新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 给大家介绍一个好做又好吃的凉菜,适合热天. ...

精华好帖回顾
· NSW 2010 naplan 所有小学TOP100在170楼year3在175楼year5在204楼,公立小学排名前50在1楼51~100在202楼,YEAR (2011-3-4) PurpleRipples	· 航航小厨房（53）【又好吃又便宜的美容圣品——泡椒凤爪】 (2011-8-11) 航迹云
· 当罗马将领遇上了女巫，顺拐了小红帽。。。 (2009-11-6) 西式唐人	· 北京之行FB记(内含图片不过没有做法) (2005-1-18) cheers

查看: 3079|回复: 22

[一日三餐] 给大家介绍一个好做又好吃的凉菜,适合热天. [复制链接]

Goofy

金靴族

发表于 2012-9-6 23:11 |显示全部楼层

此文章由 Goofy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Goofy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

LG的拿手好菜,被我学来了.

原材料:胡萝卜,干辣椒,老陈醋,盐,香油,味精(可有可无)

1.先把胡萝卜刨成细细的丝,越细越好吃,刨完之后,用纱布包住胡萝卜挤一挤,把里面的一部分水挤出来

2.锅里放油,把干辣椒切成细细的丝,油烧热后辣椒放进去,耗出香味

3.把热油浇在胡萝卜丝上,放适量的醋,盐,香油,拌匀,就可以吃了

很好吃,很清爽,而且健康.

今天木有图,下次做了再上图.

评分

参与人数 3	积分 +17	收起理由
sunrise	+ 6	感谢分享
fztt	+ 10	感谢分享
hyue68	+ 1	简单，健康哈

查看全部评分

adduvs

木屐族

发表于 2012-9-6 23:17 |显示全部楼层

此文章由 adduvs 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 adduvs 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

喜欢凉拌菜

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
Goofy	+ 3	你太有才了

查看全部评分

BLX

木屐族

发表于 2012-9-6 23:17 |显示全部楼层

此文章由 BLX 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 BLX 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

嗯，改天做做

评分

参与人数 1	积分 +3	收起理由
Goofy	+ 3	你太有才了

查看全部评分

maribel

金靴族

发表于 2012-9-6 23:27 |显示全部楼层

此文章由 maribel 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 maribel 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

看着就觉得味道会不错
我会到时候再放些白萝卜丝进去

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-9-6 23:28 |显示全部楼层

此文章由 banzhiyan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 banzhiyan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

无图无真相

Goofy

金靴族

发表于 2012-9-6 23:30 |显示全部楼层

此文章由 Goofy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Goofy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

banzhiyan 发表于 2012-9-6 22:28
无图无真相

捣乱啊,我...我家的盘子拿不出手...

评分

参与人数 1	积分 +6	收起理由
sunrise	+ 6	你太有才了

查看全部评分

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-9-6 23:31 |显示全部楼层

此文章由 banzhiyan 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 banzhiyan 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Goofy 发表于 2012-9-6 22:30
捣乱啊,我...我家的盘子拿不出手...

盘子都拿不出手，还敢来美食版秀，佩服lz的勇气

楼主说的对呀！！！
从明天起
做一个幸福的人
买个豪宅
面朝大海
春暖花开

Goofy

金靴族

发表于 2012-9-6 23:34 |显示全部楼层

此文章由 Goofy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Goofy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

banzhiyan 发表于 2012-9-6 22:31
盘子都拿不出手，还敢来美食版秀，佩服lz的勇气

UNION369

金靴族

发表于 2012-9-7 02:20 |显示全部楼层

此文章由 UNION369 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 UNION369 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

图呢？

lisa667912

草鞋族

发表于 2012-10-13 20:37 |显示全部楼层

此文章由 lisa667912 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lisa667912 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

明天就试做

lisa667912

草鞋族

发表于 2012-10-14 12:28 |显示全部楼层

此文章由 lisa667912 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lisa667912 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学做，明天买材料

xinet

木屐族

发表于 2012-10-14 15:43 |显示全部楼层

此文章由 xinet 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 xinet 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

唉，我们家都是不爱吃胡萝卜滴

tdbrothers

皮靴族

发表于 2012-10-14 18:17 |显示全部楼层

此文章由 tdbrothers 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 tdbrothers 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

夏天最爱凉菜。

hongmei886

皮靴族

发表于 2012-12-15 22:07 |显示全部楼层

此文章由 hongmei886 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 hongmei886 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

试了怎觉得不够美味呢

Naitruly

皮靴族

发表于 2012-12-16 20:18 |显示全部楼层

此文章由 Naitruly 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Naitruly 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

无真相啊无真相

michelleW

水晶靴族

发表于 2012-12-18 07:46 |显示全部楼层

此文章由 michelleW 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 michelleW 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

感谢分享

cannysh

皮靴族

发表于 2012-12-18 20:13 |显示全部楼层

此文章由 cannysh 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cannysh 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

学习下

Iamhappy

皮靴族

发表于 2012-12-18 20:19 |显示全部楼层

此文章由 Iamhappy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Iamhappy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

多谢分享，我要试一下。

irenezhang

布鞋族

发表于 2013-3-27 20:12 |显示全部楼层

此文章由 irenezhang 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 irenezhang 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Goofy

金靴族

发表于 2013-4-17 19:43 |显示全部楼层

此文章由 Goofy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Goofy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

图来了

把热油浇上去就ok了

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

oceangoing

银靴族

发表于 2013-4-17 19:55 |显示全部楼层

此文章由 oceangoing 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 oceangoing 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

谢谢分享

oceangoing

银靴族

发表于 2013-4-17 19:57 |显示全部楼层

此文章由 oceangoing 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 oceangoing 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

有图片真好
非常感谢

Goofy

金靴族

发表于 2013-4-17 20:09 |显示全部楼层

此文章由 Goofy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Goofy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

浇完油伴一拌，就能吃了

手机拍的，大家凑合看

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[一日三餐] 给大家介绍一个好做又好吃的凉菜,适合热天. [复制链接]

评分

评分

评分

评分

本帖子中包含更多资源

本帖子中包含更多资源

发表回复

浏览过的版块