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[养生保健] 每天早上腰难受，啥毛病？ [复制链接]

luola

布鞋族

发表于 2013-7-5 12:39 |显示全部楼层

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晚上睡觉前还没事，但是早上快起床的时候就感觉腰不舒服了，不能平躺，平躺总觉得腰酸不舒服，非要侧躺才舒服。老公说正常，平躺都不舒服

还有就是腰后面左右两块突出一点的骨头按上去疼，老公也说正常，是个人都疼，说不定是穴位啥的

还有就是右腿最近两天有点酸，但也不是很难受，老公说我是想多了，越想越酸

但我觉得不对吧，是不是腰出啥问题了？腰椎间盘突出？有经验的同学进来说说呗，需要去拍个片啥的么？怕医生又觉得我大惊小怪了，而且真心不想拍片，今年已经拍过一次胸片了，不想短期内在被辐射一次

Junko

白金靴族

发表于 2013-7-5 14:42 |显示全部楼层

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luola

布鞋族

发表于 2013-7-5 15:40 |显示全部楼层

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teiyuau 发表于 2013-7-5 13:42

啥意思

白雲山民

钻石靴族

发表于 2013-7-5 15:40 |显示全部楼层

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teiyuau 发表于 2013-7-5 13:42

不可說

人們總是把幸福解讀為{有}, 有房有錢有权。但幸福其实是[無] 无憂无慮无病无災有, 多半是做給別人看的，無, 才是你自己的。

Junko

白金靴族

发表于 2013-7-5 15:51 |显示全部楼层

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白雲山民发表于 2013-7-5 14:40
不可說

你懂的。。。。。。。。。。。。

http://www.oursteps.com.au/bbs/f ... ;page=1#pid14148948
是不是我三俗了？山民哥

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luola	+ 2	你太有才了

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大牛哥

水晶靴族

发表于 2013-7-5 15:55 |显示全部楼层

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或许是床垫不合适。

就算是腰椎疾病，这点症状也远不是问题。

多做运动可能会好。比如瑜伽之类的。

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luola

布鞋族

发表于 2013-7-5 15:56 |显示全部楼层

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teiyuau 发表于 2013-7-5 14:51
你懂的。。。。。。。。。。。。

http://www.oursteps.com.au/bbs/forum.php?mod=viewthrea ...

哈哈，你太油麦了，肯定不是啦，这一点我很肯定哦。我现在主要担心是腰椎间盘突出什么的，因为自己带娃，很累的说，千万别腰出问题

luola

布鞋族

发表于 2013-7-5 16:01 |显示全部楼层

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大牛哥发表于 2013-7-5 14:55
或许是床垫不合适。

就算是腰椎疾病，这点症状也远不是问题。

最爱看大牛哥的回复了，每次看完都很安心呐

，最近要开始运动了，也考虑要不要花笔银子买个更好的床垫，希望会有所好转

Junko

白金靴族

发表于 2013-7-5 16:01 |显示全部楼层

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luola 发表于 2013-7-5 14:56
哈哈，你太油麦了，肯定不是啦，这一点我很肯定哦。我现在主要担心是腰椎间盘突出什么的，因为自己 ...

睡硬床，抱娃的时候，蹲下，不要弯腰去抱。

luola

布鞋族

发表于 2013-7-5 16:02 |显示全部楼层

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teiyuau 发表于 2013-7-5 15:01
睡硬床，抱娃的时候，蹲下，不要弯腰去抱。

谢谢，是得注意了，老了，没办法呀，零件都开始出毛病了

Junko

白金靴族

发表于 2013-7-5 16:03 |显示全部楼层

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luola 发表于 2013-7-5 15:02
谢谢，是得注意了，老了，没办法呀，零件都开始出毛病了

jennyxio

铜靴族

发表于 2013-7-5 16:04 |显示全部楼层

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去验血，看一下血沉。

大牛哥

水晶靴族

发表于 2013-7-5 16:08 |显示全部楼层

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jennyxio 发表于 2013-7-5 15:04
去验血，看一下血沉。

那个通常从手指头开始。别吓唬LZ啦。

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luola	+ 4	血检结果没问题，是我多虑了，非常感谢你.

