前都是慢动作，别说鲨鱼了，水中速度连企鹅都甩人类3条马路 ...

但是, 可能只需要比旁边那个人快.而不需要比鲨鱼快

seth_chen

gifox 发表于 2025-8-14 12:43
但是, 可能只需要比旁边那个人快.而不需要比鲨鱼快

没准鲨鱼是动态视力呢？先吃游的快的，哈哈，不扯了，懂你的意思

总有刁民要害朕

中国人游的那个压根就不是蛙泳,只是能浮起来的像蛙泳一样的. 为什么自由泳先 因为比较容易学好,蛙泳的难度和体力的要求都比自由泳大.

half-understand

Fernando 发表于 2025-8-13 13:14
自学自由泳2年，现在50米配速1‘30；千米21分不到点。基本赶上自己的蛙泳长距离
自由泳入门技术复杂，能不 ...

Tango168

蛙泳，技术最细腻的泳姿，腿不是蹬水，是蹬夹水，体力耗费仅次于蝶泳。蝶泳，身体协调性最流畅的泳姿，最难自学。技术动作最难掌握，手臂腰腹背腿的肌肉协调性掌握不好，泳姿会很难看。一次打腿做不到鞭腿，手臂下沉过深，二次打腿小腿使劲抽打溅起大水花，缺乏前行动力，还直接影响接下来动作，最耗体力泳姿。仰泳，易学但技术动作比自由泳复杂一些。自由泳，最省力，技术动作最简单，最容易掌握，速度最快的泳姿。西方人学游泳都是从自由泳开始，然后是仰泳蛙泳和蝶泳。为什么很多人正好颠倒过来，游自由泳又累又慢气喘吁吁，是因为没学会游泳，只是能游。游泳最重要的是身体的协调性协调性，健身性性质的游泳对体力的要求不高。游泳技术是无底洞。专业运动员也永远学不会最正确技术，因为每个人的身体条件不同，还有很多因素影响，技术特点就不同。所以学游泳主要是学和练习身体的协调性，技术动作是次要的。

Tango168

感到很困惑。连续两个暑假在墨尔本某游泳馆游泳，每年都是一周左右就严重腹泻，每次最少10天，且全家感染。后来看新闻说是隐孢子虫作怪。请问墨尔本的足友，游泳馆水里隐孢子虫是非常普遍，还是我运气太好。吓得不想在墨尔本游泳了。

car_sprite

因为女的学的都是蛙泳 观察老外中国人泳姿的时候不妨你再观察下性别

scorpiusd

car_sprite 发表于 2026-1-18 09:58
因为女的学的都是蛙泳 观察老外中国人泳姿的时候不妨你再观察下性别

女娃，跟教练学的自由泳和仰泳，跟不同游泳机构/教练几年了，好像就没见过教蛙泳的

看隔壁赛道有年龄大点的娃在那蝶泳，真心帅气

娃的蛙泳就是看妈妈游，然后她自己就会了