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[一日三餐] 【午餐】韭菜炒虾仁、肉末豆腐蒸蛋 [复制链接]

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-23 13:01 |显示全部楼层

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本帖最后由 Smiley 于 2018-10-23 12:01 编辑

肉末豆腐蒸蛋做法

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cycwong21	+ 3	你太有才了
harbridge	+ 8	感谢分享
WISDOM1993	+ 5	感谢分享

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Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

bhcj

皮靴族

发表于 2018-10-23 14:37 |显示全部楼层

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都是我爱吃的

虚心求教

白金靴族

发表于 2018-10-23 14:48 来自手机 |显示全部楼层

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这个搭配蛮好的

jasmine55555

草鞋族

发表于 2018-10-23 15:55 |显示全部楼层

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摆盘真好。
看着很下饭

jasmine55555

草鞋族

发表于 2018-10-23 15:56 |显示全部楼层

摆盘真好。
看着很下饭

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-23 16:00 |显示全部楼层

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bhcj 发表于 2018-10-23 13:37
都是我爱吃的

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-23 16:00 |显示全部楼层

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虚心求教发表于 2018-10-23 13:48
这个搭配蛮好的

谢谢

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-23 16:02 |显示全部楼层

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jasmine55555 发表于 2018-10-23 14:55
摆盘真好。
看着很下饭

谢谢

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

mliu1188

银靴族

发表于 2018-10-23 17:11 |显示全部楼层

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好手艺

Pippa

圣靴族

发表于 2018-10-23 17:16 来自手机 |显示全部楼层

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好吃！端走！

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-23 17:26 |显示全部楼层

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mliu1188 发表于 2018-10-23 16:11
好手艺

谢谢

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-23 17:27 |显示全部楼层

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Pippa 发表于 2018-10-23 16:16
好吃！端走！

好啊，全端走吧！{:12_757:}

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may1028

白金靴族

发表于 2018-10-23 17:32 来自手机 |显示全部楼层

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胃口大开，香！

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-23 18:40 |显示全部楼层

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may1028 发表于 2018-10-23 16:32
胃口大开，香！

谢谢

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Y叔

版主

发表于 2018-10-23 18:56 |显示全部楼层

此文章由 Y叔原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Y叔所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

午餐就吃这么好？

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-23 19:48 |显示全部楼层

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ys98 发表于 2018-10-23 17:56
午餐就吃这么好？

是啊，Y叔，午餐一般都会比较好，晚餐就比较简单和清淡。

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xingqing88

银靴族

发表于 2018-10-23 19:54 |显示全部楼层

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好手艺

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-23 19:56 |显示全部楼层

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xingqing88 发表于 2018-10-23 18:54
好手艺

谢谢

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时光荏苒

皮靴族

发表于 2018-10-23 19:59 |显示全部楼层

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这两只小菜，看上去就下饭

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-23 20:05 |显示全部楼层

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时光荏苒发表于 2018-10-23 18:59
这两只小菜，看上去就下饭

谢谢

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Betty.ss

布鞋族

发表于 2018-10-24 03:43 |显示全部楼层

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想吃，好手艺

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-24 09:14 |显示全部楼层

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Betty.ss 发表于 2018-10-24 02:43
想吃，好手艺

谢谢

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harbridge

水晶靴族

发表于 2018-10-25 10:00 |显示全部楼层

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我想问楼主家午餐和晚餐都是分开做的？不重样的菜？

Smiley

钻石靴族

发表于 2018-10-25 10:25 |显示全部楼层

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harbridge 发表于 2018-10-25 09:00
我想问楼主家午餐和晚餐都是分开做的？不重样的菜？

大多数时候是分开做的，我们家的晚餐比较简单和清淡，一般都是沙拉，面条或三文治。

Smiley's Corner: 中西各式简易家常菜谱

RYY

布鞋族

发表于 2019-11-11 15:07 |显示全部楼层

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求韭菜炒虾仁的做法，谢谢！

Smiley

钻石靴族

发表于 2019-11-11 19:44 |显示全部楼层

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RYY 发表于 2019-11-11 14:07
求韭菜炒虾仁的做法，谢谢！

材料：
虾仁（洗净、去壳，去肠）
韭菜（切段）
红辣椒（切丝）
蒜（切碎）
食用油

调味料：
耗油
蒸鱼豉油
少许胡椒粉
麻油

做法：
锅里热油，爆香蒜，加入虾仁翻炒至变色。加入韭菜、辣椒丝和调味料快速翻炒至韭菜断生即成。

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静好如初

圣靴族

发表于 2019-11-11 19:45 |显示全部楼层

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都是好吃哒~

Smiley

钻石靴族

发表于 2019-11-11 19:53 |显示全部楼层

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jilltwain 发表于 2019-11-11 18:45
都是好吃哒~

谢谢

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Jaylon

银靴族

发表于 2019-11-11 20:45 |显示全部楼层

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韭菜虾仁，没见过

rubber_duck

木屐族

发表于 2019-11-11 20:59 |显示全部楼层

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我晚上吃了香菜虾仁

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