懶人怀孕及无痛生子记, #12 分享很实际有用的小经验；#18 Epidural

Corn

首先介绍一下本人， 30岁后才开始计划怀孕。 先花了一年多时间准备， 包括升级私人保险并度过等待期， 然后身体检查， 打Rubella， 再吃怀孕维他命 3个月。 之后开始备孕， 没想到又等了足足8个月才搞定 : 这之间受了婆婆不少闲言闲语   导致自己压力超大， 又去做了很多检查， 结果我什么问题都没有， 倒是老公说精子形状normal的比例不高， 医生的话也模棱两可。 结果出来后， 就跟老公说再试一次， 不行就IVF了， 烦死了。 然后就那一次怀上了， 总算在婆婆面前昂首挺胸了
怀孕后， 找了Westmead Private的妇产科医生， 6个多礼拜的时候有过一次惊吓， 留了点血， 正逢周末， 去了医院也没法确定。 48小时煎熬后， 看了自己的妇产科医生， 被告知什么问题都没有。 至于血哪里来的， 没有答案， 只说血不是从胚胎出来的. 什么药也没给， 说是休息一下也无妨， 所以我就趁机要求5天假
这之后就基本一切顺利， 虽然时不时也有点担心， 好像感觉不到宝宝动啊.. 但好像也就这么过来了. 唯一就是我整个怀孕其间都没有胃口， 只能塞点甜的, 所以天天盼着due date。 人也总是懒懒的， 觉得怀孕不是个有趣的过程。
Due date 8 个礼拜前参见了产妇班， 对我算是扫盲吧。 下次怀孕肯定不会再去了， 比较无聊。
39周最后产检， 是内捡 非常不喜欢。 医生说开了两指吧， 然后说希望内捡也能帮着加速。 但这次医生问了如果due date 还什么都没发生， 我愿意等多久。 因为当时实在是受够了， 就说要due day就induce, 然后一开始就Epidural. 医生同意， 定下下午2点去医院。
果不其然， due date 什么感觉都没有. 自己深深吸了口气， 跟父母道别后就跟着老公去了医院。 当时心情很难形容， 傻乎乎的好像
2点多进了医院， 等了10几20分钟， 被领进了产房， 上了监视器。 我立马通知护士打Epidural。 麻醉师好像很快就来了, 而且也很快就打好了， 走之前说会给我们寄账单. 随后护士姐姐给我点滴Induce， 大概都以经3-4点了。 没想到6点的时候， 护士姐姐说全开了   7点我的医生也来了， 让我push了几下， 反正也没什么痛的感觉。 半个多小时后， 医生说baby有点stress的迹象， 然后看我要push的意志力也很一般， 就用了Vacuum。 好像1-2 分钟之后， 护士姐姐说"congratulaion" 了
产后恢复Ok, 2度撕裂， 第一次下地去nursery 很酸， 不能长时间走路或站立。最好笑的是生完后肚子就好像老太太的一样， 松垮垮地在那里。 4周后， 大概80%恢复， 6周检查说恢复很好， 医生提醒要避孕. 这好像也太快了吧....
现在回头来想想， 自己怀孕前的准备工作太浪费时间了， 私人保险的事只能怪自己大意了. Epidural 对我这种小时候连打针都从医院逃走的人来说， 是不可缺少的.
宝宝午觉醒来了， 之后再update. 姐妹们要觉得有用， 给点分分鼓励， 我之后再写点别的经验. :-)

hairbei

冲着懒人二字进来的。
轻松的产经

jade27

继续〜

Happytao

 私人保险的事只能怪自己大意了
为啥?

fionawq

boowen20

除了備孕那段, 其他細節都零壓力啊.....很好

sky_au

楼主的顺产时间很快啊，希望我到时也像楼主一样这么顺利就好了，请问楼主在孕期有经常运动和练习呼吸法等吗？

Corn

Happytao 发表于 2013-7-6 15:40
 私人保险的事只能怪自己大意了
为啥?

因为一直都以为自己的私人保险包括怀孕生产, 结果核查的时候证明没有. 加上之后， 记得有12个月的等待期。 这12个月是指到小孩出生时候。

Corn

sky_au 发表于 2013-7-6 18:55
楼主的顺产时间很快啊，希望我到时也像楼主一样这么顺利就好了，请问楼主在孕期有经常运动和练习呼吸法等吗 ...

