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[睡眠训练] 三岁多的宝宝，是不是一定需要下午觉？ [复制链接]

babyrabit

皮靴族

发表于 2015-9-8 12:04 |显示全部楼层

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我家孩子3岁半了，现在已经不睡下午觉了，怎么哄都不睡，在幼儿园就更不睡了，夜里大概睡10-11个小时，想问问各位妈妈，这个年龄的宝宝，这个睡眠时间够吗？

IceBlock

铜靴族

发表于 2015-9-8 12:07 来自手机 |显示全部楼层

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我家也是这个困扰...也是3岁多一点中午不睡，有时候7点就吃不消了..但中午睡一个小时，晚上要11点才睡...然后7点起...
总之...一天也是11小时左右

babyrabit

皮靴族

发表于 2015-9-8 12:11 |显示全部楼层

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IceBlock 发表于 2015-9-8 11:07
我家也是这个困扰...也是3岁多一点中午不睡，有时候7点就吃不消了..但中午睡一个小时，晚上要11点才睡... ...

我家也是，过三岁以后，如果下午哄睡着了，晚上就会折腾到11点，现在三岁半，下午觉是哄不着了，我已经放弃了。但问了问，好像三岁多大多数还是睡午觉的，有点怕他睡眠不够影响发育。

wellye

水晶靴族

发表于 2015-9-8 13:51 |显示全部楼层

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It depends on your kid, I don't think my daughter will take nap when she is 3

devisa

皮靴族

发表于 2015-9-8 13:54 |显示全部楼层

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我家两岁多就不睡了

lovelove

金靴族

发表于 2015-9-8 13:56 |显示全部楼层

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My daughter the same, she is only 2

miyavi

银靴族

发表于 2015-9-8 13:56 |显示全部楼层

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我家两岁半已经不睡下午觉了
晚上睡的早，7点半到8点水睡，第二天6点半到7点醒

smilingrose

皮靴族

发表于 2015-9-8 14:21 |显示全部楼层

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我家也一样，两岁零三个月。周一到周五在幼儿园，老师哄睡，一般能睡两个到两个半小时，但是晚上要九十
点多才睡，到早晨六七点。周六日在家中午非常难哄，如果不睡的话，下午六点就没精神了，一般七点多上床，也能睡到第二天早晨六七点。

whocares2014

金靴族

发表于 2015-9-8 14:27 |显示全部楼层

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我家如果去上学，早上7点半起来，下午会午睡一小时，然后晚上10点左右睡觉。

如果周末在家，就睡懒觉到9点，下午就不睡了，晚上9点半睡。

lloyd

皮靴族

发表于 2015-9-8 15:06 |显示全部楼层

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2岁半，白天就已经非常抵制睡觉了。幼儿园基本不到1小时吧，周末在家很难哄睡。感觉玩心太重，不睡傍晚时分就是各种闹腾。愁啊！

rainyfriend

金靴族

发表于 2015-9-8 16:05 |显示全部楼层

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两岁多的现在时不时就不睡午觉。然后傍晚就开始闹腾

wellye

水晶靴族

发表于 2015-9-8 16:10 来自手机 |显示全部楼层

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smilingrose 发表于 2015-9-8 13:21
我家也一样，两岁零三个月。周一到周五在幼儿园，老师哄睡，一般能睡两个到两个半小时，但是晚上要九十
点 ...

早点睡觉多好啊要是我就不让她午睡每天她睡了就是happy hour

大牛哥

水晶靴族

发表于 2015-9-8 16:14 |显示全部楼层

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每个孩子都不太一样，随TA去吧

babyrabit

皮靴族

发表于 2015-9-8 16:17 |显示全部楼层

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大牛哥发表于 2015-9-8 15:14
每个孩子都不太一样，随TA去吧

是，我现在也这么想的，每个孩子不一样，有自己的调节方法吧

babyrabit

皮靴族

发表于 2015-9-8 16:18 |显示全部楼层

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不过不睡下午觉，一天确实很漫长啊，妈妈们懂的。。。

大牛哥

水晶靴族

发表于 2015-9-8 16:20 |显示全部楼层

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babyrabit 发表于 2015-9-8 15:18
不过不睡下午觉，一天确实很漫长啊，妈妈们懂的。。。

好处是，晚上可以早睡。这样你就可以解放了，吃零食、看电视。。。神仙啊

苏格拉底怎么死的？！

babyrabit

皮靴族

发表于 2015-9-8 16:24 |显示全部楼层

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大牛哥发表于 2015-9-8 15:20
好处是，晚上可以早睡。这样你就可以解放了，吃零食、看电视。。。神仙啊 ...