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苏格拉底怎么死的？！

caosj037

皮靴族

发表于 2013-7-5 16:08 |显示全部楼层

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腰肌劳损，早上起床前会出现腰疼。

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luola	+ 2	补上昨天的分分

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luola

布鞋族

发表于 2013-7-5 16:14 |显示全部楼层

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jennyxio 发表于 2013-7-5 15:04
去验血，看一下血沉。

啥意思啊，为啥啊，会是啥毛病

luola

布鞋族

发表于 2013-7-5 16:16 |显示全部楼层

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大牛哥发表于 2013-7-5 15:08
那个通常从手指头开始。别吓唬LZ啦。

什么状况，我不经吓得，会是啥毛病

大牛哥

水晶靴族

发表于 2013-7-5 16:19 |显示全部楼层

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luola 发表于 2013-7-5 15:16
什么状况，我不经吓得，会是啥毛病

可以肯定地说，你没啥毛病，最多也就是个腰肌疼痛，缓几天就好了。别乱问啦。

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luola	+ 2	谢谢大牛哥，今天最后两分了

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苏格拉底怎么死的？！

luola

布鞋族

发表于 2013-7-5 16:22 |显示全部楼层

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caosj037 发表于 2013-7-5 15:08
腰肌劳损，早上起床前会出现腰疼。

谢谢，今天没分了，明天一定补上

jennyxio

铜靴族

发表于 2013-7-5 16:23 |显示全部楼层

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大牛哥发表于 2013-7-5 15:08
那个通常从手指头开始。别吓唬LZ啦。

没有要吓人的意思，只是觉得有病要早医。我朋友是风湿的一种，就是从腰部开始的。叫做晨僵。

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reneezhang76

皮靴族

发表于 2013-7-5 16:33 |显示全部楼层

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床垫太软吧

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luola

布鞋族

发表于 2013-7-5 17:28 |显示全部楼层

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jennyxio 发表于 2013-7-5 15:23
没有要吓人的意思，只是觉得有病要早医。我朋友是风湿的一种，就是从腰部开始的。叫做晨僵。 ...

谢谢你，我会特别注意一下的

Missy

银靴族

发表于 2013-7-6 10:01 |显示全部楼层

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楼主亲如果没有其他症状毛病的话倒真是没到需要拍片的地步~

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大小可爱

铜靴族

发表于 2013-7-6 10:36 |显示全部楼层

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这个我也有，就是早上起来腰很硬不能动的感觉，而且据说tempur舒服，换了床垫也没什么很大用处，可能我晚上睡姿不好，也可能真是生完孩子月子没做好的原因

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tigermami

木屐族

发表于 2013-7-6 18:57 |显示全部楼层

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可能腰也有一定的问题，我就是生理变直，平时弯腰多了就会这样，腰的问题会影响到腿，我的左腿有时候也会麻痹或者疼痛，平时多注意，然后床垫不要太软。

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卡落琳0000

水晶靴族

发表于 2013-7-6 19:48 |显示全部楼层

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我有风湿但是腰没痛过

luola

布鞋族

发表于 2013-7-7 12:35 |显示全部楼层

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卡落琳0000 发表于 2013-7-6 18:48
我有风湿但是腰没痛过

你是风湿还是类风湿，不一样的

卡落琳0000

水晶靴族

发表于 2013-7-7 12:36 |显示全部楼层

是风湿呀类风湿我还不得哭死啊'

tower

皮靴族

发表于 2013-7-7 22:47 |显示全部楼层

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这听上去是典型的椎间盘膨出/突出的症状。

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月亮Y	+ 2	正解

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eagleowl

铜靴族

发表于 2013-7-8 14:05 |显示全部楼层

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有可能是床垫问题，我之前买了个便宜床垫，睡了一年多，发现睡完觉总是胸痛，最来摸了下床垫，发现是床垫的问题，有一块凹了进去，然后花血本买了个好床垫，睡了好几年了至今从没有出现过问题。楼主先排除一下是不是床垫问题先。

bluemelon

铜靴族

发表于 2013-7-8 17:22 |显示全部楼层

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如果严重了，还是要看看医生

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