说自己是懒人， 就肯定没有. 我的体形在国内属于苗条细长（1.65m, 54kg)， 在这里叫skinny.   我婆婆当初说话挺难听的， 说就是怀上了， 生也难. hehe.. 婆婆出了名的刀子嘴.. 没办法... 还好这样的婆婆生的小孩脾气都很好.... 所以有气都朝老公发...
说实话， 生小孩， 我一直蛮恐惧的...整个孕期都没有胃口， 所以一共只增加了10公斤顶多了 (但小孩3.6kg左右）... 也想过要不要剖腹产... 但医生都不提... 自己也下不了决心... 所以自然而然的就等到自然生产了... 在生产前, 倒是有常常晚上出去散步过， 还有吃孕妇维他命以及Metamucil (基本没便秘）... 其他都没有... 所以妹妹放轻松， 一定行的.. 祝顺利...

Corn

jade27 发表于 2013-7-6 15:27
继续〜

谢谢妹妹加分... 嗯，把我生小孩的运气都给你！

sky_au

Corn 发表于 2013-7-6 19:25
说自己是懒人， 就肯定没有. 我的体形在国内属于苗条细长（1.65m, 54kg)， 在这里叫skinny.   我婆婆当 ...

谢谢楼主，我也是1.65，53kg,离生产时间还有三个月左右，已经开始紧张了，我也是懒人，平时很少运动，游泳一次也没有，很怕到时生不动啊，
我妈妈当时生我时痛足两天两夜后才生产的，不知道这会不会遗传，我妈妈当时孕期时还经常爬楼梯的，这里根本没楼梯给我爬啊，我只是散步啊

Corn

一些小tips吧...
1. 私人ob有没有必要? 怎么说呢... 每4-6个礼拜见个面， 也不过5分钟的事， 就是做个ultrasound自己可以看一下baby... 所以也就是花钱买个小安心.. 但另一方面来讲， 私人ob有可能比较flexible, 也比较尊重准妈妈的选择. 当然这都是以我自己的case来讲.
2. 怀孕期间时不时有点便秘.. Metamucil 帮我很多.. 我一直到现在也还在吃...
3. 产前坚持吃pregnancy&breastfeeding维他命. 我基本没有腿抽筋.. 有几次没有天天坚持， 就抽筋了.. 但天天吃了后， 明显有效果.
4. 生产完之后, 才知道challenge才刚开始... 以前怀孕时的度日如年根本就是小case
5. 生产完请坚持吃pregnancy&breastfeeding维他命, 很有帮助.
6. 生产前买了日本的bb nappy, 大王非常好. 产后的pad 也是日本的.. 也ok.  BB 3个多月后用台湾花王， 手感质感的确不如大王.. 但吸水性很好.. BB大了以后晚上喝奶会更多， 所以吸水量很重要
7. 医院提供size 00的衣服给每个新生儿.. 所以真的不用买太小size的衣服...连体衣一定要买, 最好是两腿都有按钮那种， target, Kmart, big-w 的，100% cotton, 就真的足以。 0-3个月婴儿睡觉需要wrap， 我买了Aden and Anais, 这个牌子好处在于size够大， 新手妈妈容易wrap。3-4个月后可以开始用睡袋.
8. 婴儿便秘很正常， 妈妈们都很忧虑.. 我自己就用了“infant friend" , bb 第二次便秘后， 就再也没发生过. 现在都6个月了.
9. 婴儿panador, 体温计， 房间温度计请准备..
10. 产前没必要买玩具，新生儿不感兴趣. Pram我事先买了.. 第一个月还真没有用到...
10. 育儿书对我帮助很大.. 但真没有必要买太多... 我产前买了" The New Contented Little baby book", 是个英国自己亲身照顾过上百个婴儿的nurse 写的... 我小孩从大概4个多月起就时不时的能连睡12个小时... 5个多月以后就基本就晚上睡觉没什么大问题了..当然这也参考了ourstep上的很多宝贵意见..

就这些了, 等我想到非常重要的再推荐给大家， 真心希望能对mm们有帮助... 过几天再写婴儿用品...

