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大家平均每天吃几个蛋（成人） [复制链接]

wedu123

皮靴族

发表于 2023-7-29 17:51 |显示全部楼层

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平均一天的量，一般是多少克的蛋？

风中的傻子

皮靴族

发表于 2023-7-29 18:00 来自手机 |显示全部楼层

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问的好细致
我一般吃一颗鸡蛋，free range,70g, Aldi
喜欢双面煎，有时候也茶叶蛋

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nbvicky

木屐族

发表于 2023-7-29 18:31 |显示全部楼层

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我家那孩子平均一天1.5个

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Dawangg

皮靴族

发表于 2023-7-29 18:41 |显示全部楼层

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2个，只吃蛋白

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vin

草鞋族

发表于 2023-7-29 18:41 |显示全部楼层

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一颗

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JHHHS

水晶靴族

发表于 2023-7-29 18:43 |显示全部楼层

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Dawangg 发表于 2023-7-29 17:41
2个，只吃蛋白

蛋黄扔掉？

All_Black

银靴族

发表于 2023-7-29 18:53 来自手机 |显示全部楼层

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几颗都可以。。随心情

melmonash

白金靴族

发表于 2023-7-29 19:03 来自手机 |显示全部楼层

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1个

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hwan21

银靴族

发表于 2023-7-29 19:08 |显示全部楼层

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早餐1个

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lll2008

铜靴族

发表于 2023-7-29 19:09 来自手机 |显示全部楼层

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早餐一个，蒸蛋器8分钟熟嫩，加点酱油。其他餐也可能吃一些。鸡蛋大约是营养最全面的食物，吸收接近百分之百。

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wmwqdxys

铜靴族

发表于 2023-7-29 19:18 |显示全部楼层

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一周大概5、6个
这样算下来平均每天不到一个

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9112001

金靴族

发表于 2023-7-29 19:24 |显示全部楼层

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2个，全蛋，水煮

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八级大狂风

头像被屏蔽

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发表于 2023-7-29 19:27 |显示全部楼层

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随便几个，但是人体只能吸收3个鸡蛋的营养。

所以..............家里有矿的随意

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smalltnatt

布鞋族

发表于 2023-7-29 19:41 来自手机 |显示全部楼层

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1-2个，但是不每天吃，一周吃个三四次吧。

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half-understand

银靴族

发表于 2023-7-29 19:44 |显示全部楼层

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平均两天一个

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玉堇

金靴族

发表于 2023-7-29 19:45 |显示全部楼层

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我竟然看成: 大家每天下几个蛋

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axin	+ 1	好可爱啊

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Best888

铜靴族

发表于 2023-7-29 19:47 来自手机 |显示全部楼层

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我每天吃五盎司的蛋。

Keira.H

木屐族

发表于 2023-7-29 19:54 |显示全部楼层

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我家4口人，两大两小，一周一般4打鸡蛋，所以大概人均一天1.5个

胡须康

版主

发表于 2023-7-29 19:55 |显示全部楼层

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2个

Auking

银靴族

发表于 2023-7-29 20:00 |显示全部楼层

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为啥问这，做调查，用调查选项更容易出数据。
也有纯素的人，多少年都不吃蛋了

hanxue2130

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2023-7-29 20:02 |显示全部楼层

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健身吃三个，平时不吃。

zhuzhu007

金靴族

发表于 2023-7-29 20:03 来自手机 |显示全部楼层

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玉堇发表于 2023-7-29 18:45
我竟然看成: 大家每天下几个蛋

哈哈哈，这个还真的取决于我家鸡每天下几个蛋。下的多就多吃，下的少就少吃啦

summerlover

银靴族

发表于 2023-7-29 20:08 |显示全部楼层

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不吃，胆固醇偏高

z18xer

铜靴族

发表于 2023-7-29 20:10 来自手机 |显示全部楼层

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半个，孩子一个

alven

铜靴族

发表于 2023-7-29 20:10 来自手机 |显示全部楼层

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每天至少两个蛋，是不是吃的有点多？

rabbitpoint

白金靴族

发表于 2023-7-29 20:48 |显示全部楼层

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Best888 发表于 2023-7-29 18:47
我每天吃五盎司的蛋。

我就服你，精致。

Pippa

圣靴族

发表于 2023-7-29 21:00 |显示全部楼层

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玉堇发表于 2023-7-29 18:45
我竟然看成: 大家每天下几个蛋

我看成：大家成人有几个蛋？

hu1

皮靴族

发表于 2023-7-29 21:04 来自手机 |显示全部楼层

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我留意到括号的字

阿姨

铜靴族

发表于 2023-7-29 21:09 |显示全部楼层

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每周吃5个鸡蛋比较好。

ausox

白金靴族

发表于 2023-7-29 22:55 |显示全部楼层

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最多1个, 蛋黄最好不吃

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