怀孕快七个月了，我的困扰．．．

denisezhang

第三阶段刚开始，

１　我觉得我肚子已经大的走路上坡开始气短了．体重已经增加了１２－１３公斤（孕前大概５０ｋｇ，１６０ｃｍ）．．．其实我吃的也不多，就是正常三餐和以前一样，现在上班的时候老爱吃水果，每天吃好多西瓜葡萄什么的，其它零食很少吃．
腹围躺着也有100cm．．．可是医生midwife都说我这样是正常的．我自己觉得肚子像快生了一样．同事几次问我是不是双胞胎．．．其实我每天走路都不少，半小时到一小时的．就是不断增重．
２　便秘比较严重，经常两三天一次，还特别费劲．．．我还吃纤维素也不太管用．之前几个月都没有这样，是比较正常的．
３　人开始犯懒，每天下班的时候就已经哈气连连，今天周末我居然１０点起床，吃完又回去睡到两点．．．2nd trimester我精神很不错的．做事情效率也高，这一上28周就开始心情不好，人变懒．
４　据说还时常有点口臭．．．好尴尬了．．其实我自己都觉得经常嘴里有怪味，只能吃口香糖了．．．越有怪味越想吃水果把它压住，吃完任何东西那个怪味又回来了．

还有两个多月，我该怎么控制体重？腹围最后阶段能长到多少呢？．．．好担心哦．怕宝宝长得巨大生不出．是不是３４周Ｂ超就能预测小孩的大小了？我从１９周到现在没有做过Ｂ超了，公立医院每次就测一下胎心，量一下腹围宫高，只说正常．．．血糖刚测的也是正常．但是胎位比较靠前，胎盘比较低．

hairbei

掌门放心，国内有个12斤的宝宝也是顺产的。人类是很神奇的。
我是32周后肚子才开始猛涨的。加油

大盒子

我也不知道怎么安慰楼主，我现在才 2nd trimester刚刚开始，已经开始去人多的地方头晕，气不上来。去看医生，啥都没有事情。天天被老公说，去看gp，纯属求安慰。

akitabin

楼上，我也是去商场人多的地方会有缺氧性的头晕，我去做Bc那个小屋里差点晕过去，很正常。

akitabin

楼主，你长体重不一定都长在宝宝身上，我家大宝的时候我也胖的厉害，常被人说双胞胎，结果出来才3K，顺产很顺利。你只要血糖不高的话不用特意控制饮食，毕竟宝宝需要才反映到你的食欲上，不过你可以控制下面食的量，那个东西真心长肉

denisezhang

akitabin 发表于 2015-2-22 17:26
楼主，你长体重不一定都长在宝宝身上，我家大宝的时候我也胖的厉害，常被人说双胞胎，结果出来才3K，顺产很 ...

是的，我爱吃面食．．．最近开始注意了．
怀孕四周，我自己就觉得不对劲了，肚子鼓出来一块紧身牛仔裤都穿不了了．．．我实在太能长肉了．．．
但是好在脸没胖的像猪头．．

我倒是不会头晕缺氧，出门就很带劲．．．精神抖擞的．上班就很怠惰．．．
在家里就心情不好．爱出门啊．

hairbei

denisezhang 发表于 2015-2-22 18:29
是的，我爱吃面食．．．最近开始注意了．
怀孕四周，我自己就觉得不对劲了，肚子鼓出来一块紧身牛仔裤都 ...

面食不长，是水果长。。。我当初玩命吃面条也没事。。。我觉得怀孕难熬是7个月之后。。前面还没什么后面负担越来越大，站着坐着躺着都不舒服，还不能趴着

denisezhang

hairbei 发表于 2015-2-22 17:30
面食不长，是水果长。。。我当初玩命吃面条也没事。。。

啊啊啊啊，那我就爱这一口．别的都没多少兴趣啊．
我每天西瓜吃到撑才去睡觉．．．

sunnybaby

你跟我差不多，孕前50kg，现在已经72kg了，腹围也很大，27周去旅游时候好像98还是102，我给忘了，也是见过的人都说很大，连gp都说、不过我没有便秘，每天都会排便，我估计是宝宝自己吸收好、宝宝34周B超还大了一周，预估5.7斤了，我根本没怎么吃东西，所以叫我控制、我就无从下手控制了，所以就由它去没办法了

denisezhang

sunnybaby 发表于 2015-2-22 17:33
你跟我差不多，孕前50kg，现在已经72kg了，腹围也很大，27周去旅游时候好像98还是102，我给忘了，也是见过 ...

