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Y叔

版主

发表于 2011-10-21 19:25 |显示全部楼层

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为了配合那边减肥的众多美女，就上个健康美食吧。没什么油，健康且可口。

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参与人数 9	积分 +36	收起理由
小耗子妈	+ 2	谢谢奉献
闲夏采薇	+ 5	感谢分享
暖暖	+ 2	谢谢奉献

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Y叔

版主

发表于 2011-10-21 19:26 |显示全部楼层

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沙发自己坐，加分就狠劲加

marie_dd

臭鞋族

发表于 2011-10-21 19:26 |显示全部楼层

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看起很好吃的样子

chesecake

水晶靴族

发表于 2011-10-21 19:47 |显示全部楼层

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汤不够啊，有加粉皮吗

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参与人数 1	积分 +2	收起理由
小耗子妈	+ 2	我很赞同，你一定是江浙一带的，呵呵。

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Y叔

版主

发表于 2011-10-21 20:29 |显示全部楼层

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原帖由 chesecake 于 2011-10-21 19:47 发表
汤不够啊，有加粉皮吗

没有，不要太多汤。

Y叔

版主

发表于 2011-10-21 20:30 |显示全部楼层

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原帖由 marie_dd 于 2011-10-21 19:26 发表
看起很好吃的样子

吃起很好吃的样子

destine

银靴族

发表于 2011-10-21 20:31 |显示全部楼层

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我证明！这个菜真的是减肥滴~！

Y叔

版主

发表于 2011-10-21 20:38 |显示全部楼层

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原帖由 destine 于 2011-10-21 20:31 发表
我证明！这个菜真的是减肥滴~！

我说我吃完饭怎么觉得瘦了呢？

destine

银靴族

发表于 2011-10-21 20:49 |显示全部楼层

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O(∩_∩)O哈哈~ 我也瘦了~ dukan diet 期间我每个星期都会做豆腐炖鱼~

astina

管理员

发表于 2011-10-21 20:51 |显示全部楼层

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鱼头还不是要油煎过的？

Y叔

版主

发表于 2011-10-21 20:56 |显示全部楼层

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原帖由 astina 于 2011-10-21 20:51 发表
鱼头还不是要油煎过的？

一点点油，不煎的话太腥了。

航迹云

钻石靴族

发表于 2011-10-21 20:57 |显示全部楼层

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为什么汤的颜色不够白？放酱油了？

Y叔

版主

发表于 2011-10-21 21:17 |显示全部楼层

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原帖由 航迹云 于 2011-10-21 20:57 发表
为什么汤的颜色不够白？放酱油了？

放酱油了

自游自在

水晶靴族

发表于 2011-10-21 21:25 |显示全部楼层

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看上去不错.

Y叔

版主

发表于 2011-10-21 21:29 |显示全部楼层

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原帖由 自游自在 于 2011-10-21 21:25 发表
看上去不错.

同意楼上的

litco99

布鞋族

发表于 2011-10-21 22:48 |显示全部楼层

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看上去好奇怪哦，难怪是减肥的

lzy

皮靴族

发表于 2011-10-21 23:57 |显示全部楼层

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是相机的原因吗
感觉煎过了一点

Y叔

版主

发表于 2011-10-22 10:11 |显示全部楼层

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原帖由 lzy 于 2011-10-21 23:57 发表
是相机的原因吗
感觉煎过了一点

个人感觉恰到好处

Y叔

版主

发表于 2011-10-22 10:12 |显示全部楼层

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原帖由 litco99 于 2011-10-21 22:48 发表
看上去好奇怪哦，难怪是减肥的

呵呵

vivian_lee

皮靴族

发表于 2011-10-22 20:16 |显示全部楼层

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请问LZ,是哪种鱼头啊？

Y叔

版主

发表于 2011-10-23 00:06 |显示全部楼层

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原帖由 vivian_lee 于 2011-10-22 20:16 发表
请问LZ,是哪种鱼头啊？

鲤鱼头

tians_soul

银靴族

发表于 2011-10-23 17:54 |显示全部楼层

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大家怎么都这么苛刻呢。。。
人家发美食照片是来分享的嘛，自己家吃饭，好吃就行，没有那么多讲究～～～
况且每个地方的口味都不一样，像我从小到大就没吃过放粉皮的鱼头豆腐，感觉超奇怪的！
支持楼主哈～～～(monkey38)

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夏虫不可语于冰

vivian_lee

皮靴族

发表于 2011-10-23 22:10 |显示全部楼层

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原帖由 ys98 于 2011-10-23 00:06 发表

鲤鱼头

收到！谢谢！

DEC

皮靴族

发表于 2011-10-23 22:13 |显示全部楼层

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原帖由 ys98 于 2011-10-23 00:06 发表

鲤鱼头

真给力。
下次用snapper试试，拍菜加点葱/红椒

vivian_lee

皮靴族

发表于 2011-10-23 22:15 |显示全部楼层

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以前在上海一直爱吃鱼头煲（用的是花鲢鱼头，有时里面放点粉皮），到澳洲后一直找不到合适的鱼头，通过LZ的介绍，以后可以用鲤鱼头试试了！

无名草

铜靴族

发表于 2011-10-23 22:15 |显示全部楼层

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看上去没食欲，难怪是减肥食谱。

[ 本帖最后由无名草于 2011-10-23 22:16 编辑 ]

沧浪之水

草鞋族

发表于 2011-10-23 22:16 |显示全部楼层

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为什么我吃了一个月胖这么多

暖暖

银靴族

发表于 2011-10-23 23:23 |显示全部楼层

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这个和我做的截然不同，更像干锅嘿嘿

Y叔

版主

发表于 2011-10-24 09:17 |显示全部楼层

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原帖由 DEC 于 2011-10-23 22:13 发表

真给力。
下次用snapper试试，拍菜加点葱/红椒

一定更好

Y叔

版主

发表于 2011-10-24 09:18 |显示全部楼层

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原帖由 vivian_lee 于 2011-10-23 22:15 发表
以前在上海一直爱吃鱼头煲（用的是花鲢鱼头，有时里面放点粉皮），到澳洲后一直找不到合适的鱼头，通过LZ的介绍，以后可以用鲤鱼头试试了！

满好吃的

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