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什么是偏执狂 [复制链接]

renee73

皮靴族

发表于 2013-2-23 21:18 |显示全部楼层

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是不是有事一定要做好，否则无法睡覍。然后一有事什么事压力就很大，把什么都想得很坏，这个症状是不是偏执？

花生

钻石靴族

发表于 2013-2-23 21:23 |显示全部楼层

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很多人都会这样。最重要的一点这些情绪有没有影响到你日常生活，和工作。
如果影响到了就去看医生，看需要不需要心理辅导。
我觉得不一定是偏执症。

静以修身，俭以养德。
淡泊明志，宁静致远。

pessy

银靴族

发表于 2013-2-23 21:29 |显示全部楼层

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这个是压力大吧，需要放松吧

renee73

皮靴族

发表于 2013-2-23 21:48 |显示全部楼层

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谢谢，好象潜意识里一有事就失眠，挺可怕的。

mmcats

木屐族

发表于 2013-2-23 22:06 |显示全部楼层

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你大概不是偏执狂，是有点点强迫症，暂时想到的应对方法：

1. 每天不要给自己安排太多事，每件事给足时间处理
2. 不要凡事都要做到最好，根据自己的能力去做。做事要又快又好，是需要时间训练的
3. 告诉自己天大的事都不要耽误睡觉，有再大的问题天亮了再解决。然后就闭上眼睛放空，什么都不要想，就会睡着了

renee73

皮靴族

发表于 2013-2-23 22:10 |显示全部楼层

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mmcats 发表于 2013-2-23 22:06
你大概不是偏执狂，是有点点强迫症，暂时想到的应对方法：

1. 每天不要给自己安排太多事，每件事给足时间 ...

谢谢，很有道理啊

freshman11

木屐族

发表于 2013-2-24 12:56 |显示全部楼层

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是轻度强迫症，不过没什么的，如果遇到什么事，学会心理安慰，调节一下，天塌下来不还有比我们高的呢，尽量少担心。

meeinmug

木屐族

发表于 2013-2-25 12:00 |显示全部楼层

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不是。。。这是责任心强。

janeeyre

皮靴族

发表于 2013-2-25 12:01 |显示全部楼层

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精神病的一種

renee73

皮靴族

发表于 2013-2-25 13:37 |显示全部楼层

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freshman11 发表于 2013-2-24 12:56
是轻度强迫症，不过没什么的，如果遇到什么事，学会心理安慰，调节一下，天塌下来不还有比我们高的呢，尽量 ...

谢谢，楼下说是精神病的一种，吓人到则。

公平孩子街

银靴族

发表于 2013-2-27 15:42 |显示全部楼层

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精神病多了，每个人都难免或多或少有些症状的。如果觉得影响到健康或者生活了就找人看看吧

renee73

皮靴族

发表于 2013-2-27 21:23 |显示全部楼层

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