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jgja4

皮靴族

发表于 2013-4-10 22:45 |显示全部楼层

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如题，因为孩子不爱吃Tuna鱼罐头的，想请教怎样做菜？谢谢！

binfen99

银靴族

发表于 2013-4-10 23:00 |显示全部楼层

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我也不爱吃这个，帮你顶！

lulucai

金靴族

发表于 2013-4-10 23:02 |显示全部楼层

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和玉米，生洋葱少量混合

再加蛋黄酱，当三明治，味道挺好

大前门

木屐族

发表于 2013-4-10 23:11 |显示全部楼层

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Tuna鱼罐头炒饭，另可加：青豆、玉米、胡萝卜和鸡蛋。

qushuainan

皮靴族

发表于 2013-4-10 23:14 |显示全部楼层

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做risotto, 加点leek碎跟西人的mixed herbs爆锅，再加切小粒的各种菜（胡萝卜，芦笋，西葫芦，芹菜，豌豆，之类的),简单炒一下，出锅；
米饭用一点黄油爆炒，米粒吃进黄油，酥酥的，再把前面炒的菜跟原味tuna罐头倒进去，翻一翻，加牛奶小火焖，千万不要把牛奶煮得太滚；
焖个三五分钟就可以出锅了。
如果单是tuna小朋友觉得鱼味太重，可以加一点ham,小朋友都喜欢的。

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cannysh

皮靴族

发表于 2013-4-10 23:18 |显示全部楼层

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做在sushi里面

糖糖

铜靴族

发表于 2013-4-10 23:18 |显示全部楼层

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包寿司，加全蛋沙拉酱，玉米粒、牛油果

jgja4

皮靴族

发表于 2013-4-11 11:53 |显示全部楼层

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谢谢大家的建议

lucyliu8472

水晶靴族

发表于 2013-4-11 12:36 |显示全部楼层

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和菜一起炒。比如红黄青椒一起炒，好看又好吃

lunacylee

皮靴族

发表于 2013-4-11 14:33 |显示全部楼层

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tuna鱼罐头对小盆友很好吗？

cannysh

皮靴族

发表于 2013-4-11 14:57 |显示全部楼层

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lunacylee 发表于 2013-4-11 13:33
tuna鱼罐头对小盆友很好吗？

我觉得比吃鱼方便，深海鱼，omega-3多，但是不能吃太多

。。。。。

weiwei0571

铜靴族

发表于 2013-4-11 16:04 |显示全部楼层

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lunacylee 发表于 2013-4-11 13:33
tuna鱼罐头对小盆友很好吗？

按这边的医生说法是罐头处理过的含贡少，经常吃的话会比直接拿海鲜店的tuna煮安全。你看孕妇饮食注意列表就明白了。

weiwei0571

铜靴族

发表于 2013-4-11 16:06 |显示全部楼层

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罐头配洋葱玉米粒和土豆泥做小饼煎一下小朋友也会喜欢

karaoke_oz

金靴族

发表于 2013-4-11 16:14 |显示全部楼层

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加美乃兹拌沙拉，夹面包很好吃。

lunacylee

皮靴族

发表于 2013-4-11 17:36 |显示全部楼层

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weiwei0571 发表于 2013-4-11 15:04
按这边的医生说法是罐头处理过的含贡少，经常吃的话会比直接拿海鲜店的tuna煮安全。你看孕妇饮食注意列表 ...

我一直歧视罐头，看来是需要学习了，谢谢啦

dianfang

银靴族

发表于 2013-4-12 00:15 |显示全部楼层

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我也一直以为罐头属于没营养食物，看来观念错了

xiaomt

铜靴族

发表于 2013-4-12 00:19 |显示全部楼层

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大开眼界

。以前只能拿tuna直接加面包里吃，真老土老土了

披着咪皮的鼠

皮靴族

发表于 2013-4-12 00:21 |显示全部楼层

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XIAOTUDOU

白金靴族

发表于 2013-4-12 00:29 |显示全部楼层

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意大利面，煮熟后和tuna混合，加tuna酱（超市有卖）混合，加一些蔬菜混合。上面散上cheese, 放进烤箱烤到表面金黄。香。

CindyDuan

布鞋族

发表于 2013-4-12 11:29 |显示全部楼层

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学习了

zhxixi

银靴族

发表于 2013-8-15 12:29 |显示全部楼层

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看来我也要改变观念了

qqyang

银靴族

发表于 2013-8-15 12:33 |显示全部楼层

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Tuna+牛油果+Mayo，还可以加点甜椒碎

silvia

金靴族

发表于 2013-8-15 12:57 |显示全部楼层

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做pasta 啊

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小荷

皮靴族

发表于 2013-8-15 13:00 |显示全部楼层

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我家都是和洋葱西红柿黄瓜一起做三明治的。

jgja4

皮靴族

发表于 2013-8-15 13:17 |显示全部楼层

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silvia 发表于 2013-8-15 11:57
做pasta 啊

求recipet

silvia

金靴族

发表于 2013-8-15 13:27 |显示全部楼层

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jgja4 发表于 2013-8-15 12:17
求recipet

基本上和19樓說的差不多。買個喜歡的pasta醬，跟煮好的pasta，蔬菜，tuna混一起。再放cheese, 然後約烤20 min.

starau

头像被屏蔽

禁止访问

发表于 2013-8-15 13:43 |显示全部楼层

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Salad Niçoise
Tuna Burrito

ahwen

银靴族

发表于 2013-8-15 16:51 |显示全部楼层

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做sushi，在我们家很受欢迎。

MEGAPOXY

木屐族

发表于 2013-8-15 16:54 |显示全部楼层

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我试过跟蘑菇还有海带，怪是怪点，挺好吃的

mp4

银靴族

发表于 2013-8-15 18:07 |显示全部楼层

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什么牌子的tuna和mayo好？上次买的mayo好像是craft的，很难吃。tuna也买过一次很腥的。

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