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本周起,我们将在Auburn举办为期8周的健康生活系列讲座。讲座的内容包括
• How emotional and physical health are connected
• The importance of “Me”
• Developing Optimism and Hope
• Responding to Life’s problems
• Developing positive relationships at home and at work
• Mindfulness and meditation
• Let’s get physical
• Goal setting for a healthy future
学习英语,了解健康的生活方式,分享人生经验,结交新朋友。
地点:Auburn Centre For Community, 44A Macqurie Rd, Auburn
时间:每周五下午1-3点(3月15日起)
详情请联系:Ronnie 0408 663 992 |
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