宝宝从多大开始只睡一觉？有什么信号可以判断他不再需要一天睡2觉了呢？

jingjingying

奶睡宝宝最近哄睡觉越来越费劲了。都得哄1小时，而且他越来越贪玩，晚上睡得越来越晚，早上醒的越来越早。现在13个月多几天。请问大家这是不是他准备好好了要白天只睡一觉的信号呢

lenaliang

我家娃15个半月左右完全过渡到1觉，15个月开始，就每天2觉偶尔1觉地折腾，而且第一觉越来越难弄睡着，为此我气了好几次，后来逐渐过渡到1觉，发现容易哄入睡，娃大了，就耗么，耗体力，累了就好睡。不累，怎么都难睡。我家娃是拍睡型，也不会自己入睡。

xiaoer6666

13个月 自然过渡到一觉 。宝宝自己会调整，妈妈注意观察就好了。不要强迫宝宝

jingjingying

xiaoer6666 发表于 2014-3-8 19:21
13个月 自然过渡到一觉 。宝宝自己会调整，妈妈注意观察就好了。不要强迫宝宝 ...

这一觉一般几点睡呢？

jingjingying

lenaliang 发表于 2014-3-8 18:56
我家娃15个半月左右完全过渡到1觉，15个月开始，就每天2觉偶尔1觉地折腾，而且第一觉越来越难弄睡着，为此 ...

我家这个这几天上午觉下午觉晚上觉都很难哄睡，吃会儿奶玩儿会儿。。。。

gozh2005

我儿子刚过1岁。之前也是2觉，11点半到1点半，5点左右，40分钟。结果晚上就要玩到11点多才睡，后来有天下午没让他睡，晚上8点洗完澡，吃着奶就睡了。然后反复了几天，偶而2觉，因为要去火车站接他爸下班，一坐车就睡。
现在完全适应白天一觉了。一般12点半多到3点。晚上9点半多，到早上8点半。
觉得难哄就干脆改成1觉就好了。以前晚上也是超级难睡，现在关了灯，我在旁边陪着，自己滚个十几分钟就睡了。而且晚上也不怎么喝夜奶了。

quinch

我家的女娃娃，十个月就变成白天一觉了。每天总的睡眠时间大概是13个小时。

hilltop-bear

自然而然的过程吧。我儿子是从13个月开始只睡一觉的，白天一觉两小时，晚上12小时。以前白天睡两觉的时候，他白天总共也是两到三小时。

xiaoer6666

jingjingying 发表于 2014-3-8 23:12
这一觉一般几点睡呢？

我家的上午7点-7：30起床 上午10：30-11：00 小睡 到12：30-1：30 要是下午就更好了。晚上7：30-8：00睡觉中午吃饭时间没调整好

joycegsp

我觉得关键要看一天睡眠的total时间，我家9个月大，虽然一天睡两觉，但是基本都是40分钟，晚上才睡10个小时，加起来一天最多12个小时了，比一些一天一觉的睡的还少

joycegsp

还有我家的还是抱睡的，拍的时候，还不给我坐，要边走边哄，沉啊，20几斤了

yoyola2009

从小就要养成自己睡的习惯，最主要要看懂孩子什么时候是要睡的信号，比如我家二宝揉眼睛了说明她困了，不要等孩子overtired才让他睡觉，这样他就睡不着了，反而越来越精神，但是其实他是想睡觉的。

我家大宝也是从小拍睡哄睡，现在三岁多还要和妈妈一起睡，所以老二从小就被我教育好了自己睡，从来不拍不哄，自己睡也会哭，但大多数不超过10分钟就睡着了，如果一直哭着不肯睡，我就进去抱起来安抚一下，不哭了再放下去，有时候就睡着了，有时候还要哭一会儿，要听懂他哭得节奏，我家二宝如果哭得很大声说明自己睡不着，有时候只是轻轻哭，就不管她了。

晚上睡得晚也是从小没养好习惯，二宝是每天7，8点一定要睡了，不管白天睡多少觉，她基本都能在8点睡着，大宝就不行，最晚11点多睡也是有的。建议你每天固定时间给宝宝睡觉，到时间就放到自己床上给她讲个故事，然后哄哄道晚安，一开始可能很难，时间久了宝宝也就习惯了，知道讲故事说晚安就是要睡觉的信号。白天也一样，你可以试试给他一天睡一觉，时间就在吃完午饭以后，因为大多数cc都是吃完午饭午睡的，睡之前也讲故事。

