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[养生保健] 关于经期疼痛怎么办 [复制链接]

xtian1003

木屐族

发表于 2013-6-26 12:55 |显示全部楼层

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每次来大姨妈第一天都会疼的不行，觉得恶心，想吐，吃不下饭，身上一阵一阵的冒冷气紧跟着就一阵一阵的起鸡皮疙瘩，我知道澳洲那种治痛经的蓝色小药片，有时候很怕痛，就提前吃两片，会好一些，但是总觉得靠吃这种药不是个事儿，也不知道这个药是不是就是止痛片的作用而已。
我不知道为什么会痛经，平时我吃东西是挺注意的，不怎么吃凉的，注意保暖，规律的运动，但都没有解决过。
有时候我觉得平时多运动会有效果，但是我的体质不是特别好，运动太多也会影响大姨妈的周期，所以都一周两次到三次而已。
我已经三十岁了，是不是真的是传说中的生孩子才能解决问题呢？

肥羊

圣靴族

发表于 2013-6-26 13:57 |显示全部楼层

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我以前也一样.比你还惨. 真的生了孩子就好多拉

不过你可以试一试, 经常喝一些姜汤或吃一些姜(比如说:抄菜时放一两片姜)

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drumstick

木屐族

发表于 2013-6-26 19:32 |显示全部楼层

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服用事前避孕药可以有帮助呀

云淡风轻

银靴族

发表于 2013-6-26 19:35 |显示全部楼层

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驱寒。体内寒气大就会痛经

爱吃荤的猫

铜靴族

发表于 2013-6-26 19:37 |显示全部楼层

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抱个热水袋暖暖肚子也很有效果.

细雨漫步

白金靴族

发表于 2013-6-26 19:40 |显示全部楼层

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试试月见草精油，

渔妇

金靴族

发表于 2013-6-26 19:41 |显示全部楼层

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来时喝冰糖银耳汤

anquandiyi

银靴族

发表于 2013-6-26 19:44 |显示全部楼层

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体内受寒了，平时多注意，别着凉，尤其是经期前后，多吃点暖身的东西，姜啊，红糖水啊，太多女人痛经了，我也是，而且我不仅是第一天，几乎整个经期都会痛，而且我觉得不用太抵触药物，就一个月这一次，真的副作用不大，如果实在难受，吃一次没什么事。

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mel_angel

布鞋族

发表于 2013-6-26 20:31 |显示全部楼层

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常年吃乌鸡白凤丸.

通则不痛，不通则痛。来时做猪肝生姜汤喝。

xtian1003

木屐族

发表于 2013-6-26 21:53 |显示全部楼层

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mel_angel 发表于 2013-6-26 19:31
常年吃乌鸡白凤丸.

通则不痛，不通则痛。来时做猪肝生姜汤喝。

我过去也吃过一阵，没什么作用就没坚持吃，如果坚持吃，会有效果吗？

xtian1003

木屐族

发表于 2013-6-26 21:55 |显示全部楼层

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anquandiyi 发表于 2013-6-26 18:44
体内受寒了，平时多注意，别着凉，尤其是经期前后，多吃点暖身的东西，姜啊，红糖水啊，太多女人痛经了，我 ...

我自从过了三十就不敢作了，平时还比较注意，冰激凌什么的一个暑假也就吃一盒，西瓜基本一年碰一次两次的，我觉得我可真容易受寒啊。无奈。

hilltop-bear

钻石靴族

发表于 2013-6-26 21:59 |显示全部楼层

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生完孩子真的不疼的，以前痛经比生孩子的阵痛还厉害

flora885

铜靴族

发表于 2013-6-26 22:02 |显示全部楼层

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生孩子吧

GardenOfDreams

版主

发表于 2013-6-26 22:05 |显示全部楼层

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以前也是第一天难熬，就最开始4、5个小时，疼的手都握不住，熬过去，觉得天空都特别蓝

乌鸡白凤丸也吃过，月月舒也吃过，最后就止痛片管用。

但是自从生了大宝以后，顺产，真的再也不疼了，完全没有不良感觉，mm真的可以考虑一下

疼那一下子，以后就解脱了。。。怕疼还可以打无痛，我生老大就是无痛。

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过好每一天。。。

meirosie

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禁止发言

发表于 2013-6-26 22:14 |显示全部楼层

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John_w_farrel 发表于 2013-6-26 21:05
以前也是第一天难熬，就最开始4、5个小时，疼的手都握不住，熬过去，觉得天空都特别蓝

乌鸡白凤丸也吃 ...