你确定是７２不是６２ｋｇ？．．．．:o
我还有一个多月就开始产假了，到时候要拼命走路．

绮丽儿

才１２－１３公斤小意思了，MW有提到她见过整个孕程增加25公斤的，肚子大不见得宝宝就很大其实基本上都是羊水

huskvana

我能说我第一胎的时候，就是传说中增重25公斤的孕妇么。。。。。 最后娃不入盆，剖出来4.3K

这一胎，本来体重控制的还挺好，但是26～30周这一个月涨了4公斤，本来一心想这胎顺产的，这可如何是好啊

sunnybaby

denisezhang 发表于 2015-2-22 18:34
你确定是７２不是６２ｋｇ？．．．．
我还有一个多月就开始产假了，到时候要拼命走路． ...

哈哈是72k g，我记得26周时候是62，我自己都觉得不可思议，胖了四十几斤，估计到生还要再胖，我孕前可是怎么吃都不胖的，没办法了

sunnybaby

绮丽儿 发表于 2015-2-22 18:56
才１２－１３公斤小意思了，MW有提到她见过整个孕程增加25公斤的，肚子大不见得宝宝就很大其实基本上都是羊 ...

我估计到生也要25kg了，哭！不过我羊水一切都正常，宝宝大了一周，自己也胖了好多

佳音妈

都是正常的，听过bm严重的被同事叫救护车送去医院解决呢。还有是女宝吧

big_beast

生每个娃都达到75kg……生老大之前体重50kg不到……看看长得多恐怖……
六七个月就象马上要生了……一直扛着大肚子到生……
生老大37周有些高血压，早产了一点
老二老三基本没有任何问题……

如果血压血糖没问题，基本就是没问题……多休息……
话说俺怀的时候，吃的什么一切如常，也不知道怎么长那么胖的-_-b

绮丽儿

sunnybaby 发表于 2015-2-22 18:38
我估计到生也要25kg了，哭！不过我羊水一切都正常，宝宝大了一周，自己也胖了好多 ...

MM莫哭，刚才提到的25公斤对于本身孕前体重轻的来讲也是正常的增重范围，其实孕妇不是胖而是血清增加将近40%而且还有水分滞留在皮下，等生完之后都会消肿体重很快就会恢复到孕前的状态的

清咖一杯

生闺女的时候胖了20KG，可闺女只有2.9KG，全长我自己身上去了
有5KG再也回不去了。
我的症状和LZ好像，从怀孕初期体重就迅速增加，狂爱吃西瓜，上班还好，一呆家里整个人都没精神，而且浑身不对劲，坐得矮了压迫肚子，坐得高了觉得腰酸，而上班坐一天也没啥感觉，真是怪了。

rainyfriend

denisezhang 发表于 2015-2-22 17:31
啊啊啊啊，那我就爱这一口．别的都没多少兴趣啊．
我每天西瓜吃到撑才去睡觉．．．  ...

对啊，人觉得特别热，非要吃西瓜，雪糕等凉凉的东西才舒服

hqysophia

我也是 喜欢吃冰的东西 这样行吗
话说楼主糖尿病通过了吗？我好害怕过不了

denisezhang

hqysophia 发表于 2015-2-22 19:18
我也是 喜欢吃冰的东西 这样行吗
话说楼主糖尿病通过了吗？我好害怕过不了 ...

