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[NSW] 为什么有的孩子可以睡那么少呢 [复制链接]

adelaide123

皮靴族

发表于 2022-2-4 07:37 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 adelaide123 于 2022-2-4 07:38 编辑

三年级八岁的孩子，晚上通常八点多睡下床，一般9点半以上才能睡着。很多时候七点就醒了，今天更是6点多醒，一天下来只能睡8.9个小时。

睡眠质量不好，晚上会醒，早上精神还可以，但脾气有点暴躁。怎么能让她睡眠好些呢？

记住要共最美的人分享每个夜晚
别忘掉原是靠坚持医好每个伤患

乐晴

木屐族

发表于 2022-2-4 07:46 |显示全部楼层

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这还少啊。我儿子九岁，晚上十点半睡，早上也是六七点醒啊

麦芽儿

铜靴族

发表于 2022-2-4 07:51 来自手机 |显示全部楼层

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我也想知道这问题答案

idlepoison

金靴族

发表于 2022-2-4 07:53 来自手机 |显示全部楼层

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运动太少吧

dondon

白金靴族

发表于 2022-2-4 07:58 |显示全部楼层

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有人天生睡得少吧，精力好。以前上学时，有人一天只睡4，5个小时，还可以熬通宵。心脏比较强大，我们家人都不行。

但是不能否认，
自从发明了电灯以来，人类的睡眠时间开始减少，、
自从发明了电子产品以来，人类的熬夜越来越普遍。。

说明人类活动还是会影响睡眠。。

adelaide123

皮靴族

发表于 2022-2-4 08:01 来自手机 |显示全部楼层

dondon 发表于 2022-2-4 07:58
有人天生睡得少吧，精力好。以前上学时，有人一天只睡4，5个小时，还可以熬通宵。心脏比较强大，我们家人都 ...

我家看电子产品不太多。但运动确实不多

记住要共最美的人分享每个夜晚
别忘掉原是靠坚持医好每个伤患

adelaide123

皮靴族

发表于 2022-2-4 08:02 来自手机 |显示全部楼层

乐晴发表于 2022-2-4 07:46
这还少啊。我儿子九岁，晚上十点半睡，早上也是六七点醒啊

早上精神好吗

sunnysr1115

银靴族

发表于 2022-2-4 10:02 |显示全部楼层

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怎么能做到8点多就上床睡觉了？
我家也是3年级8岁，晚上一般9点半上床，有时要到10点。不过我们是倒头就睡着了，早上7点半起来。

天呀！

金靴族

发表于 2022-2-4 10:24 |显示全部楼层

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我家老二睡觉少，体胖。
我家老大睡觉多，体瘦。
我家老二得出的结论是，
睡觉多的人，吃饭的机会就少啦，所以长不胖；
反之，睡觉少的人，吃饭的机会就莫名其妙滴多了起来，所以就会长得胖一些。

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lvjulia	+ 1	妙哇！

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hu1

铜靴族

发表于 2022-2-4 10:33 来自手机 |显示全部楼层

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怎么做到8:30上床的？我家的9:30上床，10点多才睡着，早上7点多起床。我算一下也有9个小时，也还可以吧。

waterfish

铜靴族

发表于 2022-2-4 10:38 |显示全部楼层

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据说睡得少的聪明，楼主把它当真，就不纠结了

adelaide123

皮靴族

发表于 2022-2-4 11:14 来自手机 |显示全部楼层

hu1 发表于 2022-2-4 10:33
怎么做到8:30上床的？我家的9:30上床，10点多才睡着，早上7点多起床。我算一下也有9个小时，也还可以吧。 ...

