新手妈妈困惑：宝宝4小时一喂的routine应该是什么？

shiujulie

我家宝宝17周，以前都是3小时一喂，遵循吃-玩-睡，我觉得挺好，一般她醒2小时就困了，然后睡一觉她往往只能睡一个cycle，醒来差不多刚好吃下顿。

现在4个月了，体重和身高都超标，所以想4个小时一喂，拉长点时间，这样一天少吃一顿。可是因为她每次一般只睡40分钟，不知道routine应该怎么弄呢？是不是变成：吃-玩-睡-玩？有时候第二个玩过了也到睡的点了，然后先给她吃。吃完直接哄睡就很困难，今天就哄了40分钟。平常可能一般15分钟。一般是不是吃过奶就会少困些？这样一来，等于说延长了玩的时间？那不是也少睡了一觉？大人也累呀？困惑。

dolic

睡的太少了啊亲 宝宝不会过劳么
我家10周 从六周开始 吃玩睡四小时一个routine 之前是吃玩1小时15分钟 睡两小时四十五分钟
上周开始是吃玩1小时35分钟 睡两小时25分钟 只有黄昏那一觉只睡45分钟到一个小时 然后晚七到早七
三个半月开始应该是吃玩两个小时 睡两个小时 这才正常啊
所以你应该先让宝宝学会怎么接觉 尽量睡满多出来的那一个小时

hilltop-bear

四个月孩子，每觉应该睡一小时以上吧。能不能四小时一喂得看孩子情况。

bhua9

我家的明天就17周了,从10周医院回来开始4小时一喂的.尽量让宝宝每覚能睡1个半小时或以上.这样就能4小时一喂了.我家的如果睡了40分钟后不能接覚的话,玩40-60分钟,还能在下一顿奶前睡30-40分钟的

wellye

4个月应该睡1小时了 我们6个月现在在sleep school 也是因为白天一觉半小时 今天第一天 醒了哭了半小时 护士进去拍了四次又睡了。

ls000

我家的也4个多月了，白天也是一觉40分钟，有时候能哄的继续睡，有时候就不睡了，玩1到2小时，下次吃奶前再睡一觉，现在是4小时喂一次，但如果吃的少可能3个半小时就饿了。晚上最多是睡8个小时，吃个奶，继续能睡3个小时。

EmilyG

我宝宝刚刚5个月，前2天刚换成4小时一喂。她白天也是只睡40-45分钟一觉，晚上可以睡10-12个小时。

早上第一觉我就清醒2个小时放下睡。假如只睡40-45分钟，然后再不睡一直到下一个喂点。那第二觉就提前放下睡觉，比如说提前半个小时。那第二觉假如还是只睡40-45分钟，那我就把她抱起来玩半个小时再试试放下睡。假如不睡一直到下个喂点，那第三觉就提前1个小时放下睡最后一觉。晚上最后一顿就提前一个小时喂，比如说应该7点喂，那我就6点喂。喂好马上放下睡。

现在每天都睡12个小时以上，精神挺好。如果宝宝精神不好的话，有一觉我就会抱睡帮她接觉。还有宝宝如果清醒3个小时，那我也会抱睡奶睡，先让她休息睡下。

留香屁屁

我家的现在还不到3个月，从2个月开始基本都是4小时一喂，一天4顿，然后最后一顿是7点开始喂，喂完歇会大概8点开始睡觉，然后第2天早上7点醒了再喂。中间白天有时候喂完就又睡3小时，有时候不睡，有时候睡一两个小时，不一定，看心情。。。以前没SLEEP OVERNIGHT的时候，几乎都是吃完就睡，然后再吃，现在应该是大了，睡得少了，我也就由得他

rena127

好多宝宝都可以四个小时一喂啊。真羡慕。我家从来都是白天3个小时就必须喂了。。。还好晚上能10点喂完睡到早上8点。

shiujulie

留香屁屁 发表于 2014-5-27 10:48
我家的现在还不到3个月，从2个月开始基本都是4小时一喂，一天4顿，然后最后一顿是7点开始喂，喂完歇会大概8 ...

你家宝宝是怎么睡整觉的，传授一下经验。

shiujulie

rena127 发表于 2014-5-27 11:54
好多宝宝都可以四个小时一喂啊。真羡慕。我家从来都是白天3个小时就必须喂了。。。还好晚上能10点喂完睡到 ...

你宝宝多大？能睡整觉很好啊，我家的晚上还要醒两次。你家有训练吗？

shiujulie

wellye 发表于 2014-5-26 21:26
4个月应该睡1小时了 我们6个月现在在sleep school 也是因为白天一觉半小时 今天第一天 醒了哭了半小时 护士 ...

白天睡小觉真是头疼。他们训练学校都是怎么训练的？能说一下吗？

shiujulie

dolic 发表于 2014-5-26 20:25
睡的太少了啊亲 宝宝不会过劳么
我家10周 从六周开始 吃玩睡四小时一个routine 之前是吃玩1小时15分钟 睡两 ...

