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[一日三餐] 豆腐的各种便利烧法 【美味素食】 [复制链接]

发表于 2021-6-17 14:22 |显示全部楼层
此文章由 欢喜心 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 欢喜心 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
豆腐和香椿毛豆烧在一起
美味营养简单方便
再搭配一些青菜心加一小碗黑米粥
今天的午餐

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发表于 2021-6-17 14:27 |显示全部楼层
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豆腐烧小番茄更容易,
清淡的素菜有益健康



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harbridge + 8
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richw + 4 你太有才了

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发表于 2021-6-17 16:03 |显示全部楼层
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楼主摆盘好用心哈哈哈哈

发表于 2021-6-17 16:16 |显示全部楼层
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ada126 发表于 2021-6-17 16:03
楼主摆盘好用心哈哈哈哈

有仪式感,哈哈哈

发表于 2021-6-17 19:37 |显示全部楼层
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豆腐香菇蒸鸡蛋 也非常可口,
还加了自己种的姜黄

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发表于 2021-6-17 19:44 |显示全部楼层
此文章由 paoer_bai 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 paoer_bai 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
香椿是在哪里买的?种的?
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发表于 2021-6-17 19:54 |显示全部楼层
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好菜式

发表于 2021-6-17 19:59 |显示全部楼层
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paoer_bai 发表于 2021-6-17 19:44
香椿是在哪里买的?种的?

香椿是腌制的那种,用开水烫一下还是很香的,我不知道华人店有没有卖,我的是国内买了寄来的。国内的香椿比较嫩给,吃货的行为哈哈

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发表于 2021-6-17 20:00 |显示全部楼层
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我一般只做麻婆豆腐

发表于 2021-6-17 20:07 来自手机 |显示全部楼层
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清爽干净,色彩鲜明。

发表于 2021-6-17 20:07 |显示全部楼层
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健康素食,营养丰富
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发表于 2021-6-17 20:08 |显示全部楼层
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cdfei 发表于 2021-6-17 20:00
我一般只做麻婆豆腐

买麻婆豆腐的调料做,还是自己配料?

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2021-6-17 20:13 |显示全部楼层
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素食也可以很美味很营养
期待lz多多分享蔬菜的各种做法

发表于 2021-6-17 20:17 |显示全部楼层
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欢喜心 发表于 2021-6-17 20:08
买麻婆豆腐的调料做,还是自己配料?

自己配料的

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发表于 2021-6-17 20:20 |显示全部楼层
此文章由 金聪头 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 金聪头 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
豆腐专场,期待更多品质

发表于 2021-6-17 20:23 |显示全部楼层
此文章由 hgaox 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 hgaox 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
欢喜心 发表于 2021-6-17 19:59
香椿是腌制的那种,用开水烫一下还是很香的,我不知道华人店有没有卖,我的是国内买了寄来的。国内的香椿 ...

应该尽量避免腌制食品 一个是高钠含量 一个亚硝酸盐
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发表于 2021-6-17 20:44 |显示全部楼层
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hgaox 发表于 2021-6-17 20:23
应该尽量避免腌制食品 一个是高钠含量 一个亚硝酸盐

对,吃的很少,自己种了香椿,开春就可以吃自己种的了

发表于 2021-6-17 20:47 |显示全部楼层
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金聪头 发表于 2021-6-17 20:20
豆腐专场,期待更多品质

其实以前我不喜欢吃豆腐,吃的话也是麻婆豆腐,很重的味道很辣很麻很咸,现在戒吃很咸的食品,贵体最重要

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金聪头 + 6 + 3 我很赞同

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发表于 2021-6-17 20:48 |显示全部楼层
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Flaminga 发表于 2021-6-17 20:07
清爽干净,色彩鲜明。

颜色漂亮菜会更好吃 哈哈

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发表于 2021-6-17 21:12 |显示全部楼层
此文章由 英子 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 英子 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
好健康的菜!

发表于 2021-6-17 21:16 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2021-6-17 20:13
素食也可以很美味很营养
期待lz多多分享蔬菜的各种做法

谢谢鼓励    确实素食很美味很营养 。。。
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发表于 2021-6-17 21:18 |显示全部楼层
此文章由 Hong606 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Hong606 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整

发表于 2021-6-17 21:19 |显示全部楼层
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cdfei 发表于 2021-6-17 20:17
自己配料的

看起来很不错哎,具体配料有空分享一下,我好久没有做麻婆豆腐了。。。
说起麻婆豆腐想起最近海运来的花椒闯了祸,我不知道不能寄,就因为想念四川的新花椒,结果整个箱子都被退回去了

发表于 2021-6-17 21:22 |显示全部楼层
此文章由 自游自在 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 自游自在 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
很健康

发表于 2021-6-17 21:22 |显示全部楼层
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健康的饮食

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发表于 2021-6-17 22:01 |显示全部楼层
此文章由 静好如初 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 静好如初 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
健康又美味~








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发表于 2021-6-18 08:33 |显示全部楼层
此文章由 aiwen 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 aiwen 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
搭配得真好!

发表于 2021-6-18 08:45 |显示全部楼层
此文章由 金聪头 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 金聪头 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
欢喜心 发表于 2021-6-17 14:27
豆腐烧小番茄更容易,
清淡的素菜有益健康

这盆很清淡

发表于 2021-6-18 09:48 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 zklu 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 zklu 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
本帖最后由 zklu 于 2021-6-18 10:00 编辑

健康美味,真好!

发表于 2021-6-18 13:14 |显示全部楼层
此文章由 kingbill 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 kingbill 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我吃豆腐,喜欢炸点花椒、辣椒、葱花的油拌着吃,是华人超市那种北方老豆腐。

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