新足迹

 找回密码
 注册

精华好帖回顾

· 长篇--走过中部北领地,走过南澳,走过新西兰,凑和汇报一集,片大片多速度慢,慎入! (2011-6-22) 陈少 · 我的租房经历,与无良中介的斗争 (1月25日更新) (2006-1-20) Michaelzyu
· 一周飞跃四城,曲线回归凸凹 (2023-8-24) harbridge · 1岁妹妹的睡眠训练(NO CRY SOLUTION) (2007-1-13) sail
Advertisement
Advertisement
查看: 934|回复: 7

有没有推荐的睡眠监控app? [复制链接]

发表于 2020-5-27 12:48 |显示全部楼层
此文章由 琴声悠扬 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 琴声悠扬 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
有没有推荐的睡眠监控app?
大家觉得大体上准确吗?
多谢
Advertisement
Advertisement

发表于 2020-5-27 17:34 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 m19950105 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 m19950105 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
如果是ios系统的话可以用pillow。苹果手机和Apple watch都能用。除了监测睡眠以外还能录下梦话,挺好玩的。

发表于 2020-5-27 17:34 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 m19950105 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 m19950105 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
如果是ios系统的话可以用pillow。苹果手机和Apple watch都能用。除了监测睡眠以外还能录下梦话,挺好玩的。

发表于 2020-5-27 17:40 |显示全部楼层
此文章由 孤独马夫 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 孤独马夫 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
没有意义啊,睡不着,还是睡不着。

发表于 2020-5-27 17:41 |显示全部楼层
此文章由 dpblue 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 dpblue 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我用的是fitbit自带的app,不必关注是否准确,至少大体的方向应该是对的。每次我的睡眠评分超过80的时候,早上起来肯定是神清气爽,有时候死命睡超过9个小时,分数也到不了80,跟起床后的感觉基本完全相符

发表于 2020-5-27 17:43 来自手机 |显示全部楼层
此文章由 想买房的草 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 想买房的草 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
睡不稳。我也在寻找催眠的程序
Advertisement
Advertisement

发表于 2020-5-27 17:44 |显示全部楼层
此文章由 Nokia1600 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 Nokia1600 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
手环吧

发表于 2020-5-28 12:00 |显示全部楼层
此文章由 琴声悠扬 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 琴声悠扬 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我试了一下sleepcycle那个好像还不错

发表回复

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

Advertisement
Advertisement
返回顶部