新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美食天地 › 秋日晚餐

精华好帖回顾
· 闭门造车三个月 (2014-8-7) daniello	· 还有愿意忆苦思甜的吗？---《回忆玛蒂尔德》 (2005-9-20) lilytop
· 我现在喜欢的TVB小生--林峰 (2010-7-7) chinara	· 新作已发在心情版欢迎拍砖 40岁老阿姨 – 雅思4.5,从Box Hill菜市场被拒到 IT Data Analyst, 我的职场血泪史 (2020-2-29) Beast_Carrot

12 / 2 页下一页

查看: 5070|回复: 42

[一日三餐] 秋日晚餐 [复制链接]

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-15 13:03 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

虽说已是秋天，可天气还是很热，大鱼大肉的做起来太麻烦，也吃不下，那就做一些个间单又容易做的吧。

蚝油芥蓝

黄金虾球

凉拌圣女果和黄瓜

烤土豆和胡萝卜

生蚝

烤排骨

合集

如果还没吃饱，再来一碗凉拌担担面

本帖子中包含更多资源

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？注册

评分

参与人数 10	积分 +64	收起理由
胡须康	+ 14	你太有才了
明河素月	+ 8	感谢分享
细雨漫步	+ 8	我很赞同

查看全部评分

alan_baby

铜靴族

发表于 2023-3-15 13:58 |显示全部楼层

此文章由 alan_baby 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 alan_baby 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不错不错，最爱凉拌面。
爱吃辣？好多辣椒

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
zklu	+ 2	感谢分享

查看全部评分

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-15 14:04 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

alan_baby 发表于 2023-3-15 13:58
不错不错，最爱凉拌面。
爱吃辣？好多辣椒

辣椒比较开胃，不过我放的辣椒都不辣，哈哈哈
谢谢你的好评

alan_baby

铜靴族

发表于 2023-3-15 14:08 |显示全部楼层

此文章由 alan_baby 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 alan_baby 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

zklu 发表于 2023-3-15 14:04
辣椒比较开胃，不过我放的辣椒都不辣，哈哈哈
谢谢你的好评

喜欢小米椒的味道。
喜欢你的菜都干干净净的，一看就是会弄的。

aiwen

金靴族

发表于 2023-3-15 14:10 |显示全部楼层

此文章由 aiwen 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 aiwen 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

荤素搭配，很棒！

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-15 14:22 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

alan_baby 发表于 2023-3-15 14:08
喜欢小米椒的味道。
喜欢你的菜都干干净净的，一看就是会弄的。 ...

谢谢你的喜欢

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-15 14:23 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

aiwen 发表于 2023-3-15 14:10
荤素搭配，很棒！

谢谢你的夸奖

cycwong10

光脚族

发表于 2023-3-15 19:29 |显示全部楼层

此文章由 cycwong10 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cycwong10 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

可惜现在是光脚族，评不了分

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-15 20:09 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

cycwong10 发表于 2023-3-15 19:29
可惜现在是光脚族，评不了分

谢谢你的关注

0k0k

铜靴族

发表于 2023-3-15 20:12 |显示全部楼层

此文章由 0k0k 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 0k0k 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

土豆，胡萝卜怎么烤？

阿毛

银靴族

发表于 2023-3-15 20:17 |显示全部楼层

此文章由阿毛原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者阿毛所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-15 20:19 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

0k0k 发表于 2023-3-15 20:12
土豆，胡萝卜怎么烤？

和排骨包在一起烤，味道特别好。

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
lavender_z	+ 5	感谢分享

查看全部评分

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-15 20:20 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

阿毛发表于 2023-3-15 20:17

谢谢你的点赞

0k0k

铜靴族

发表于 2023-3-15 20:21 |显示全部楼层

此文章由 0k0k 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 0k0k 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

zklu 发表于 2023-3-15 20:19
和排骨包在一起烤，味道特别好。

看起来非常不错

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-15 20:22 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

0k0k 发表于 2023-3-15 20:21
看起来非常不错

谢谢你的好评

srita

木屐族

发表于 2023-3-15 20:38 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 srita 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 srita 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