家里有小的，要早点上床

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adelaide123

皮靴族

发表于 2022-2-4 11:14 来自手机 |显示全部楼层

waterfish 发表于 2022-2-4 10:38
据说睡得少的聪明，楼主把它当真，就不纠结了

哈哈哈，可惜不聪明

adelaide123

皮靴族

发表于 2022-2-4 11:14 来自手机 |显示全部楼层

天呀！发表于 2022-2-4 10:24
我家老二睡觉少，体胖。
我家老大睡觉多，体瘦。
我家老二得出的结论是，

她确实虚胖

记住要共最美的人分享每个夜晚
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brothersigns

皮靴族

发表于 2022-2-4 11:18 |显示全部楼层

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5岁的孩子，晚上8-8.30才睡，倒头就能睡着，半夜要起来一次上厕所，早上6-6.30起床。中午没有午觉。家里还有一个1.5岁的，晚上8-8.30睡，早上有时候5点半就醒了，中午午睡1小时左右。家里两个都是睡觉极少的孩子。

adelaide123

皮靴族

发表于 2022-2-4 11:40 来自手机 |显示全部楼层

brothersigns 发表于 2022-2-4 11:18
5岁的孩子，晚上8-8.30才睡，倒头就能睡着，半夜要起来一次上厕所，早上6-6.30起床。中午没有午觉。家里还 ...

5岁那个不少了

记住要共最美的人分享每个夜晚
别忘掉原是靠坚持医好每个伤患

c8133594

木屐族

发表于 2022-2-4 11:50 |显示全部楼层

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maybe they slept sometime in noon and you don't aware?

adelaide123

皮靴族

发表于 2022-2-4 11:58 来自手机 |显示全部楼层

c8133594 发表于 2022-2-4 11:50
maybe they slept sometime in noon and you don't aware?

不会啊

原野萌萌

皮靴族

发表于 2022-2-4 12:20 |显示全部楼层

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科学证明：早起不困不累情况下，睡眠少的人聪明！爱睡的人一般爱吃

zyzbill

木屐族

发表于 2022-2-4 12:53 来自手机 |显示全部楼层

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睡觉少的精力充沛但是比别的孩子聪明那是不可能的。就像双胞胎，多胞胎聪明的极少

adelaide123

皮靴族

发表于 2022-2-4 12:56 来自手机 |显示全部楼层

原野萌萌发表于 2022-2-4 12:20
科学证明：早起不困不累情况下，睡眠少的人聪明！爱睡的人一般爱吃

我家不爱睡爱吃

记住要共最美的人分享每个夜晚
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lilin0021

皮靴族

发表于 2022-2-4 15:40 来自手机 |显示全部楼层

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我家一个9岁半，一个快6岁，最近都变成要差不多9:30-10:00才睡，所以导致早上经常8点才醒…我觉得他们算睡少了，想他们多睡点…

乐晴

木屐族

发表于 2022-2-4 16:21 |显示全部楼层

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adelaide123 发表于 2022-2-4 08:02
早上精神好吗

还行啊，累了自然会自己去睡觉的。有一次可能是太累了，回家洗完澡就睡了，连晚饭都没有起来吃。顺其自然吧

tina-go

白金靴族

发表于 2022-2-4 21:27 |显示全部楼层

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我们也是觉少的那种，从小就是睡眠困难，直到这么大了也是。

真的让家长很担心！！！

devisa

皮靴族

发表于 2022-2-4 21:28 来自手机 |显示全部楼层

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我家老大剛9歲也是這樣的，8點多上床，快9點睡著，早上6點半就起來了。挺擔心的，因為他個子太小，學校有些一年級都比他高了。

welles_li

布鞋族

发表于 2022-2-4 21:32 |显示全部楼层

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brothersigns 发表于 2022-2-4 11:18
5岁的孩子，晚上8-8.30才睡，倒头就能睡着，半夜要起来一次上厕所，早上6-6.30起床。中午没有午觉。家里还 ...

不少呀

woodywup

白金靴族

发表于 2022-2-5 09:13 来自手机 |显示全部楼层

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你们都能这么早睡啊！
我们家就从来没8点钟前睡过。正常都要到十点后，晚点到十一点才睡。早上正常起来上学

阿德莱德的流氓

头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2022-2-5 09:55 |显示全部楼层

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打呼噜吗？

cherubickid

皮靴族

发表于 2022-2-5 10:41 |显示全部楼层

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我家里才四岁，晚上十点睡，八点起，瘦，不聪明；我希望他能多睡长身体。

silence

铜靴族

发表于 2022-2-5 10:48 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 silence 于 2022-2-5 20:58 编辑

我小时候特别能睡，每天至少十个小时，睡着后就是门板被人拆走都醒不了。这后果就是个头很高，至于聪明与否，我感觉不爱睡觉的小个子们心眼儿比我多多了

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