请问一岁的宝宝饭量大概是多少？

piggy302

如题

Smiley

每个宝宝的食量都不同，有的偏大有的偏小。一般是一天3顿正餐，两次点心和早晚两顿奶（一天500ml左右）。吃零食千万不要影响吃正餐，零食宜安排在饭前2小时吃。

三餐包括有米饭，面，肉类，蔬菜等。点心：蔬菜条，水果片，奶酪块，蛋，酸奶，饼干，小三明治，面包等。   
有营养的零食：蔬菜条，水果片，奶酪块，小西红柿，蛋，酸奶，豆浆，小三明治，面包，马铃薯，甘薯等。   

devisa

請問 我家的完全不接受蔬菜條該怎麼辦?? 一整個是肉食動物來著...

千叶

每个宝不同，每顿好吃不好吃吃得也不一样，昨天中午煮菜肉大馄饨，我自己吃了三个，我家弟弟吃了九个

铭宝妈

想吃多少给多少

Naitruly

我家的刚好一岁，外出的话一顿一罐亨氏的220g罐头刚合适。在家也差不多吃那么多。楼主找个量杯装220g水倒碗里，就能直观看到大致的量了

piggy302

Naitruly 发表于 2014-3-28 10:32
我家的刚好一岁，外出的话一顿一罐亨氏的220g罐头刚合适。在家也差不多吃那么多。楼主找个量杯装220g水倒碗 ...

一天几顿呢？

简单生活无压力

哎，我家的也是，一顿多一顿少，同样的饭都这样，最近还开始不吃奶了。

ahwen

我家妞19个月了，现在一天500ml 奶，2顿正餐，每顿220G左右。然后就是水果，酸奶，饼干零食什么的，这些都是吃完正餐后给。有时候食欲也不好，不吃饭就给奶喝，过几天食欲就又恢复了。身高，体重都不错，都在75%的曲线上。

piggy302

ahwen 发表于 2014-3-28 13:53
我家妞19个月了，现在一天500ml 奶，2顿正餐，每顿220G左右。然后就是水果，酸奶，饼干零食什么的，这些都 ...

什么曲线，能说的具体一点么？

Naitruly

piggy302 发表于 2014-3-28 12:34
一天几顿呢？

三顿饭，早餐麦片，中餐午餐都是菜肉稀饭，三顿奶（一次210ml），两次水果酸奶

ahwen

piggy302 发表于 2014-3-28 14:32
什么曲线，能说的具体一点么？

bluebook上不是有个生长曲线表吗？我每个月都给孩子称体重，量身高，然后看看孩子在哪个曲线上了。