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孙阿姨

银靴族

发表于 2013-3-19 20:05 |显示全部楼层

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本帖最后由孙阿姨于 2013-3-20 00:39 编辑

喜欢吃水果必看！！！水果用途全收集

●火龙果：

1.排毒解毒、保护胃壁；
2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

●榴莲：
水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。
病后及妇女产后可用之来补养身体。
[attach]76龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症。2720[/attach]
[attachimg　 ●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。
]762753[/attachimg]
●柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。

　●柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒

　●木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。

　●橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止

　●杨桃：清沙哑、喉痛，生津止渴、顺气、润肺、去风热、利尿。

苹婆：苹婆营养丰富，含蛋白质、粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙等。多在煮熟后食用，由于所含的热量极高，所以对于瘦弱、食欲不振的人来说，无疑是补充体力的最佳果品。

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August2010	+ 8
datou2z	+ 5	感谢分享
甜甜妈	+ 2	感谢分享

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maybao1231

木屐族

发表于 2013-3-19 20:07 |显示全部楼层

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喜欢，上星期还买了一tray

cck9

布鞋族

发表于 2013-3-19 20:10 |显示全部楼层

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火龙果

孙阿姨

银靴族

发表于 2013-3-19 20:12 |显示全部楼层

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maybao1231 发表于 2013-3-19 20:07
喜欢，上星期还买了一tray

俺刚刚学会上传图片，给点分分吧？

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参与人数 2	积分 +5	收起理由
August2010	+ 2
卡落琳0000	+ 3	感谢分享

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daniello

圣靴族

发表于 2013-3-19 20:13 |显示全部楼层

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榴莲不好吃，火龙果不错

众禾土生

银靴族

发表于 2013-3-19 20:14 |显示全部楼层

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原来火龙果是这样长的

pangpangxie

木屐族

发表于 2013-3-19 20:21 |显示全部楼层

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不喜欢吃火龙果，榴莲没吃过

孙阿姨

银靴族

发表于 2013-3-19 20:23 |显示全部楼层

喜欢吃水果必看！！！

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本帖最后由孙阿姨于 2013-3-19 20:34 编辑

pangpangxie 发表于 2013-3-19 20:21
不喜欢吃火龙果，榴莲没吃过

喜欢吃水果必看！！！水果用途全收集

●火龙果：

1.排毒解毒、保护胃壁；
2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。

●榴莲：
水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。
病后及妇女产后可用之来补养身体。
●荔枝：
补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。