Esaco 床垫 对 腰背痛的人 值得买吗？ $850 明天截止

CookAct

有用过的吗？ 分享一下感受吧

jennypeng

这个价钱应该不是什么好床垫吧

CookAct

优惠$250

CookAct

jennypeng 发表于 2017-10-29 21:44
这个价钱应该不是什么好床垫吧

你认为哪个好呢？

leonxu

我现在睡的这个3K左右，感觉很一般……

五味大侠

去健身房吧，别寄希望于换个枕头床垫，然后睡一觉就病痛全消

CookAct

leonxu 发表于 2017-10-29 21:46
我现在睡的这个3K左右，感觉很一般……

不是价格高就是好吧？店面费用会让价格提高很多

CookAct

五味大侠 发表于 2017-10-29 21:47
去健身房吧，别寄希望于换个枕头床垫，然后睡一觉就病痛全消

健身房可以吗？有什么主意事项吗？需要跟教练吗？

jennypeng

CookAct 发表于 2017-10-29 21:46
你认为哪个好呢？

我去买的有洒店feel 的，在myer2千多，（减价后）什么牌子忘了，你去myer 看看，看好了等他们减价时买

jennypeng

我承认店铺贵价贵，但好的东西一定贵，叫好贵这也是一个事实

五味大侠

CookAct 发表于 2017-10-29 21:50
健身房可以吗？有什么主意事项吗？需要跟教练吗？

你可以咨询下健身房的工作人员啊，我是颈椎不好，后背疼有时候头晕，练了一段基本没事了。
最开始也寄希望于换个枕头床垫啥的，基本都没用

yamlin

五味大侠 发表于 2017-10-29 21:55
你可以咨询下健身房的工作人员啊，我是颈椎不好，后背疼有时候头晕，练了一段基本没事了。
最开始也寄希 ...

什么健身馆？多少钱2周？

CookAct

五味大侠 发表于 2017-10-29 21:55
你可以咨询下健身房的工作人员啊，我是颈椎不好，后背疼有时候头晕，练了一段基本没事了。
最开始也寄希 ...

能问问你都参加哪些项目吗？

我以前去健身房，不练器械,只游泳，做瑜伽，和健身操，后来因为几次出游而停下了。

五味大侠

yamlin 发表于 2017-10-29 22:26
什么健身馆？多少钱2周？

就是我们村里的一个健身馆，2周30刀，我主要炼背部肌肉

五味大侠

CookAct 发表于 2017-10-29 22:32
能问问你都参加哪些项目吗？

我以前去健身房，不练器械,只游泳，做瑜伽，和健身操，后来因为几次出游而 ...

只练有氧不行的，必须要增加力量训练。你咨询下工作人员，看看他们有什么建议，或者你自己试试也行，注意姿势别受伤

kingfisherbr

sssddt

国产有棕垫的床垫比较适合华人，价格便宜，1千刀以上及2、3千的床垫并不好

CookAct

五味大侠 发表于 2017-10-29 22:43
只练有氧不行的，必须要增加力量训练。你咨询下工作人员，看看他们有什么建议，或者你自己试试也行，注意 ...

谢谢

marylikecats

CookAct 发表于 2017-10-29 22:32
能问问你都参加哪些项目吗？

我以前去健身房，不练器械,只游泳，做瑜伽，和健身操，后来因为几次出游而 ...

如果你年纪不大，那腰背疼痛估计就是肌肉力量不够了，和另一个层主说的一样，一定要进行力量练习，举铁，练器械，女生是不会练出肌肉的放心吧。背部腰部力量好了，也就不疼了。

marylikecats

CookAct 发表于 2017-10-29 23:51
谢谢

一定先请个教练教你怎么去用器械，要不然很容易伤到自己。$850的钱去健身房，都快够一年年费了。

wuyin227

sssddt 发表于 2017-10-29 22:50
国产有棕垫的床垫比较适合华人，价格便宜，1千刀以上及2、3千的床垫并不好 ...

推荐一款？

sssddt

wuyin227 发表于 2017-10-30 09:32
推荐一款？

足迹论坛商家广告里面找

lingkai

Sealy

lingkai

斯莲

bernadine

睡了tempur之后，其它床垫都是浮云

qjguo1

bernadine 发表于 2017-10-30 12:45
睡了tempur之后，其它床垫都是浮云

tempur是我一直想换的，一直下不了决心

bernadine

qjguo1 发表于 2017-10-29 22:51
tempur是我一直想换的，一直下不了决心

这钱花的绝对值，人生起码一半的时间在床垫上度过吖！对自己好点

summerberry

qjguo1 发表于 2017-10-30 12:51
tempur是我一直想换的，一直下不了决心

你要多试几次，我们前后试了三次，最后放弃，老公觉得睡下去一段时间后难翻身，我倒挺喜欢，店里的sales也对我们说过，tempur就是爱的人爱死，恨的人恨死，他也睡不了tempur，他老婆就喜欢。

qjguo1

bernadine 发表于 2017-10-30 12:55
这钱花的绝对值，人生起码一半的时间在床垫上度过吖！对自己好点

是的，自从试过tempur就完全看不上别的床垫了

qjguo1

summerberry 发表于 2017-10-30 13:10
你要多试几次，我们前后试了三次，最后放弃，老公觉得睡下去一段时间后难翻身，我倒挺喜欢，店里的sales ...

翻身这个问题倒没考虑过，下次试试