Ivywxy

谢谢分享，期待下文

老A

打epudural的时候， 你是开几指的时候打的呢？ 打了后真的不疼了吗？

煜皇大帝

我觉得lz的小经验都很实在的，感谢！

limo8888

真好,我估计到时也要引产的，因为BB有点大，现在看来，引产加挨批斗是比较好的组合吗！

Corn

真谢谢大家的分分了.. 很感动呢...
在这里一并答复吧...

关于Epidural先说一下cost: $950, 打Epidural 需要麻醉师， 在这里算是specialist. 所以费用较贵， 能退回来的比较少, 因为是自己主动选择要的， 不是自然生产必须的. 当初跟医院第一次enroll的时候， 也被明确告知如果是business hours, 费用应该就跟我付的差不多， 但如果是out of business hours.. 那就要贵蛮多的.. 所以妹妹们自己斟酌了.. 一定要跟你的ob或者医院问清楚.

那究竟什么时候打呢？ 我当初入院的时候， midwife说也只开了2-3指， 所以我也犹豫了一下， 怕打早了. 就问了midwife 什么时候打最好，midwife 说现在打， 生孩子就不痛了.. 以后打... hehe ... 我记得我的麻醉师在给我打完之后， 有个Nurse过来问说别的产妇也需要， 开了6指了. 但我的麻醉师说他可能不能帮忙， 因为他不属于该医院， 可能他的意思是他是我ob请来只能帮我打， 所以事先最好跟ob或者医院都定好..

打完4个多小时后， 也就是全开了后， 我的ob还在忙别的手术.. 开始隐隐约约感觉到了所谓的每隔几秒的阵痛吧.. 那种感觉很难形容， 也不是痛， 就是很难受... 就指使我老公“do something”， 我当时也觉得我就是无理取闹， 他能做什么呢！ 可没想到过了大概10几20分钟后， 他找来了新的接班护士， 新护士二话没说， 就给我的epidural开大了一级， 立马又没事人了...
我的经历， 不是什么值得光荣炫耀的, 只是一个惧怕疼痛的胆小的人做的选择， 当然前提是我觉得对BB没有伤害.. 如果你选择不用drug, 或者经历了阵痛之后用, 那我都非常尊重和敬佩你的勇气， 做妈妈的真不容易啊...

hooray313

哎 我也是induce，可惜等我意识到宝宝要出来了已经来不及打epidual了。。。泪。。。

agent_lithium

Corn 发表于 2013-7-7 09:18
真谢谢大家的分分了.. 很感动呢...
在这里一并答复吧...

很喜欢mm的个性！

Happytao

Corn 发表于 2013-7-7 09:18
真谢谢大家的分分了.. 很感动呢...
在这里一并答复吧...

MM哪个保险公司啊
我一直以为EPIDUAL是COVER的啊？

cathy2008

lz头胎 喜欢lz这种轻描淡写镇静无比的态度

global123

恭喜

M2-M5

谢谢分享，期待下文

wellye

Happytao 发表于 2013-7-7 11:58
MM哪个保险公司啊
我一直以为EPIDUAL是COVER的啊？

麻醉只走medicare的呀，以前我做手术去medibank，人家明确说了不报，出门左转找medicare，因为是属于specialist

FIVE-Flower

矮马 这是我见过的最轻松的啦 基本不疼是不？ 亲

Infibaby

这是我见过最轻松的产经。楼主好福气

earlylulu

我问我周围几个麻醉师，他们就建议说，一早就上epidural，没有必要忍受那个疼。原本我还想忍的呢，一天人家的这么说，那我也上epidural吧。我觉得上epidural +induce 应该是比较不错的组合。我妈说了，她生的时候都要给催产素，要不然生的时间太长。

cathyruining83

谢谢mm的产经！epidural+induce嗯..到时候跟我OB商量一下。我也怕疼+胆小+懒！而且我饿不得，一饿就恶心难受，所以狂吃，现在才过4个月就长了10斤了

rainy5505

给准妈妈莫大的正能量和精神鼓励！ 请问楼主吃的pregnancy&breastfeeding维他命是哪种呢？

BTW，我是个菜鸟，不知道怎么给分。。。

ausslink

谢谢MM产经