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[美容护肤] 有没有什么药膏可以缓解运动后肌肉酸痛的？ [复制链接]

尹小雅

金靴族

发表于 2015-2-9 10:22 |显示全部楼层

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前天跳了10分钟大妈操，10分钟啊我的亲娘痛了我2天，今天走路一用力腰疼的自己知道。。有什么药膏可以缓解乳酸吗，现在我的腰只要轻轻一碰就酸的我像吃了100个柠檬

superloop每月减10刀

ericcheung17

皮靴族

发表于 2015-2-9 10:23 |显示全部楼层

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多运动就不会这样了

linacheng

白金靴族

发表于 2015-2-9 10:25 |显示全部楼层

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曼秀雷敦按摩膏，也可用熱毛巾按患處，但也需過程，痛過二天便自己好了。

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尹小雅

金靴族

发表于 2015-2-9 10:27 |显示全部楼层

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ericcheung17 发表于 2015-2-9 10:23
多运动就不会这样了

我已经被我lg鄙视n遍了，他还很贱的会戳我最酸的地方

superloop每月减10刀

Cjs521205

木屐族

发表于 2015-2-9 10:45 来自手机 |显示全部楼层

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按摩店按摩放松就好了。

jolenejinglin

皮靴族

发表于 2015-2-9 10:49 来自手机 |显示全部楼层

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扶他林,前两天超市打折呢

jolenejinglin

皮靴族

发表于 2015-2-9 10:49 来自手机 |显示全部楼层

扶他林,前两天超市打折呢

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twinklestar

银靴族

发表于 2015-2-9 11:16 来自手机 |显示全部楼层

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fisiocrem这个挺好用噢紫色大管子

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hbaleh

皮靴族

发表于 2015-2-9 12:21 |显示全部楼层

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本帖最后由 hbaleh 于 2015-2-9 12:24 编辑

Metsal Cream 医生推荐的。灵验。我妈说受凉后肩痛都很好用。

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hegerine

皮靴族

发表于 2015-2-9 12:21 |显示全部楼层

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nurofen gel

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catherinechen

金靴族

发表于 2015-2-10 08:37 |显示全部楼层

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ericcheung17 发表于 2015-2-9 09:23
多运动就不会这样了

正解。

得之我幸，不得我命。你若盛开，蝴蝶自来。你若精彩，天自安排。

hyl427

银靴族

发表于 2015-2-10 11:01 |显示全部楼层

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什么都不用，再过2天包好

锦瑟流年

铜靴族

发表于 2015-2-10 11:55 |显示全部楼层

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继续运动

Missy

银靴族

发表于 2015-2-10 16:10 |显示全部楼层

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Just remember to warm up before and cool down after.

水天蓝

皮靴族

发表于 2015-2-10 16:13 |显示全部楼层

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deep heat

Pinkie-Piggie

皮靴族

发表于 2015-2-10 16:20 |显示全部楼层

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