老妈想让老爸戒烟，但老爸好像很难受，我该怎么办？

melinana

老爸血压有点高，医生说最好是不抽烟不喝酒，老妈在国内就天天劝诫老爸，希望他能把烟戒掉，可是国内老朋友一大堆，在那个圈子里很难戒。
这次来澳洲，老妈觉得这是老爸戒烟的好机会，老爸也同意尽量戒掉，所以在老妈的严密监视下，老爸一包烟都没带进来，连打火机都在出境的时候被没收了。妈妈还让我不要给老爸钱（我都把钱直接给我妈），免得他偷偷买烟抽，而且他们附近转转买菜什么的，我妈付钱就好了。
现在刚过来几天而已，我能感觉到老爸有点不舒服，但烟瘾来的时候也只能磕点瓜子，吃点什么零食，但肯定还是不爽吧。恳请这里的老爸老妈们，特别是抽烟的爸妈们，我该怎么办呢？就让老爸这样断烟吗？会不会人很不舒服心情不好呀？还是做我妈的工作，给我爸些零花钱，让他也能买包烟少抽点？

silverfoxs

尼古丁贴片
http://www.nicorette.com.au/prod ... gva8CFQm0nQodgg8qyg

格美

楼上说的贴片，很好，我爸就是这么戒掉的。

石墨朱

其实戒烟的最大帮助就是毅力，只要有了戒烟的决心就必须付诸行动，一个字---忍。

melinana

这个有啥副作用吗？

melinana

原帖由 石墨朱 于 2012-4-18 16:58 发表
其实戒烟的最大帮助就是毅力，只要有了戒烟的决心就必须付诸行动，一个字---忍。

我当然非常希望老爸能有毅力把烟彻底戒掉，但也听说如果骤停心理生理上接受不了，怕老爸郁闷，所以才纠结矛盾。

grayz

原帖由 melinana 于 2012-4-18 16:59 发表
这个有啥副作用吗？

没什么副作用，就是要一直吃就是了……或者说就是替代烟的东西，当口香糖嚼

格美

原帖由 melinana 于 2012-4-18 16:59 发表
这个有啥副作用吗？

就是尼古丁，满足心瘾。但对肺的损伤就少了。咳嗽痰什么都少多了。


戒烟靠毅力很痛苦的，因为是身体难过。需要外力支持。那种含片的，说是口感不好。

就是戒掉了，目前，半年了，我老爸最小剂量的7 毫克，那种，3 4天要换一个，否则情绪就不好，容易生气。

[ 本帖最后由 格美 于 2012-4-18 17:48 编辑 ]

jennyxio

过几周会一点一点变好，而且到真戒掉的时候人的疲气也会变好。

ozvany

我爸是一天少抽点，每根烟抽半根 ，不知不觉中慢慢戒掉

随遇而安的

先减量，配合贴药膏。一下子停很难过的。尤其是还有人‘监管’，最好是自己有这个意愿。我爸是70岁时 戒烟的，因为咳嗽没办法‘摆平’睡觉。

melinana

原帖由 ozvany 于 2012-4-18 18:03 发表
我爸是一天少抽点，每根烟抽半根 ，不知不觉中慢慢戒掉

我就觉得我爸没这个毅力。刚才说他准备明天自己上街买菜，估计就是忍不住想出去买烟了。结果我妈说不行，别出去走丢了。老妈来过两趟了，对这里比较熟悉了，老爸第一次来。

melinana

原帖由 随遇而安的 于 2012-4-18 18:50 发表
先减量，配合贴药膏。一下子停很难过的。尤其是还有人‘监管’，最好是自己有这个意愿。我爸是70岁时 戒烟的，因为咳嗽没办法‘摆平’睡觉。

我爸快62了。我看介绍说那个贴片使用的同时不能抽烟是吗？

Amy卡

我爸这次来澳洲大概三个月，我们给他准备了8条烟，不过照这趋势，可能少了。。。老爸一来就把那8条烟看了又看，每天掂量着还有多少。。。 老妈每天都想着他少抽点，给他买了巧克力，Lint 那种彩蛋球的，一上午就干掉5颗，老妈又开始担心他会血糖高。。。真是难以取舍。。。

melinana

原帖由 Amy卡 于 2012-4-18 19:01 发表
我爸这次来澳洲大概三个月，我们给他准备了8条烟，不过照这趋势，可能少了。。。老爸一来就把那8条烟看了又看，每天掂量着还有多少。。。 老妈每天都想着他少抽点，给他买了巧克力，Lint 那种彩蛋球的，一上午就干掉5颗，老妈又开始担心他会血糖高。。。真是难以取舍。。。