这个倒是，下午不睡，晚上确实睡得早了，哈哈

bbyike

布鞋族

发表于 2015-9-8 17:02 |显示全部楼层

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好像目前上面都是不睡的，我现在是发愁怎么戒掉下午觉，她从小睡习惯了，到1点多就困了，不让睡就心情不好，也不玩，各种找事儿，难伺候，可是明年就4岁了，4岁的kinder下午有课，现在我在给她戒午觉

多情圣手

银靴族

发表于 2015-9-8 17:08 |显示全部楼层

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睡不着就别睡了啊～如果你睡不着家人要你睡，你开不开心～

catstyle02

皮靴族

发表于 2015-9-8 17:08 |显示全部楼层

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3岁半，午觉我们已经不勉强了，不睡就带他去playground玩，或者让他安静看书。但无论能不能睡着，到时间了就上床给我呆着30 min+，再决定。

不睡午觉的话平时放学在路上就睡着了，晚上也是秒睡的状态（我们家是8：30关灯）。
睡午觉的话晚上能撑到9:45.......

smilingrose

皮靴族

发表于 2015-9-8 17:25 |显示全部楼层

wellye 发表于 2015-9-8 15:10
早点睡觉多好啊要是我就不让她午睡每天她睡了就是happy hour

不睡午觉的话，晚上确实早睡，然后全世界就安静了，可是白天好难熬。通常他睡午觉我会跟着一起睡，要不然觉得下午根本没精力

Turtle1865

木屐族

发表于 2015-9-8 22:30 来自手机 |显示全部楼层

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3岁半左右自己决定不睡午觉,但是现在马上4岁了,又开始想睡了。顺其自然吧

琳琳姐姐

木屐族

发表于 2015-9-8 22:32 |显示全部楼层

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同意随孩子

wellye

水晶靴族

发表于 2015-9-8 22:36 来自手机 |显示全部楼层

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bbyike 发表于 2015-9-8 16:02
好像目前上面都是不睡的，我现在是发愁怎么戒掉下午觉，她从小睡习惯了，到1点多就困了，不让睡就心情 ...

慢慢变短不要一下不让睡啊

wellye

水晶靴族

发表于 2015-9-8 22:37 来自手机 |显示全部楼层

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smilingrose 发表于 2015-9-8 16:25
不睡午觉的话，晚上确实早睡，然后全世界就安静了，可是白天好难熬。通常他睡午觉我会跟着一起睡，要不然 ...

如果比较安静的宝宝可以让他自己在房间玩看书一小时，如果好动的只能让看看电视。

coeur

水晶靴族

发表于 2015-9-8 22:41 |显示全部楼层

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小猪的CC，从3岁多就开始让孩子慢慢适应没有午觉（但是有rest），为来年上kinder做准备

bbyike

布鞋族

发表于 2015-9-8 23:30 |显示全部楼层

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wellye 发表于 2015-9-8 21:36
慢慢变短不要一下不让睡啊

嗯，嗯，现在就是在变短，从两个小时变成一个半小时了，起床跟打仗似的，各种叫不醒，赖床

lemonteawithice

皮靴族

发表于 2015-9-9 04:09 |显示全部楼层

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我家小孩子快3岁，现在已经常常不肯睡下午觉了, 比我还好精神呢, 唉

znby

银靴族

发表于 2015-9-9 14:05 |显示全部楼层

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还是由你宝宝自己决定吧，
我家老大4岁多，开始陆续不睡午觉
老二快3岁，始终要午睡的，但是最近一段时间，她早上6点左右就醒了，甚至还有半夜要闹起来的，被硬逼着继续睡觉直到早上6点多

野原葵

银靴族

发表于 2015-9-10 00:38 |显示全部楼层

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我家也是三岁半，去cc和周末出去玩就不睡，其他时间都要他睡觉的

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