超痛的无痛生产( 我的生产经验和教训)－更新完毕，见首页和96楼

冰绿茶

写在前面的话

有些mm说看了我的帖子会害怕生产，这真的不是我写这个帖子的初衷 。我可不想帖子成了吓人贴 。其实如果你仔细看了我的生产经历，就会发现我虽然五天前见红，真正很疼的时候也就是入院那天，最后收院时都开六指啦。就是10个小时后才全开，那也是因为上了太多的麻药，推迟了产程，第二产程也就40分钟，绝对是正常的时间范围，还是顺利的。 见红这么久才生，是因为我的骨盆很窄，孕检的时候我也咨询过MW， 她们还是让我先自己试，不行再说。所以我一直都很注意运动和饮食。我觉得，运动还是王道(当然要听mw的建议，适量运动），尤其是盆骨收缩锻炼，这个从孕期一只要持续到孕后， 像我产后3个多月能完全恢复上班，全要归功于此。

“超痛的无痛生产”只是说我对麻药不敏感，这到是我没料到的。 我只是真实记录了我的经历，回顾起来，其实有很多痛是可以避免的，所以就有了以下的经验和教训。


所以TZM 还是要对自己有信心哈，我们都需要勇气去面对人生中的第一次。只要有足够的信心，勇气和准备，大家都会顺顺利利的

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为了方便大家看把经验教训放到第一帖， 后面陆续还会有更新

经验与教训:

（一） 护理篇

生产前:
1.        一定要适量运动,爬楼梯（以自己不累为标准）, 摇健身球都可以加速BB入盆.
2.        一定要休息好, labor 真是一个体力活, 休息不好很吃亏的
3.        去医院前,最好吃些好消化(只指顺产), 可以带些巧克力补充体力, 最好自带一个保温杯, 医院产房有热水.
4.        适量喝水, 在指检前一定要把膀胱排空.



（二） 饮食篇


见＃96-98楼





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我的生产经历
（－）
当我再次躺到westmead hospital 的产床上时 墙上的时钟已经指向了凌晨12点.这时我的心情就和坐过山车一样, 大起大落了几个回合,反而坦然了. 一直以为自己会早产, 现在想想都好笑,就是因为我那疯狂的boss问我能不能预产期2个月后就上班? 还是妈妈说女孩一般都会早生,像我就早了四周? 为了能让自己早点生, 37 周一过,我开始加倍锻炼. 每天最少散步一个小时,爬楼梯N回. 可是肚子就是没有动静, 连着三周体检都只入盆了2/5, 这真是个奇怪的数字,可MW说不要急,有很多在生的时候才开始入呢.

终于,5天前见红, 就开始一直期待传说中的阵痛, 头两天的阵痛若有若无,就像一只容易受惊的鸟儿, 当我开始注意它时,就”扑棱棱”飞走了. 第三天才开始规律的痛,20分钟一次,比每个月好朋友来的痛轻多了, 我就不停的爬楼梯, 坐健身球, 在第五天时，阵痛终于变为8-10分钟一次, 肚子也越来越痛了。  到了晚上9点,我再也忍不住了,叫老公打了电话, LG拿起电话, blabla讲了一通, 谎报我3-5分钟痛一次(没办法,不然人家不收),把话筒的给了我, 那时正是疼痛间隔的时候,我只有装得很痛的样子断断续续的说: 我都痛了5天啦, 现在不能忍啦,接我电话的mw 叫Rebecca(以下就简称R)很nice, 叫我马上去医院. (PF一下自己的演技 )

想着生孩子时不能喝太多水, 我就赶紧多灌些水(谁知这直接造成了后来的麻烦. )洗了个澡,一家人就浩浩荡荡的出发了, 到了医院LG还推了轮椅来, 其实根本没疼到那一步,就是作作样子.   

去Westmead hospital的产房,要经过一楼的急诊室, 那里的人真叫一个多啊,都这么晚了,里面还是坐满了等候的人. 在众人的注目礼下, 俺们雄赳赳气昂昂的到了产房. 因为打了电话,一到接待台, 人家就叫出了我的名字, 还给我手腕上带了个小环,就是我的姓名住址什么的(这里要表扬他们效率还是不错的,因为我家那时离医院车程5分钟不到)

[ 本帖最后由 冰绿茶 于 2009-10-22 15:19 编辑 ]

pal

什么叫无痛生产？

冰绿茶

美讶你还真是快,我还没发完呢 . 无痛就是打"挨批丢"啊

pal

SORRY

ALICE_YU

是这边的无痛么？
不是说全麻？怎么会还疼？楼主对麻药没反应？

pal

哈哈哈哈我也是半夜从急诊走去产房的， 也是众目睽睽， 真是别扭死我了， 那堆等着看急诊的人脸上都写着“这个女人要生娃了， 肯定痛SHI她”的样子。。。。。

冰绿茶

ls,应该是ls的ls,Epidural不是全麻, 中文叫硬膜外麻醉,只是下腹不痛. 你说对了,我就是对麻药不敏感.