我家宝宝白天就是不那么爱睡。除非早上出去玩，睡得特别少或者累了，下午才会狂睡3小时，大部分时间哄睡都费劲。。。
你们都是怎样训练接觉的？

rena127

shiujulie 发表于 2014-5-27 13:38
你宝宝多大？能睡整觉很好啊，我家的晚上还要醒两次。你家有训练吗？

四个多月了。从三个月就是10点多吃完睡到早上了。从来没训练过。白天要睡两个或3个小觉，下午4点半或5点吃完，6点多就睡了。我十点把她叫起来吃奶，然后继续睡，就到早上7点醒了也不闹。我7点半起来再给他喂奶。

ljkakai

你家宝宝只睡一个circle不会overtired吗？羡慕ing 我成天想着怎么帮我们家这个接觉

shiujulie

ljkakai 发表于 2014-5-27 14:03
你家宝宝只睡一个circle不会overtired吗？羡慕ing 我成天想着怎么帮我们家这个接觉  ...

我家的其实很奇特，她连两天只睡一个cycle以后，一般第三天就有一觉睡3个小时。人家是当天补她是3天补一次。
我也每天想办法帮她接觉，但还是这样啊。

shiujulie

rena127 发表于 2014-5-27 14:00
四个多月了。从三个月就是10点多吃完睡到早上了。从来没训练过。白天要睡两个或3个小觉，下午4点半或5点 ...

那你家宝宝是超级好带的，你太幸福了。
我是试过睡眠训练，但是就是听不得她哭，练了一次后来反复，就放弃了。

留香屁屁

shiujulie 发表于 2014-5-27 13:37
你家宝宝是怎么睡整觉的，传授一下经验。

倒没有训练过，是他自己突然就这样了，可能是吃BOTTLE够饱吧，加上WRAP着睡。我的大宝也是这样的，一个多月开始睡整觉的，所以我觉得WRAP很重要

wellye

shiujulie 发表于 2014-5-27 13:39
白天睡小觉真是头疼。他们训练学校都是怎么训练的？能说一下吗？

就是不抱起来 哭的厉害就settlling，开始就reposition 重新把床单裹紧，递给她comforter，还哭就 wrap起来（不包胳膊），稍微侧一下 一手按她一手晃床（回家可以bouce床垫），可以打开轻音乐。至少尝试settle1小时。我家不喜欢拍，所以护士不拍她的 要看每个孩子反应

kiddkidd

我家4小时的时候，大概是7点1顿，然后8点多睡觉到11点。11点1顿。然后12点多睡觉到3点。3点一顿。
然后4点多小觉一次到5点多点。6点多洗澡吃奶。7点上床睡觉。10点半dream feed。
以上。

shiujulie

留香屁屁 发表于 2014-5-27 15:07
倒没有训练过，是他自己突然就这样了，可能是吃BOTTLE够饱吧，加上WRAP着睡。我的大宝也是这样的，一个多 ...

晚上最后一顿是几点喂，吃多少呢？

shiujulie

歪一下楼：大家晚上dream feed那顿一般几点？吃的是不是比平常多？

shiujulie

kiddkidd 发表于 2014-5-27 15:12
我家4小时的时候，大概是7点1顿，然后8点多睡觉到11点。11点1顿。然后12点多睡觉到3点。3点一顿。
然后4点 ...

你家宝宝这种规律很好啊。小觉时间很理想，是不是训练过？

shiujulie

wellye 发表于 2014-5-27 15:10
就是不抱起来 哭的厉害就settlling，开始就reposition 重新把床单裹紧，递给她comforter，还哭就 wrap起 ...

那你们现在回家了吗？效果咋样？

dukehao

留香屁屁 发表于 2014-5-27 15:07
倒没有训练过，是他自己突然就这样了，可能是吃BOTTLE够饱吧，加上WRAP着睡。我的大宝也是这样的，一个多 ...

请问你家用的啥样的WRAP？

kiddkidd

shiujulie 发表于 2014-5-27 15:40
歪一下楼：大家晚上dream feed那顿一般几点？吃的是不是比平常多？

dream feed一般是最后一顿后4小时。主要目的是让宝宝不会在三更半夜的时候饿醒，影响大人睡眠。
不过小的时候还是要给夜奶的。
我家10周不到就不再要夜奶了。只dream fee一次。
dream feed只给一边，另外一边挤出来备用。我母乳。

kiddkidd

shiujulie 发表于 2014-5-27 15:41
你家宝宝这种规律很好啊。小觉时间很理想，是不是训练过？

有特异培养独立睡觉和睡眠吃饭的规律。

留香屁屁

shiujulie 发表于 2014-5-27 15:38
晚上最后一顿是几点喂，吃多少呢？

7点喂，200-220ML左右

留香屁屁

dukehao 发表于 2014-5-27 15:53
请问你家用的啥样的WRAP？

不是MUSLIN那种，稍厚些硬些的，不知道叫啥

wellye

shiujulie 发表于 2014-5-27 15:43
那你们现在回家了吗？效果咋样？

没 我们才来1天半 宝宝房隔壁装修 她总被吵醒 所以我也不知道 不过她中间醒来哭的比昨天短。