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[其他] 英国研究称每顿饭吃六分饱可使人多活20年，大家吃美食也要有节制 [复制链接]

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 09:53 |显示全部楼层

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据英国《每日邮报》7月3日报道，2012年英国皇家学会夏季科学展会上公布的一项最新研究称，少吃点有助于延年益寿，进食量减少40%，也就是每顿饭都吃六分饱，可以使人的寿命延长20年。

英国伦敦大学的科学家正在研究遗传和生活方式等因素对寿命的影响，寻找抗衰老的新方法。他们发现，将实验鼠的食物减少40%，其寿命会延长20%-30%，这一理论也适用于宠物狗等其它生物。而放在人类身上，延长20%-30%的寿命就相当于多活20年。

科学家已经可以通过药物治疗和饮食调节延长果蝇和实验鼠的寿命，这种方法有望帮助人类延长寿命。

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binfen99	+ 2	我很赞同很难做到

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楼主说的对呀！！！
从明天起
做一个幸福的人
买个豪宅
面朝大海
春暖花开

icyicy

皮靴族

发表于 2012-7-5 09:56 |显示全部楼层

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看成每顿饭分6顿吃。。。。

北京吉普

铜靴族

发表于 2012-7-5 09:57 |显示全部楼层

回复 banzhiyan 1# 帖子

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估计每顿饭只吃六分饱，跟便便只让便一半一样难受！

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dk2009	+ 2	你太有才了
banzhiyan	+ 2	你太有才了，最后2分加给你了

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banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 09:58 |显示全部楼层

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原帖由 icyicy 于 2012-7-5 09:56 发表
看成每顿饭分6顿吃。。。。

楼主说的对呀！！！
从明天起
做一个幸福的人
买个豪宅
面朝大海
春暖花开

qqyang

银靴族

发表于 2012-7-5 09:58 |显示全部楼层

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估计日本人长寿就是这么来的，他们的餐具都是金鱼饲料的size

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 09:58 |显示全部楼层

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原帖由 北京吉普 于 2012-7-5 09:57 发表
估计每顿饭只吃六分饱，跟便便只让便一半一样难受！

太油菜了

楼主说的对呀！！！
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兔兔狗

铜靴族

发表于 2012-7-5 10:13 |显示全部楼层

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吃的少人就没力气干什么事都慢吞吞跟乌龟似的多活的20％时间都被慢吞吞干活给抵消了等于没多活。

胡须康

版主

发表于 2012-7-5 10:14 |显示全部楼层

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六分饱还不如不吃。

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 10:16 |显示全部楼层

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原帖由 qqyang 于 2012-7-5 09:58 发表
估计日本人长寿就是这么来的，他们的餐具都是金鱼饲料的size

有道理

楼主说的对呀！！！
从明天起
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买个豪宅
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春暖花开

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 10:17 |显示全部楼层

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原帖由 兔兔狗 于 2012-7-5 10:13 发表
吃的少人就没力气干什么事都慢吞吞跟乌龟似的多活的20％时间都被慢吞吞干活给抵消了等于没多活。

可以多看这美好的世界20年，多好啊！

楼主说的对呀！！！
从明天起
做一个幸福的人
买个豪宅
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春暖花开

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 10:18 |显示全部楼层

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原帖由 胡须康 于 2012-7-5 10:14 发表
六分饱还不如不吃。

不吃就饿死了

楼主说的对呀！！！
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Juliamichael

木屐族

发表于 2012-7-5 10:22 |显示全部楼层

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冬天我的胃口太好了！

格美

白金靴族

发表于 2012-7-5 10:24 |显示全部楼层

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我咋听说是8分饱呢。。。。。。。。六分饱，饿呀。

binfen99

银靴族

发表于 2012-7-5 10:28 |显示全部楼层

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六分饱太难做到了,俺奶奶活到快100岁,她的观点是八分饱,即使她最喜欢的东西,我觉得面对自己喜欢的东西需要超强的毅力啊!

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 10:30 |显示全部楼层

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原帖由 Juliamichael 于 2012-7-5 10:22 发表
冬天我的胃口太好了！

控制，控制，再控制，还是没控制住，哈哈

楼主说的对呀！！！
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20101010

水晶靴族

发表于 2012-7-5 10:30 |显示全部楼层

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吃不饱还不如饿死，尤其是面对美食，不能自虐啊！！！！

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 10:31 |显示全部楼层

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原帖由格美于 2012-7-5 10:24 发表
我咋听说是8分饱呢。。。。。。。。六分饱，饿呀。

还有人说7分饱呢

楼主说的对呀！！！
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banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 10:31 |显示全部楼层

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原帖由 binfen99 于 2012-7-5 10:28 发表
六分饱太难做到了,俺奶奶活到快100岁,她的观点是八分饱,即使她最喜欢的东西,我觉得面对自己喜欢的东西需要超强的毅力啊!

是啊，很难做到啊！

楼主说的对呀！！！
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20101010

水晶靴族

发表于 2012-7-5 10:32 |显示全部楼层

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原帖由 banzhiyan 于 2012-7-5 10:17 发表

可以多看这美好的世界20年，多好啊！

半饿半呆间，两眼昏花能看清嘛。

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 10:32 |显示全部楼层

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原帖由 20101010 于 2012-7-5 10:30 发表
吃不饱还不如饿死，尤其是面对美食，不能自虐啊！！！！

想想多活20年，也值

楼主说的对呀！！！
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slothmu

银靴族

发表于 2012-7-5 10:33 |显示全部楼层

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要没钱我也不想多活20年

20101010

水晶靴族

发表于 2012-7-5 10:34 |显示全部楼层

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原帖由 banzhiyan 于 2012-7-5 10:32 发表

想想多活20年，也值

饱了犯困，饿了发呆，一生都是活在饿呆中，那是啥滋味？

20101010

水晶靴族

发表于 2012-7-5 10:35 |显示全部楼层

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总是一死，饿死不如吃死。

20101010

水晶靴族

发表于 2012-7-5 10:38 |显示全部楼层

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也不能馋死。

lailai412

皮靴族

发表于 2012-7-5 10:39 |显示全部楼层

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怎么衡量60% 和80%？边吃边琢磨，我现在到底吃了%多少呢？琢磨琢磨着，就吃过了

doudou720

臭鞋族

发表于 2012-7-5 11:10 |显示全部楼层

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mark

banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 11:13 |显示全部楼层

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原帖由 slothmu 于 2012-7-5 10:33 发表
要没钱我也不想多活20年

啥钱不钱的，乐呵乐呵得了

楼主说的对呀！！！
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banzhiyan

金靴族

发表于 2012-7-5 11:14 |显示全部楼层

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原帖由 lailai412 于 2012-7-5 10:39 发表
怎么衡量60% 和80%？边吃边琢磨，我现在到底吃了%多少呢？琢磨琢磨着，就吃过了

你太油菜了

楼主说的对呀！！！
从明天起
做一个幸福的人
买个豪宅
面朝大海
春暖花开

PACIFIC

圣靴族

发表于 2012-7-5 11:15 |显示全部楼层

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遇到美食，一般我的食量增加100%，打个六折还有120%

还能多活20年不

dlcat

头像被屏蔽

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发表于 2012-7-5 11:17 |显示全部楼层

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这理论有年头了吧，
应该是正确的。

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