突然发现我写得太多了. 会不会太罗唆呀, 没办法,一回忆起来,每个细节都历历在目.大家轻点拍砖啊.

要不,看在俺那么勤劳的份上, 给我重重的砸分吧, 我要换鞋鞋鞋....(paopaobing(64))

[ 本帖最后由 冰绿茶 于 2009-5-7 21:07 编辑 ]

pal

你还没写完吧? 对麻药不敏感? 你可真惨..................反正我今天没有分了............BTW我也是在WESTMEAD生的........

tintin1976

等着楼主写完，分分伺候！

ALICE_YU

看到妹妹说的前四段了，原来是生前痛了很久喔

pal

我的建议是, 没生的先别看.(paopaobing(10))

冰绿茶

（二）
回去不好意思再坐轮椅了,可恨的是走出医院时肚子又开始痛了, 上车后痛得越来越厉害,可是想想一指都没开,也不好再回去了, 还是老老实实的回家了. 两片止痛药下肚, 肚子更痛了,这次是那种下坠的痛, 感觉宝宝就在往下钻, 后腰也好痛, 这个痛已远远超出了我的忍耐范围. 而且3分钟一次了.我只有再打电话. 40分钟后我们又踏上了去医院的路,这回就我和LG两个人, 妈妈们都睡了,不忍心再叫她们,再说也有可能会被赶回来. 到了医院R已经在等我们了,这次换了个大产房.

事实证明很多事冥冥中自有安排,是急不来的: 比如说这个产房. 产前培训班的最后一课,就是参观产房, 我们的老师May 先带我们参观了一个小产房(就是俺第一次进的那间),然后说: “这里的产房都是新修的, 有的还带SPA, 这间太小没有, 待会带你们看间大的.” 接着我们就到了那间”豪华产房”,May还把产床摇起来,把脚架到架子上跟我们声情并茂的做了个示范.那时我就在想,这可真像国民党拷问GCD的刑具啊,谁知现在,我在同一间产房里,躺上了同样地 “刑具” ;       比如说我的预产期, 一直想早点生,结果我被收院的日子居然就是我的预产期;               再比如说我的 “开指”, 40分钟前还是 “一指没开”, 现在 R 一看就说已经开了6 指了.  卖糕的, ,这也太太太神速了吧. 我的心情就象坐过山车一样刚到谷底又被抛上了天, 刚才的苦没白受,让疼痛来的更猛烈些吧,反正可以打 “挨批丢” 了,俺也不怕了. R 很好, 没有象产前检查的那些MW一样,劝我能自己生就自己生,不要打什么药,本来我也下定了决心,想先自己试试看,不行再gas, 止痛针什么的慢慢来,不到最后万不得已坚决不用“挨批丢”, 可是这排山倒海的痛早已让我忍无可忍: 挨批丢 快来吧 以我这速度再晚就打不了了(当时想得真美,还想速战速决). 我问R为什么突然会开这么快,她说她也不知道,可能刚才来的时候膀胱没有排空,所以看不出来. 唉, 真后悔临出门喝那么多水. 不然早就可以上麻药了.

[ 本帖最后由 冰绿茶 于 2009-5-8 18:10 编辑 ]

ALICE_YU

原帖由 pal 于 2009-5-7 21:14 发表
我的建议是, 没生的先别看.(paopaobing(10))

能智能设置个权限就好了

pal

我很后悔没有用SPA.........你应该都放到第一贴里

astina

蓝夏慎入

pal

哈哈哈某人加错分了

冰绿茶

（三）
我看看墙上的时钟已经12点了,R 给我人工破水后, 就去叫麻醉师了. 我精疲力竭的握着LG得手, 自从见红了后,我们都没怎么好好睡. 头2天虽然不很痛,可是我们实在太兴奋, 到后来几天熬不住了我又痛得没法睡, 教训呀,JM们, 生产前一定要休息好.

麻醉师终于来了, 是个金发MM,她开始给我宣读打针的副作用, 虽然我很痛,还是仔细的听着, 还问她会不会痛,没办法,第一次打,还是有些紧张地.她说到最严重一条时,我问她发生几率是多大, 她笑着我放心,说她在这个医院当麻醉师5年了,没碰到过,也没听说过一例呢. 那就来吧,她和LG扶我坐了起了,我弯腰趴在LG肩上. 阵痛突然来了, 她立刻停了手, 帮我按摩后腰, 等我疼过后才开始下针. 和阵痛比起来, 这简直就像蚂蚁咬一样. 然后她在我胸前贴了根管子, 但并不是像我想象的那样有个可以控制流量的“泵”.
“20分钟后会起效,如果还痛,我会给你加一针管的.”原来这里的流量是由麻醉师控制的, 一样一样,只要不痛就行了.
这20分钟过得真是漫长, 肚子的疼痛一点没有减轻,只有腰痛慢慢减轻了,可是肚子还是那么痛,金发MM说再等等, 又等了一会, 还是一样的痛,她只好再给我加了一针管. 可是疼痛依旧漫延, 而且随着宫缩的频繁变得越来越痛.