看起来我家大宝就完全是反面教材，而二宝跟她完全相反，不管吃饭睡觉都比姐姐好得多，从小养成习惯真的很重要。

ahwen

我家妞是15个月开始白天只睡一觉，2-3个小时，晚上11个小时左右。

珍妮佛

我觉得LＺ家孩子是可以过渡了，我女儿从11个月开始就有只睡一觉的迹象，表现就是第一觉越来越难哄，好容易睡着了也只有45分钟，然后第二觉睡两个小时左右，到一岁以后真是难到不行。我们开始实施，如果早上起的晚了，就只睡一觉，如果早上起的早，就起床后两个小时nap一下下，然后下午再睡一觉。又过了两三个月就完全只睡一觉了，但可以睡的很长，三个钟头是常事。也不影响她晚上睡。
现在孩子大了，我还是觉得，最累的时候就是从两觉唤一觉那段时间。

northwind79

我家八个月就开始白天只睡一觉了。迹象就是到点睡了不肯睡。逼他逼的我自己都郁闷了。后来干脆不管了。他就改成一觉了。白天晚上都睡得挺好。白天一觉两个半小时，晚上九点到七点。

fisk1983

因人而异的吧，差别可能很大的吧，我孩子还没出生，不过问起我妈，我自己小时候差不多1岁起就只晚上睡一觉白天要睡觉那就是快生病了

LittleSnake

我家宝宝11个月 每次睡醒都哭的不行 最近越来越严重都哄不好的趋势 唉

Double1881

我家宝宝是从20个月开始下午睡一觉

Henchi

三岁白天一觉

Mandymel

我家13个月，周末在家两觉总共有三小时，晚上11.5小时。但是平时在 CC基本上就一觉，因为比较吵，有时会有两觉。我感觉我家每天还是需要两觉的，CC老师说如果要特意调整的话可以一天白天一觉，一天白天两觉，慢慢过度。

crazyman

joycegsp 发表于 2014-3-9 08:46
还有我家的还是抱睡的，拍的时候，还不给我坐，要边走边哄，沉啊，20几斤了 ...

又是一样，我家也不让我坐，好吧，我还是得承认紧紧抱住他的时候感觉好幸福。不过这些胖小子们怎么都一个样儿！

joycegsp

crazyman 发表于 2014-3-10 20:36
又是一样，我家也不让我坐，好吧，我还是得承认紧紧抱住他的时候感觉好幸福。不过这些胖小子们怎么都一个 ...

哈哈，在我怀里睡着的时候，我顺便还要亲他几口

nancy-wang

hilltop-bear 发表于 2014-3-9 08:24
自然而然的过程吧。我儿子是从13个月开始只睡一觉的，白天一觉两小时，晚上12小时。以前白天睡两觉的时候， ...

你家宝宝还是晚上12个小时呀，好厉害。我家的只有10个半到11个，有时候半夜还起来闹闹

hope54

我家小米好像是1岁刚过改成白天一觉的，她晚上8点半睡，早上10点半起，然后下午2点睡到3点半。

Jennis

漫长的等待

F-22

我妈调整我1岁5个月的宝宝每天从两觉到一觉，之前是早上9点45左右睡一个多小时，下午1点多再睡一个多两个小时。两个月前想不让早上睡觉变成睡午觉失败，因为宝宝上午还是困就闹中午午饭就不好好吃。两周前我妈开始再次实验，11点半午饭，最晚12点45就开始睡午觉2个小时左右。生物钟一规律，在哪一到点儿就开始发呆然后放倒直接睡了。

mito

11个月的宝宝睡夜觉总是不断醒，不断哭，不断站起来，搞得很崩溃。有时每1-2个小时就要爬起来哭，好多时候都得抱睡。之前都好好的，最近搞得太崩溃了，我想是不是到时候白天应该只睡一觉了。

maggie0519

太羡慕你们宝宝晚上可以睡的那么久啊，我女儿晚上8点多睡觉，早上不到6点就醒了，再喂奶也不睡了。上午9点多睡半小时。中午12点睡到下午2点，下午5点左右睡半个小时。我觉得她睡眠时间不够啊，怕影响她长身体，又不知道怎么给她调整。

wellye

maggie0519 发表于 2014-8-21 17:38
太羡慕你们宝宝晚上可以睡的那么久啊，我女儿晚上8点多睡觉，早上不到6点就醒了，再喂奶也不睡了。上午9点 ...

晚上早点睡觉 你让她7点睡 早晨可能还6点多起

wellye

maggie0519 发表于 2014-8-21 17:38
太羡慕你们宝宝晚上可以睡的那么久啊，我女儿晚上8点多睡觉，早上不到6点就醒了，再喂奶也不睡了。上午9点 ...

再说2句 你家3个觉2个猫睡 说明可以调整3-2了 清醒时间慢慢拉长 就能睡2个长觉 晚上早睡。当你bt越来越晚就说明nap需要调整了