哇，那你爸抽烟更厉害呀，我爸说他在家也抽的不多，两天一包吧，也不知道真的假的。我还想最好先让他控制在一天两三根呢。

花生

既然已经戒了就不要再抽了，否则很容易越抽越多的。2楼说的那个尼古丁贴片很好

melinana

原帖由 花生 于 2012-4-18 19:09 发表
既然已经戒了就不要再抽了，否则很容易越抽越多的。2楼说的那个尼古丁贴片很好

恩，下决心戒吧，明天我就去药房买那个贴片去。要不要根gum一起用啊？有经验的说说。

随遇而安的

先减量，配合贴药膏。一下子停很难过的。尤其是还有人‘监管’，最好是自己有这个意愿。我爸是70岁时 戒烟的，因为咳嗽没办法‘摆平’睡觉。

格美

原帖由 melinana 于 2012-4-18 19:11 发表

恩，下决心戒吧，明天我就去药房买那个贴片去。要不要根gum一起用啊？有经验的说说。

那个烟贴，分28、14、7、克含量，就按计量买，只用一种。我估计你爸爸这个量，买二阶段14克的就可以了。一天一片。


买gum的话，嘴巴可以安慰安慰。剂量没有研究过。糖片的那种，爸说麻。

刚问他，说还是想，但心里不急，不烦躁。

melinana

原帖由 格美 于 2012-4-18 22:30 发表



那个烟贴，分28、14、7、克含量，就按计量买，只用一种。我估计你爸爸这个量，买二阶段14克的就可以了。一天一片。


买gum的话，嘴巴可以安慰安慰。剂量没有研究过。糖片的那种，爸说麻。

刚问他，说还是想，但心里不急，不烦躁。

唉，还真是，我爸就说心里特别向往，没烟抽有点心神不宁的，什么时候觉得讨厌排斥烟那就真的好了。

melinana

原帖由 格美 于 2012-4-18 22:30 发表



那个烟贴，分28、14、7、克含量，就按计量买，只用一种。我估计你爸爸这个量，买二阶段14克的就可以了。一天一片。


买gum的话，嘴巴可以安慰安慰。剂量没有研究过。糖片的那种，爸说麻。

刚问他，说还是想，但心里不急，不烦躁。

我在chemist warehouse看了二楼推荐的nicorette的，分15，10，5克的，准备买step one就是15克的，应该可以吧？

格美

哎呀，来的晚，买到了么。贵。。。。。。。不过比买烟便宜。

melinana

原帖由 格美 于 2012-4-19 19:35 发表
哎呀，来的晚，买到了么。贵。。。。。。。不过比买烟便宜。

那我应该买啥样的？怎么能买到便宜滴？

qqtree

我是来取经的。

格美

原帖由 melinana 于 2012-4-19 19:39 发表

那我应该买啥样的？怎么能买到便宜滴？

移民的父母可以找GP开，便宜点。


剂量还是按它说明书。买少一点的，7天一盒的，先用二天，看你爸爸的感觉，如不到一天，他可能还是想抽，或者嘴巴说不，但显得很不开心，或者焦虑，就提前换，或者高剂量的搭配小剂量的。调整好剂量后，逐步减少。

我建议阿，以他觉得舒服为标准，不烦躁，以后买最小剂量大包装的，便宜点。

melinana

原帖由 格美 于 2012-4-19 20:13 发表


移民的父母可以找GP开，便宜点。


剂量还是按它说明书。买少一点的，7天一盒的，先用二天，看你爸爸的感觉，如不到一天，他可能还是想抽，或者嘴巴说不，但显得很不开心，或者焦虑，就提前换，或者高剂量的搭配小剂量的。调整好剂量后，逐步减少。

我建议阿，以他觉得舒服为标准，不烦躁，以后买最小剂量大包装的，便宜点。

父母没移民呢。我看药房28天的贴片是60元，真不便宜。说明上说这种15mg要连续使用12周，然后再减少剂量10mg及5mg，是这样吗？

七点钟

呵呵，歪个楼啊

我觉得，老人这么大岁数了，就算了吧。能戒，年轻的时候就戒了。现在猛然一戒，怕打破了他的内部身体平衡。

melinana

原帖由 七点钟 于 2012-4-20 00:39 发表
呵呵，歪个楼啊

我觉得，老人这么大岁数了，就算了吧。能戒，年轻的时候就戒了。现在猛然一戒，怕打破了他的内部身体平衡。

也听过这种说法，但他现在血压高，又咳嗽有痰，医生也建议戒烟。
只能说两害相权取其轻吧。

melinana

原帖由 七点钟 于 2012-4-20 00:39 发表
呵呵，歪个楼啊

我觉得，老人这么大岁数了，就算了吧。能戒，年轻的时候就戒了。现在猛然一戒，怕打破了他的内部身体平衡。

而且我查了很多资料，没有任何证据说明一下子戒烟会影响身体健康。相反，那怕少抽一根烟或一天不抽烟都能对健康有益。
但对于烟瘾大的人，戒烟是件很不舒服的事情是肯定的。

格美

原帖由 melinana 于 2012-4-19 21:17 发表

父母没移民呢。我看药房28天的贴片是60元，真不便宜。说明上说这种15mg要连续使用12周，然后再减少剂量10mg及5mg，是这样吗？

刚开始用，不一定准确，也不知道他能不能坚持呢，开始少买一点吧，多跑几趟，，，，，，。

我爸是28 的用了三个月，然后14克的用了一个月左右，后面就买7克的，已经半年下来了，现在是4天左右换一个。我都找到规律了，只要他开始夸奖烟贴好，我猜就是想烟。。。。。。。。。 你参考一下。算下来，比买烟便宜啊，你爸二天一包烟，一个月也是三条，毛姑姑也是200快最少。