版主，我同你一样，刚刚做了子宫内膜异位手术，现在基本不痛了。你也可以去做个extra sound去检查一下：）。

签名被屏蔽

GardenOfDreams

版主

发表于 2013-6-26 22:18 |显示全部楼层

meirosie 发表于 2013-6-26 21:14
版主，我同你一样，刚刚做了子宫内膜异位手术，现在基本不痛了。你也可以去做个extra sound去检查一下： ...

多谢！在顺了两个娃以后，现在已经完全不痛了。。。

过好每一天。。。

xtian1003

木屐族

发表于 2013-6-26 22:22 |显示全部楼层

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John_w_farrel 发表于 2013-6-26 21:05
以前也是第一天难熬，就最开始4、5个小时，疼的手都握不住，熬过去，觉得天空都特别蓝

乌鸡白凤丸也吃 ...

豁出去了，跟老公申请一下。

Sydney傻妞

银靴族

发表于 2013-6-26 22:23 |显示全部楼层

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经前几天早餐喝温牛奶加蜂蜜很有效的

lljjpp

布鞋族

发表于 2013-6-26 22:26 |显示全部楼层

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Sydney傻妞发表于 2013-6-26 21:23
经前几天早餐喝温牛奶加蜂蜜很有效的

热米酒效果很好！

肥咪他妈

金靴族

发表于 2013-6-26 22:27 |显示全部楼层

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泡脚，我觉得挺有效的

实在不行就panadol，一个月吃个几颗也没啥

飞儿

水晶靴族

发表于 2013-6-26 22:27 |显示全部楼层

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中医调理最有效

crystal.yu

皮靴族

发表于 2013-6-26 22:37 |显示全部楼层

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生个孩子！

肥羊

圣靴族

发表于 2013-6-26 22:57 |显示全部楼层

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drumstick 发表于 2013-6-26 18:32
服用事前避孕药可以有帮助呀

避孕药可不能随便吃.那是药耶!经常吃会内分泌失调的耶

Missy

银靴族

发表于 2013-6-26 23:09 |显示全部楼层

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我也是，就开头第一天痛，尤其是晚上，睡觉前都得吃两粒panadol - -
谁能解释下生孩子为什么就不痛了呢？

xhsherry

木屐族

发表于 2013-6-27 00:06 |显示全部楼层

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楼主请去看我的帖子，有秘方解决你的痛苦哦！http://www.oursteps.com.au/bbs/f ... d=700911&extra=

sydneynewmama

木屐族

发表于 2013-6-27 00:10 |显示全部楼层

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是的，生完了就不疼了。我生娃之前也是每次必吃止痛片，生娃完就没事了。

fangqiangqiang

皮靴族

发表于 2013-6-28 00:53 |显示全部楼层

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中药店买合无烟艾条，痛的时候在肚脐附近艾灸，温通止痛效果很好的。要想彻底解决问题，还得调整身体体质了～

drumstick

木屐族

发表于 2013-6-28 15:52 |显示全部楼层

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肥羊发表于 2013-6-26 21:57
避孕药可不能随便吃.那是药耶!经常吃会内分泌失调的耶

我说的事前呀，不是事后的。其实事前的反而是帮助调节内分泌，然后周期稳定，然后来的时候盆骨的肌肉没有那没紧张。具体的你可以咨询一下家庭医生，但是现在很多人吃事前避孕药并不是为了避孕，而是调节内分泌的。

未知

木屐族

发表于 2013-6-28 15:54 |显示全部楼层

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子宫内膜异位？

橘子红了

皮靴族

发表于 2013-6-28 16:07 |显示全部楼层

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跟楼上一样，我也是生完孩子之后不疼了。之前真的是没有止痛片就熬不过去。上学那会儿第一天基本上卧床或者书桌上趴一天，不能动。疼得我饭也不想吃。我当时就想我下辈子一定做个男人，做女人太tm遭罪了

我妈妈当时特别排斥药物，所以我除了喝中药，易母丸，月月舒啥的，但是那些都没用。后来自己过来上这边才开始吃止痛药，也只有这个好使，顿时觉得是从地域到了天堂。去年生完之后，就不怎么疼了。第一天会有点不舒服，但跟以前比那就是nothing了。

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