准妈妈在职场压力太大，不知道怎么办

Nia99

现在孕25周，一直在上班，公司是美国公司，白人为主。工作一直都很忙很多加班，怀孕以前一直都以工作为重也不太介意活多加班，可是自从怀孕就非常抵触加班，觉得忙了一整天就已经够累了实在不愿意在公司多呆1分钟。所以一发现怀孕就马上告诉了自己的直属上司，她也表示让我不要work too hard, 可是每天仍旧不停的push我，除了分内事还经常让我帮其他人或者做些extra的活，有时候做不完还留我加班，我们加班无加班费，我真的觉得很stressful，也和她明确说了我压力大受不了，但是她依然如此。真的不知道怎么办，因为1年以后还想回去所以也不愿意关系闹太僵。。。

之前team有个鬼妹怀孕，几乎什么事都不做，每天就是看网页玩手机，我们头儿也不说她，可是我怀孕了，每天从早干到晚，我们头儿仍旧不满足，还对我提各种高要求，一会儿让我带新人，一会儿让我分配任务，又留我加班。。。我觉得很不公平，难道因为我是Asian好欺负吗，已经因为压力大哭了好几次了。

老公建议我找GP开假条在家休息几天，我有点想投诉HR我们的头，但是以前和她关系还不错，又有点干不出来。。不知道怎么做是最好的办法，请问各位姐妹有没有什么办法。

16/06 更新，今天一大早去看GP，简单把我在公司的遭遇说了一下，GP马上给我开了一周的病假条让我好好休息，还让和领导沟通多沟通，stress对孩子和孕妇都很不好啊。。。希望下周回去上班的时候情况能有所改善。
再次谢谢各位姐妹的回帖！对我很有帮助！

hairbei

经济不好，忍住！

rickygao

别累到自己，影响到了宝宝

winonna

那孩子出来后还会是这种压力很大的工作状况么？小孩生病的话容易请假么？如果请假没问题还好，不然以后有的麻烦了

飞儿

试试沟通？

你的上司可能也是没办法，你又颇有能力。

你要认真反馈和沟通，别人才会知道你真的吃不消吧？

haozi

即使你现在拿几天病假回去以后是不是还要自己把没有做的工作都做了呢，如果是那样的话不是压力更多，找个机会和你上司好好沟通一下吧。注意身体了。

hilltop-bear

可以尝试，先把分内工作做好（让她找不了岔），然后请几天病假（找gp开几天假单证明），对额外的工作你也加班但不要完成，就是耗时间。期限还差几天的时候(让她还有时间找其他人干)，找领导谈话，表达有心无力，身体情况不好。先看她反应如何。如果她继续push，可能就是有意行为，你只能忍，或者拒绝她，这样就不要期望她还会重用你了。

其实领导永远都不会减工作的。你自己要有勇气表达，当然也不需要一下子就去人事部投诉。你要想想自己是不是以前给了领导吃苦能干从不拒绝的形象。如果是这样，她当然不会忽然变成你妈，让你少干活阿。

另外一个方式是，领导安排额外事情，你做低头沉思状，然后认真诚恳地（最好是私下无旁人）告诉领导，这事情你估计需要多长时间才能做好。你可以多预算天数嘛。她让你加班，你可以告诉她，你感到身体开始吃力，需要休息。

newmm

可能以前你做了很多extra的工作，所以现在别人想当然就觉得你应该多做。和你上司好好谈一次，表明你现在压力如何大，身体如何受不了，会对孩子造成什么样的影响等等，给她施加点压力。

不过楼上的说的对，这样的工作你生完孩子后还怎么干，孩子生病了怎么办？

pingpongping

hilltop-bear 发表于 2014-6-14 22:53
可以尝试，先把分内工作做好（让她找不了岔），然后请几天病假（找gp开几天假单证明），对额外的工作你也加 ...

建议很中肯。

Nia99

hilltop-bear 发表于 2014-6-14 22:53
可以尝试，先把分内工作做好（让她找不了岔），然后请几天病假（找gp开几天假单证明），对额外的工作你也加 ...

谢谢你的回复，对我很有帮助，其实我以前确实不太say no，一般不介意多干点，头儿是工作狂，还是很重用我的，也许就是因为这种形象，现在突然说干不了她没有意识到我真的干不了了。

Nia99

newmm 发表于 2014-6-14 23:02
可能以前你做了很多extra的工作，所以现在别人想当然就觉得你应该多做。和你上司好好谈一次，表明你现在压 ...

