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[睡眠训练] 18个月宝宝睡的不久，有什么办法吗 [复制链接]

caixinbaobao

银靴族

发表于 2014-1-2 16:32 |显示全部楼层

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18个月宝宝，晚上一觉能睡9.5-10个小时最多了，而且是睡得不沉，老是翻来翻去，中午睡1个半到两个小时，我看人家娃娃一岁的时候一睡都是晚上12小时不醒的，有什么方法帮助孩子睡踏实点吗

ahwen

银靴族

发表于 2014-1-2 16:44 |显示全部楼层

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我家妞16个月，晚上睡10.5--11个小时，偶尔半夜3点多会醒，基本都能睡整夜，中午睡2个小时左右，我对她的睡眠挺满意了。

要想孩子吃的好，睡的香，还得多运动，白天带孩子出去玩，把精力耗光了，晚上自然就睡的香了。

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pinkapril

银靴族

发表于 2014-1-2 21:36 |显示全部楼层

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以前睡得多吗?突然睡得少了可能是长牙我女儿18个月闹了20天左右晚上滚来滚去而且睡眠变短了最近又恢复晚上12小时睡眠了

如果一直睡得时间短可能白天消耗不够

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ally78

皮靴族

发表于 2014-1-2 21:37 |显示全部楼层

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我家快三岁了，晚上从来没睡过12个小时

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大葱和葱花

铜靴族

发表于 2014-1-2 21:43 |显示全部楼层

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我家妞一样，只要有精神，我一般也不管

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shen0018

木屐族

发表于 2014-1-3 00:11 |显示全部楼层

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我家宝宝白天最多2小时，晚上基本上11小时

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sarafruit

铜靴族

发表于 2014-1-3 00:20 |显示全部楼层

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我家也是18个月，从没睡过12个小时，不管多累。八九个小时都有，但白天会补回来

vivian-xixi

木屐族

发表于 2014-1-3 00:32 |显示全部楼层

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我家9个月，晚上也是只有9个多小时啊，8：30到6：00，怎么样她都是6点醒

caixinbaobao

银靴族

发表于 2014-1-3 07:31 |显示全部楼层

pinkapril 发表于 2014-1-2 21:36
以前睡得多吗?突然睡得少了可能是长牙我女儿18个月闹了20天左右晚上滚来滚去而且睡眠变短了最近又恢复 ...

一直是这样，特别容易惊醒，就是那种你轻轻推开门看看她，她还睡着，下一秒她就站在你面前了（中午睡在大人床上，床很矮她自己爬下来）我看了坛子里其他妈妈们好多孩子都一睡12小时，我就很郁闷

angzz

皮靴族

发表于 2014-1-3 07:39 |显示全部楼层

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每个宝宝都不一样吧。

jessicalin

布鞋族

发表于 2014-1-3 10:07 |显示全部楼层

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每个宝宝不一样，我家的也是从来不会睡过12小时，现在晚上睡个10小时一班。

caixinbaobao

银靴族

发表于 2014-1-3 10:09 |显示全部楼层

看来还是有很多宝宝和我们差不多，只好这样了

pinkapril

银靴族

发表于 2014-1-3 10:15 |显示全部楼层

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caixinbaobao 发表于 2014-1-3 07:31
一直是这样，特别容易惊醒，就是那种你轻轻推开门看看她，她还睡着，下一秒她就站在你面前了（中午睡在大 ...

那就多活动让他累一些不过有的宝宝就是觉少的亲戚孩子也是晚上睡10小时不到

caixinbaobao

银靴族

发表于 2014-1-3 10:19 |显示全部楼层

pinkapril 发表于 2014-1-3 10:15
那就多活动让他累一些不过有的宝宝就是觉少的亲戚孩子也是晚上睡10小时不到 ...

现在她一睡觉我们都像做贼一样轻手轻脚，半夜那点时间也是翻来翻去，睡眠质量不太好

Infibaby

皮靴族

发表于 2014-1-4 02:02 来自手机 |显示全部楼层

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lz家睡眠时间上看上去挺正常的啊。我家是20mth左右才睡的沉的。小时候可容易惊醒都需要全程陪睡呢

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