血糖是正常的，上周刚测过．

hqysophia

denisezhang 发表于 2015-2-22 20:26
血糖是正常的，上周刚测过．

恭喜 恭喜 我也希望能过 沾点喜气！嘿嘿

hilltop-bear

面食，水果都是孕妇增重最关键的原因。其实这两种都应该尽量控制。我怀孕28周的时候血糖有点高，看营养师控制饮食。听营养师一说才知道原来大部分人都超量饮食了。按营养师建议来吃，很神奇哦，两周时间就减去2kg，之后那几周到生体重没有再减轻但也没增加，胎儿一直在长，出生时2.59，不算小。我整个孕期才增了8kg，又减了2kg，净增6kg。好处是，到生都健步如飞，没水肿，工作从不觉得累，精力很好，生完也没掉头发。

denisezhang

hilltop-bear 发表于 2015-2-22 20:29
面食，水果都是孕妇增重最关键的原因。其实这两种都应该尽量控制。我怀孕28周的时候血糖有点高，看营养师控 ...

厉害啊．看来我要少吃水果．那你饿的时候都是吃粗粮？

whisky

碳水化合物给宝宝长肉，甜食是给妈妈长肉滴。
我从怀孕开始就心跳快，一直到现在偶尔需要大口喘气，要不然缺氧。
孕8周搭救护车还去了趟急诊，住两天院，因为一次呕吐后心率不齐了，在医院打了一天针又好了。还专门看的心脏病科医生，人家说没事儿，32周时再检查一次心脏的说。

我从来都觉得自己很健康，当在医院老公凌晨4点不得不离开医院，我身上还挂个N条线监测心率的时候，我看着天花板泪如雨下。

后来在医院的时候，有个护士跟我聊天，跟我说，怀孕就是和你正常时候不一样的，各种不适要克服，不要想的太严重，她生了两个孩子，怀孕都有各种各样的生理问题滴。

所以，建议LZ放宽心，只要医生说你没事儿，你就当没事儿吧。胜利就在眼前！

yesido

hilltop-bear 发表于 2015-2-22 19:29
面食，水果都是孕妇增重最关键的原因。其实这两种都应该尽量控制。我怀孕28周的时候血糖有点高，看营养师控 ...

请问你知道产后掉头发的，都是什么时候开始掉么？生了以后立刻还是之后几周或者几个月啊？

hilltop-bear

denisezhang 发表于 2015-2-22 21:33
厉害啊．看来我要少吃水果．那你饿的时候都是吃粗粮？

你是不是主要吃精面？精面高gi，营养价值不高而且高血糖。我一直吃的很健康，早餐，牛奶加粗麦片加鸡蛋一只。中午米饭大半碗，大米和印度米对半做的米饭，肉和菜随意（只要不是油炸，随便吃，不需要控制），下午吃一个水果，晚上基本和午餐一样。我控制一天只吃6份碳水化合物，但都是低gi的，能够维持很久。营养师说孕妇最多可以吃到10份。但我从来不会觉得饿，没有觉得需要加餐。

hilltop-bear

yesido 发表于 2015-2-22 21:45
请问你知道产后掉头发的，都是什么时候开始掉么？生了以后立刻还是之后几周或者几个月啊？ ...

我听说生完几个月内很多产妇都掉头发。我自己一直等，但没发现有掉发现象。生完坐完月子就好像恢复正常了。

paradise2010

现在27w5d 增重6kg 怀之前60kg 现在66kg 但是肚子看起来我自己觉得都要爆炸了

我也是水果不断，感觉只吃的下水果，饭稍微吃多一点就顶着胃好难受，吃完晚饭不出去走都坐不下来

下周测血糖，表示很担忧

denisezhang

hilltop-bear 发表于 2015-2-22 20:45
你是不是主要吃精面？精面高gi，营养价值不高而且高血糖。我一直吃的很健康，早餐，牛奶加粗麦片加鸡蛋一 ...

是主要精面，而且我很讨厌吃麦片什么的粗粮，买了也不吃，总是过期．我垃圾食品有时候也吃的．什么泡面啊炸鸡．
你自控能力太好了．