确实是以前老干extra的活，所以这种形象下头儿根本意识不到我是个孕妇，仍旧当我是个强劳动力。。。老公建议我产假休完找别的工作，也许我是该换个工作了，有了孩子我肯定更不想加班了

Nia99

winonna 发表于 2014-6-14 22:45
那孩子出来后还会是这种压力很大的工作状况么？小孩生病的话容易请假么？如果请假没问题还好，不然以后有的 ...

是的，头儿手上有个2年的team计划，我估计产假休完回去会更忙，假倒是好请，但是活儿还该你做。。。

Nia99

hairbei 发表于 2014-6-14 22:43
经济不好，忍住！

是啊，家里还有房贷呢，所以一直很勤勤恳恳，但是真心觉得很不公平。。

Nia99

rickygao 发表于 2014-6-14 22:44
别累到自己，影响到了宝宝

谢谢，宝宝最重要

Nia99

飞儿 发表于 2014-6-14 22:48
试试沟通？

你的上司可能也是没办法，你又颇有能力。

谢谢，我也这么觉得，也许我沟通的还不够，只能继续提醒我的头儿，我真的吃不消啊

northwind79

看你有多重视这份工作。很重视的话就咬咬牙坚持做到最好，然后早点休产假。不那么重视的话就用拖的，一天能干完的给他拖到两天。谁都不是傻子，你头儿心里明白得很。

rickygao

work smart
学会偷懒，装忙

lisar

这实在太辛苦了 不要憋在心里  和头儿谈谈

WMM

我有个朋友，怀孕的时候工作也是比较忙，在刚满7个月的某天，可能压力太大，在公司晕倒了。送医院后血压高得吓人，不得不把宝宝刨出来，然后宝宝在医院住了一个多月，出院的时候还是小得不行。她后悔得不得了。不管如何，宝宝还是最重要的，工作没了还可以再找。

yazi

你是Asian， 所以是这个结果，谈没有用，只会恶化关系，你领导要想照顾你，早就照顾你了。

“之前team有个鬼妹怀孕，几乎什么事都不做，每天就是看网页玩手机，我们头儿也不说她，”这事你有证据吗？你有了证据你拿给谁看，公司里谁会在乎你领导是否对你是否公平。你真要公平可能要付出代价。

也有可能，你的领导会很好，你一说，她什么都不说就让你像那个鬼妹一样。

VulcanOnIce

逼你走的节奏。

redsummer

放松心态 该请假请假
该下班下班
大不了不干了
你这么能干找工作不应该太难
但小宝宝最重要
有些时候体力上累到没什么
就怕这种精神上的压力
心情差
对宝宝会有影响
爱宝宝要超过爱工作 是不是

love2010

我怀孕后 考虑到我老板是个脾气急的人。我事先和她打好预防针 我说医生说我不要压力大。 每天公司都去得晚走得早。但可能我也觉得者工作以后要换 所以没太在意。但老板很多都属于吃软怕硬的。我觉得 所以你要自己为自己想啊

BillyBlue

跟楼主同样的情况。。。自己多调节吧

selbabe

我跟楼主也差不多，怀孕前向来任劳任怨，我team里的其他人基本上懒得什么都不做，一向都是我做主力的。但是怀孕后体力和精神上都挺不住啊，我上司还是个只有30岁的大男孩，连女朋友都还没有，男人根本体会不到一个女人怀孕后精力会消耗得有多大！他还是给我一样的工作量，真的吃不消啊。跟他说我有多累，我觉得他听过就算了，也没有给我什么优待。所以真的太累的时候就请个病假在家休息一下吧，累坏自己的身体对宝宝也不好。

sinorach

你强她就弱，你弱她就强！

女人真要选容易点的工作

whocares2014

该休息休息，到点下班，顶多被辞退，千万不要…自己辞职。

wendy

累了就请病假  要对自己好一点   
平时觉得吃不消  就多take break 休息个10 分或15分钟  再继续

Nia99

WMM 发表于 2014-6-15 10:07
我有个朋友，怀孕的时候工作也是比较忙，在刚满7个月的某天，可能压力太大，在公司晕倒了。送医院后血压高 ...

天哪，这也太可怕了，我要吸取经验，工作可没有宝宝重要！

Nia99

selbabe 发表于 2014-6-15 16:55
我跟楼主也差不多，怀孕前向来任劳任怨，我team里的其他人基本上懒得什么都不做，一向都是我做主力的。但是 ...

可怜，我们真是同病相怜，女人只有自己疼自己，别人也就是表面上关心几句。