再次求教！如何培养孩子自己入睡的习惯。

Hello2010

孩子已经两岁半了，可是还是要陪他入睡。知道西人的孩子都是自己入睡的，怎么培养？

林草123

从小培养，从生下来就培养。  
秘诀就是，让他自己睡

DreamRedMansion

睡眠训练中心就是教孩子这个的。可是你家宝宝都两岁半了，不知道还好不好训练。

fiona_cf

我家老二闺女，比较的黏。刚开始分屋睡的时候，每次睡觉就抱着我脖子才睡的。慢慢的，我就挪动了。陪1，2个晚上的，然后搬台电脑坐在她床上陪她，等睡着了，立马撤的。折腾有1个月，只要时间到，洗好澡的，放床上，Kiss Good Nite的，人家自己就睡觉了。等我整理完浴室，人家呼噜都打上了。

zhangxiaoli

2岁的孩子已经懂事了，可以给他些奖励之类的，比如说如果自己睡觉了，妈妈给你奖励个星星（或者他喜欢的）

当然做好心理准备，哭是必然的，就看你心有多狠了。我儿子哭过2个小时，后来站着睡着。他在里面哭，我们在外面哭。我们还有个只有几个月的小女儿，不把大的训练好，就没时间搞小的。就头几天哭得厉害，后来不哭了。给他点安慰，比如儿子喜欢什么玩具，让他抱着自己喜欢的玩具睡觉。儿子早上醒来后，我带着他最喜欢的星星给他。现在儿子很喜欢自己睡觉，早上醒了，如果我们还没进去，自己在床上还能玩半个小时

Hello2010

有两个孩子的父母更不容易，我都想做绝育了。

zhangxiaoli

原帖由 Hello2010 于 2011-1-30 22:55 发表
有两个孩子的父母更不容易，我都想做绝育了。

其实有2个孩子，很多事情反而就容易了

big_beast

俺觉得从小训练没啥用……青蛙仔从小睡自己的小床……这会儿一岁多了……得……人家要和俺一起睡了-_-b

大饼

俺家的2岁不到开始训练，每天晚上让他和爸爸妈妈，爷爷奶奶说晚安，然后就扔到cot里自己睡。头几天肯定要哭的，半夜还说不定哭爹叫娘的。1个多星期就好了。

deer330

家长要狠心，control cry吧。说好了晚安放下去让他自己睡，如果哭的话每次间隔2，4，8，16。。。分钟去看他，但是不要把他抱出来。让他明白哭也没用，必须自己睡了，过几天就瘪过来了。但是家长首先要坚持住哦

ZZY6113

我家妞从1岁开始睡自己的房间，睡眠training 了一个星期。到点洗澡后，陪她到自己的房间玩一会儿，然后关灯告诉她睡觉了，抱一会儿后放到COT里，唱催眠曲直到睡着，现在基本在20分钟内着了。第一天是最难过的，放到床上死命的哭，没抱出来，只是隔着栏杆抱抱她，拍拍她，然后再放回床上，来回折腾了1个多小时，累了，自己哭着睡着了。第二第三天重复着同样的故事，不过时间缩短了很多，到第四天，基本知道哭没大用场，的自己睡了。从第五天开始，不在反抗，放床上后自己想办法睡觉。最关键的是大人的扛的住，狠狠心，过了这坎就好了。

ceci

能像我一样狠一把心肠的请买这本书

http://www.saveoursleep.com.au/

长痛不如短痛啊！

旋木

关键在于父母能狠的下心说‘不’
我家6岁的那个昨晚睡觉前还拖拖拉拉的想要和我睡呢，并且埋怨他想不明白，为什么爸爸可以总是和马麻一起睡，他只能一个星期和马麻睡一晚。为了节省每晚听到类似的话，我只能硬着心肠说NO了

Lucaszz

就是要狠下心让他哭。我刚刚从残酷的训练里熬出来，狠狠心，之后大家都和谐了。
Ceci麻麻说的书＂save our sleep"不错，我就是按那个训练的。熬过前三天你就幸福了

林草123

小孩子如果知道他有机会能够和妈妈睡，就会有想念的，有想念了，就不肯自己睡。

我前段时间给小家伙戒夜奶，他总还是早上三四点，有时5，6点地不定时起来喝奶，然后再睡回去，但是我就是忍着不给他恢复夜奶，这下就锻炼好了。做妈妈给小孩做任何改变的时候，就是要狠心。学会说NO，什么都随着宝宝来的话，那当然就折腾自己咯。。。。

Hello2010

原帖由 Lucaszz 于 2011-1-31 18:13 发表
就是要狠下心让他哭。我刚刚从残酷的训练里熬出来，狠狠心，之后大家都和谐了。
Ceci麻麻说的书＂save our sleep"不错，我就是按那个训练的。熬过前三天你就幸福了

能大概总结性说一下怎么训练的吗？

图图

原帖由 Lucaszz 于 2011-1-31 18:13 发表
就是要狠下心让他哭。我刚刚从残酷的训练里熬出来，狠狠心，之后大家都和谐了。
Ceci麻麻说的书＂save our sleep"不错，我就是按那个训练的。熬过前三天你就幸福了

这书好像还有中文版的,好贵啊

紫色偶然

要狠下心呀，现在有婆婆在，阻力更大呀。

qqyang

原帖由 旋木 于 2011-1-31 17:51 发表
关键在于父母能狠的下心说‘不’
我家6岁的那个昨晚睡觉前还拖拖拉拉的想要和我睡呢，并且埋怨他想不明白，为什么爸爸可以总是和马麻一起睡，他只能一个星期和马麻睡一晚。为了节省每晚听到类似的话，我只能硬着心肠说NO了

我小时也抱怨过这个不公平，要跟爸爸平分妈妈，至少分3天。我已经不记得最后爸妈怎么摆平的。

July

我家小的时候我也天天有这烦恼，真烦人啊，每天都粘着你才睡。
现在可好了，她爸出差时我要求人家跟我一起睡，却怎么也不愿意了。只有一个孩子的MM充分地享受一下现在吧，以后长大了可想要都没有了呢。

fengcoolzi

从小让孩子一个人入睡，长大就省事啦。。。
楼主下一个孩子，一定要从小培养啊

Hello2010

原帖由 fengcoolzi 于 2011-2-24 19:20 发表
从小让孩子一个人入睡，长大就省事啦。。。
楼主下一个孩子，一定要从小培养啊

已经决定不要第二个了

rinoa

我妈总说干吗要让宝宝总哭，还说那些个鬼用的训练方法只是因为他们没老人帮手带而且孩子多顾不到，只图自己方便舒服的办法。她说，那我们中国人有这么多人带孩子就不要让孩子哭的死去活来吧，人家还小，等大了自然就会自己睡了。
所以，我们只要强调什么睡眠训练法，就得和我妈生气。所以现在我也不去刻意训练了，孩子哭的我也很心疼，说是培养从小独立，但谁又知道会不会在她幼小的心灵留下阴影呢。。。不过幸好我家的喵睡觉一向满好。现在刚过1岁，每晚冲完凉，喝完奶，刷完牙，就抱进房，放上儿歌，她就趴在我肩上进入睡眠状态，2首歌就醉了，然后放进cot里，再拍拍，就熟了，然后大人就可以离开了。

[ 本帖最后由 rinoa 于 2011-2-25 12:09 编辑 ]