天天做美食好羡慕！楼主好勤劳哦！

adamfuzhou

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2023-3-15 20:47 |显示全部楼层

此文章由 adamfuzhou 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 adamfuzhou 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

求，担担面配方材料，谢谢。

lavender_z

圣靴族

发表于 2023-3-15 22:08 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 lavender_z 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 lavender_z 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

秋老虎又来了，mm的菜菜太适合墨村的天气噢～～～

评分

参与人数 1	积分 +10	收起理由
zklu	+ 10	感谢分享

查看全部评分

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-16 06:43 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

srita 发表于 2023-3-15 20:38
天天做美食好羡慕！楼主好勤劳哦！

谢谢你的好评

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-16 06:58 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

adamfuzhou 发表于 2023-3-15 20:47
求，担担面配方材料，谢谢。

你可以看下面的连接，这是我另外一个贴子，你也可以根据自己的喜好，添加任何东西。
https://www.oursteps.com.au/bbs/ ... page=1&mobile=1

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-16 07:03 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

lavender_z 发表于 2023-3-15 22:08
秋老虎又来了，mm的菜菜太适合墨村的天气噢～～～

是呀，天热吃得简单清淡点比较好。
谢谢mm的鼓励

评分

参与人数 1	积分 +10	收起理由
lavender_z	+ 10	感谢分享

查看全部评分

Ashley13

皮靴族

发表于 2023-3-16 12:15 |显示全部楼层

此文章由 Ashley13 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Ashley13 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

求烤排骨做法

bhua9

白金靴族

发表于 2023-3-16 12:29 |显示全部楼层

此文章由 bhua9 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 bhua9 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

小番茄和黄瓜用的什么酱汁呀，我夏天也喜欢吃这两样

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
zklu	+ 5	感谢分享

查看全部评分

adamfuzhou

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2023-3-16 12:39 |显示全部楼层

此文章由 adamfuzhou 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 adamfuzhou 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

zklu 发表于 2023-3-16 06:58
你可以看下面的连接，这是我另外一个贴子，你也可以根据自己的喜好，添加任何东西。
https://www.ourstep ...

好的，多谢。

harbridge

水晶靴族

发表于 2023-3-16 13:53 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 harbridge 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 harbridge 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

我要是能吃上现成的这一顿就好了

评分

参与人数 1	金币 +1	收起理由
zklu	+ 1	感谢分享

查看全部评分

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-16 14:17 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

本帖最后由 zklu 于 2023-3-16 14:18 编辑

Ashley13 发表于 2023-3-16 12:15
求烤排骨做法

先把排骨清洗干净，再用姜片、烧烤酱、海鲜酱和小米椒腌制6小时，用锡纸包住，烤箱温度调到180度，然后放入排骨，在烤箱中烤两个半小时，取出，打开锡纸，把腌制剩下的酱料倒入，再用200度高温烤10分钟，取出即可食用。

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-16 14:21 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

bhua9 发表于 2023-3-16 12:29
小番茄和黄瓜用的什么酱汁呀，我夏天也喜欢吃这两样

我是用泰国甜酸酱、新鲜的柠檬汁和少许糖拌的。

评分

参与人数 1	积分 +5	收起理由
bhua9	+ 5	感谢分享

查看全部评分

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-16 14:22 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

adamfuzhou 发表于 2023-3-16 12:39
好的，多谢。

不用客气

zklu

圣靴族

发表于 2023-3-16 14:24 来自手机 |显示全部楼层

此文章由 zklu 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

harbridge 发表于 2023-3-16 13:53
我要是能吃上现成的这一顿就好了

哈哈哈，谢谢桥版的鼓励

静好如初

圣靴族

发表于 2023-3-16 20:50 |显示全部楼层

此文章由静好如初原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者静好如初所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

无比诱人~

评分

参与人数 1	积分 +2	收起理由
zklu	+ 2	感谢分享

查看全部评分

12 / 2 页下一页

返回列表

		自动登录	找回密码
密码			注册

精华好帖回顾

[一日三餐] 秋日晚餐 [复制链接]

本帖子中包含更多资源

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

发表回复

浏览过的版块

2021年度勋章获得者

2019年度勋章

2020年度勋章

退役斑竹