R 告诉我一般打了挨批丢后,只会有坠坠的痛, 看我的样子好像是对这麻药不敏感. 只好又叫来麻醉师, 金发MM给我两个选择, 要么把针拔出来在往下移移,要么给我打一种更强力的麻药. 两种LG都不同意, 他觉得前者对我不好,后者对宝宝不好.

我要不是痛得精疲力竭,真要跳起来打他一下,敢情痛得不是他啊.
不过人家说得也有道理, 我就要求再给我推一针管普通的. 就这样我一共注射了3针管的麻药了,可疼痛还在继续, 为了保持体力,我只有用深呼来打消我想狼哭鬼嚎的欲望,结果深呼吸过度导致口干舌燥.也不管能不能多喝水了,就一杯接一杯的喝. 因为插了导尿管,R倒也没说什么.

不知过了多久, 我问R是不是我要生了呢, ,我怎么想PUSH,快帮我看看吧. R一看, 竟然还是6指.OMG, 这一波波的痛要到什么时候才是个头啊, 我都不好意思再叫麻醉师了,好像我特不能忍痛似的, 这时一个男医生进来了,他告诉我他是刚接班的麻醉师,刚才那个金发MM换班时专门叫他来看看我. 我一下抓到了救命稻草, 告诉他我还是痛啊, 快帮帮我. 他说他只有帮我移一下, LG看我这么痛,也没反对了, 就这样, 我又挨了第二针, 并注射了第四针麻药, LG开始还有疑问,但男医生说,这个量其实很少的, 剖腹产用的量比这要多多了呢. 打完后, 一老一少两个MW进来了, R说她也要换班了, 这两个MW会照顾我的,我突然有些舍不得她, R是个很耐心的MW,在我痛得时候,一直和我聊天分散注意力, 又一趟趟的帮我叫麻醉师,真的很谢谢她.

[ 本帖最后由 冰绿茶 于 2009-5-8 18:11 编辑 ]

花生

赶上直播了，看得好紧张啊

pal

我也是， 又回到我打挨批丢那会的样子。。。。。写的真不错， 白条肯定是打上了我。

冰绿茶

就这样吧,太长了,大家可以边看边喘口气,还能聊聊, 多好. 真的是太长啦(paopaobing(12))

魔头

原帖由 pal 于 2009-5-7 21:14 发表
我的建议是, 没生的先别看.(paopaobing(10))

没怀的可以看不？

pal

孕妇请自动屏蔽这个帖子(paopaobing(64))

pal

可以的， 孕早期也可以看， 要生的就别看了。反正记得上课老师教的那些就可以了。

珂儿朵朵

学习学习，太期待了，现场直播阿~~~~

bluesummer

原帖由 astina 于 2009-5-7 21:19 发表
蓝夏慎入

原帖由 pal 于 2009-5-7 21:25 发表
孕妇请自动屏蔽这个帖子(paopaobing(64))

我都进来三遍了~~
哼哼！
我有坚强的神经~
俗话说，凡事都要做最坏打算，并做最好的准备~~
产前课上看生产过程的录相，我超激动超兴奋的，入戏了都要。唉，我是不是有病啊？

冰绿茶

蓝夏不用怕, 我当时就是看得大家的帖子都挺顺的,结果心里准备不足啊. 你们看了我这么难都过来了,你们更不用怕啦

hy841

看了我更不敢自己生了，尤其是哪个时间难以控制啊，见红，宫缩好几天才去医院，又开的这么慢，真是急人啊。

JuliaBear88

原帖由 魔头 于 2009-5-7 21:24 发表


没怀的可以看不？

最好别看， 要不都不想怀le

pal

不是啦， 主要这不怕你休息不好么。
反正你跟TINTIN已经是肉在砧板上了。
我之前生了就跟没生的建议是， 到时候把上课教的招全用上， 到4指就强烈要求挨批丢， 然后生的时候尽量呼吸大法， 全程一定积极（注意是积极啊）配合MW， 听MW的， 就对了。用全部的招是因为， 反正闲着也是闲着。。。。还有LG要体力充沛， 吃好， 喝点牛磺酸饮料。

JuliaBear88

原帖由 hy841 于 2009-5-7 21:33 发表
看了我更不敢自己生了，尤其是哪个时间难以控制啊，见红，宫缩好几天才去医院，又开的这么慢，真是急人啊。

再多看看贴子， 你会说， 还是自己生比较保险， 比较伟大！