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[一日三餐] 豆腐的各种便利烧法【美味素食】 [复制链接]

欢喜心

圣靴族

发表于 2021-6-17 15:22 |显示全部楼层

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豆腐和香椿毛豆烧在一起
美味营养简单方便
再搭配一些青菜心加一小碗黑米粥
今天的午餐

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欢喜心

圣靴族

发表于 2021-6-17 15:27 |显示全部楼层

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豆腐烧小番茄更容易，
清淡的素菜有益健康

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harbridge	+ 8
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ada126

草鞋族

发表于 2021-6-17 17:03 |显示全部楼层

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楼主摆盘好用心哈哈哈哈

欢喜心

圣靴族

发表于 2021-6-17 17:16 |显示全部楼层

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ada126 发表于 2021-6-17 16:03
楼主摆盘好用心哈哈哈哈

有仪式感，哈哈哈

欢喜心

圣靴族

发表于 2021-6-17 20:37 |显示全部楼层

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豆腐香菇蒸鸡蛋也非常可口，
还加了自己种的姜黄

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paoer_bai

金靴族

发表于 2021-6-17 20:44 |显示全部楼层

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香椿是在哪里买的？种的？

大钓鱼

白金靴族

发表于 2021-6-17 20:54 |显示全部楼层

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好菜式

欢喜心

圣靴族

发表于 2021-6-17 20:59 |显示全部楼层

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paoer_bai 发表于 2021-6-17 19:44
香椿是在哪里买的？种的？

香椿是腌制的那种，用开水烫一下还是很香的，我不知道华人店有没有卖，我的是国内买了寄来的。国内的香椿比较嫩给，吃货的行为哈哈

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cdfei

白金靴族

发表于 2021-6-17 21:00 |显示全部楼层

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我一般只做麻婆豆腐

Flaminga

金靴族

发表于 2021-6-17 21:07 来自手机 |显示全部楼层

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清爽干净，色彩鲜明。

hanlon

金靴族

发表于 2021-6-17 21:07 |显示全部楼层

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健康素食，营养丰富

欢喜心

圣靴族

发表于 2021-6-17 21:08 |显示全部楼层

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cdfei 发表于 2021-6-17 20:00
我一般只做麻婆豆腐

买麻婆豆腐的调料做，还是自己配料？

胡须康

版主

发表于 2021-6-17 21:13 |显示全部楼层

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素食也可以很美味很营养
期待lz多多分享蔬菜的各种做法

cdfei

白金靴族

发表于 2021-6-17 21:17 |显示全部楼层

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欢喜心发表于 2021-6-17 20:08
买麻婆豆腐的调料做，还是自己配料？

自己配料的

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金聪头

金靴族

发表于 2021-6-17 21:20 |显示全部楼层

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豆腐专场，期待更多品质

hgaox

圣靴族

发表于 2021-6-17 21:23 |显示全部楼层

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欢喜心发表于 2021-6-17 19:59
香椿是腌制的那种，用开水烫一下还是很香的，我不知道华人店有没有卖，我的是国内买了寄来的。国内的香椿 ...

应该尽量避免腌制食品一个是高钠含量一个亚硝酸盐

欢喜心

圣靴族

发表于 2021-6-17 21:44 |显示全部楼层

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hgaox 发表于 2021-6-17 20:23
应该尽量避免腌制食品一个是高钠含量一个亚硝酸盐

对，吃的很少，自己种了香椿，开春就可以吃自己种的了

欢喜心

圣靴族

发表于 2021-6-17 21:47 |显示全部楼层

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金聪头发表于 2021-6-17 20:20
豆腐专场，期待更多品质

其实以前我不喜欢吃豆腐，吃的话也是麻婆豆腐，很重的味道很辣很麻很咸，现在戒吃很咸的食品，贵体最重要

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欢喜心

圣靴族

发表于 2021-6-17 21:48 |显示全部楼层

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Flaminga 发表于 2021-6-17 20:07
清爽干净，色彩鲜明。

颜色漂亮菜会更好吃哈哈

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英子

银靴族

发表于 2021-6-17 22:12 |显示全部楼层

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好健康的菜！

欢喜心

圣靴族

发表于 2021-6-17 22:16 |显示全部楼层

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胡须康发表于 2021-6-17 20:13
素食也可以很美味很营养
期待lz多多分享蔬菜的各种做法

谢谢鼓励

确实素食很美味很营养。。。

Hong606

白金靴族

发表于 2021-6-17 22:18 |显示全部楼层

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欢喜心

圣靴族

发表于 2021-6-17 22:19 |显示全部楼层

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cdfei 发表于 2021-6-17 20:17
自己配料的

看起来很不错哎，具体配料有空分享一下，我好久没有做麻婆豆腐了。。。
说起麻婆豆腐想起最近海运来的花椒闯了祸，我不知道不能寄，就因为想念四川的新花椒，结果整个箱子都被退回去了

自游自在

水晶靴族

发表于 2021-6-17 22:22 |显示全部楼层

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很健康

自游自在

水晶靴族

发表于 2021-6-17 22:22 |显示全部楼层

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健康的饮食

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静好如初

圣靴族

发表于 2021-6-17 23:01 |显示全部楼层

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健康又美味～

aiwen

金靴族

发表于 2021-6-18 09:33 |显示全部楼层

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搭配得真好！

金聪头

金靴族

发表于 2021-6-18 09:45 |显示全部楼层

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欢喜心发表于 2021-6-17 14:27
豆腐烧小番茄更容易，
清淡的素菜有益健康

这盆很清淡

zklu

圣靴族

发表于 2021-6-18 10:48 来自手机 |显示全部楼层

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本帖最后由 zklu 于 2021-6-18 10:00 编辑

健康美味，真好！

kingbill

布鞋族

发表于 2021-6-18 14:14 |显示全部楼层

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我吃豆腐，喜欢炸点花椒、辣椒、葱花的油拌着吃，是华人超市那种北方老豆腐。

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