37周+1,最近发现有了外痔,看坛子里也有准妈妈担心这个问题,所以特意问了MD外痔的问题,MD是个非常nice的鬼佬,给我很详细的讲解了外痔应该如何呵护,具体就是去药房买cream,然后每次便便后都要清洁,然后涂cream就好了,不用吃药,还特意强调生产后一定要注意伤口的清洁,要经常洗,保持干爽.
另外,因为快要生了,就多问了几个生产后的问题,最主要的就是宝宝出生后前两天的母乳喂养.因为我强调说,我一定要母乳的,所以就问了要不要带奶瓶消毒器和奶粉这些东东,MD说不用带,^_^生产包又轻了不少
MD讲,宝宝出生后,初乳是非常宝贵的,一般妈妈在第一,二天都不会产生很多的母乳,但是要坚持让宝宝吸,这样可以促使妈妈的身体产生母乳,MD也强调,宝宝刚出生,不要太着急母乳这个问题,应该更多的关心,宝宝是不是要换尿布和洗澡这些上,只有你是健康妈妈,母乳自然就会在第3天,源源的来到的
我是在st george生,问了生产时候的情况,MD说一般是2个MD负责一个孕妇的生产,开始一般都是学生,我就问她,学生能保证有经验吗,MD回答说,学生都是经过专业训练的,肯定没问题,而其还会有一个相对资格老的MD辅助的,听得我不是很爽,毕竟生孩子不是一般的事情,而其很需要经验的,希望到时候能遇到有经验的MD.
关于后期孕妇喜欢吃辣的和凉的问题,MD说没关系,可以吃的,辣的肯定没问题,凉的就taste一下好了.MD建议多吃些肉类,可以补充些能量,水果和蔬菜正常就可以,如果你便便不畅的话,那就多吃水果和喝水.
最后几周的运动,因为36周以后,宝宝的头已经很deep了,所以有时候妈妈们走路会感觉宝宝有很强烈的下冲感,所以,在保证妈妈感觉舒服的前提下尽量走动,如果感觉疲惫或者下体不舒服那就不要运动,这个时候妈妈要多注意休息,累了就一定要rest.
大致就问了这些个问题,希望对马上要生产的JM有帮助. |