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[美容护肤] 自己的美容小心经更新一下 [复制链接]

大盒子

皮靴族

发表于 2012-11-20 16:42 |显示全部楼层

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本帖最后由大盒子于 2012-11-21 14:04 编辑

我自己的皮肤是干性的～可以说是超级干的那种～
自己在护肤方面特别注意保湿，保油～尤其是晚上！
给大家分享一下我的护肤经验啊～

吃得方面：

我每天都在吃 swiss 的multi vitamin，我一直坚持吃，皮肤，精神面貌还是不错的～
我不建议吃很多不同的维生素和什么胶原蛋白，因为感觉自己的饮食都会补充自己每日必须的,再加上自己吃复合维生素。
东西吃多了，也不一定身体会吸收啊！

小西红柿：

我会自己生吃一个或两个，补充维C～美白加防晒！

睡觉前喝杯牛奶

有助于睡觉～很喜欢澳洲的牛奶

用的方面：

我都是混搭用的～有的是贵的～有的是平价的
但是我一直坚持晚上用好的，比如雅诗兰黛的精华素，早上我就用pricelin里面买的$12的面霜。

因为我认为营养过多，皮肤的抵抗力也会下降，还有吸收力会下降！所以我坚持晚上用好的，早上用平价的！

防晒！！！！！

一定要防晒～不是为了美白，而是为了不老的快啊～我每天都搽防晒霜～

洗发：

我是特别毛躁的头发，告诉大家一个口味重的护法的方法，我洗完头发，都会在conditioner上面加上一两滴橄榄油

用手融合在一起，抹在头发上面，只是发尾处啊

其实橄榄油的分子很大，头发是吸收不了的，但是却可以形成一个发膜，保护头发不受吹发热风的损伤～

防止干燥和头发分叉～

如果分叉，一定要减掉，因为已经坏死了。再怎么补救，也是白搭啊～

关于头发油的问题～

其实我也有时候也是这样的～早上出门头发很清爽的出门～晚上就油乎乎的回来～

但我油乎乎的只是头皮油，刘海是一缕一缕的。

我老妈说是我肝火旺，所以让我泡脚～

我的经验是泡脚很舒服，要坚持一段时间！

感觉好一点，睡觉很舒服，头皮不会很油了啊～

关于梳头发：

我不是正常的梳头发，我都是学苗族姑娘，把头低下，顺着头发梳！

原因是对抗地球引力，防止脱发，按摩头皮，我买的梳子是宽齿梳子，在一个旅游区买的

牛角梳子。不喜欢用细齿的梳子，感觉会掉发。我妈从来都没有给

我理过光头，所以头发不是很多！看见头发掉，我就赶紧照镜子，生怕自己是光头啊～

我这样梳，之后发现头发会蓬松起来！感觉挺好的

这些都是我的经验之谈！希望大家有用啊～

谢谢版主加分啊～

写这个好辛苦～～

大家给个分分啊～～