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[一日三餐] 清热消暑 地中海西瓜色拉 [复制链接]

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2024-3-10 18:19 |显示全部楼层
此文章由 胡须康 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 胡须康 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
新买的本地中海食谱,其中有一道西瓜色拉让我很好奇
今天买的西瓜又特别清甜,做一下分分钟的事,
再来一道泰式牛肉色拉,大热天的晚餐就搞定啦


西瓜切片
黄瓜去皮去籽切小块
新鲜的薄荷叶若干
fetta cheese 若干
黑胡椒橄榄油调味
可以在配一点kalamta olives就更好了



咸咸的cheese带出西瓜的甜,
黄瓜和fetta本来就是搭档组合
mint让口感更清新


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Evo + 5 你太有才了

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最幸福的两个字:吃过
最不幸的两个字:瘦过
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发表于 2024-3-10 18:22 |显示全部楼层
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太美妙~






2015年度奖章获得者 2021年度勋章获得者 2017年度勋章

发表于 2024-3-10 19:03 |显示全部楼层
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香喷喷美滋滋~

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2024-3-10 19:16 |显示全部楼层
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哈哈哈哈,好像串台了
最幸福的两个字:吃过
最不幸的两个字:瘦过

2018年度勋章

发表于 2024-3-10 20:48 |显示全部楼层
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仔细看了下ID

发表于 2024-3-10 22:19 |显示全部楼层
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火腿配蜜瓜还可以接受,西瓜配fetta和olive,有点超越我的想象力了
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发表于 2024-3-11 05:58 |显示全部楼层
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不错!

发表于 2024-3-11 08:05 |显示全部楼层
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清爽!

发表于 2024-3-11 08:59 |显示全部楼层
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清爽!+1

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2024-3-11 09:03 |显示全部楼层
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Evo 发表于 2024-3-10 22:19
火腿配蜜瓜还可以接受,西瓜配fetta和olive,有点超越我的想象力了

挺好吃的
还省事省卡路里

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最幸福的两个字:吃过
最不幸的两个字:瘦过

发表于 2024-3-11 09:09 来自手机 |显示全部楼层
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胡须康 发表于 2024-3-11 10:03
挺好吃的
还省事省卡路里


我来献个丑,几天前做的地中海风味沙拉。

鸡肉,生菜,西红柿,黄瓜,红洋葱,空气炸锅微炸的Pecan 。

调料只用:一点点盐,初榨橄榄油和Balsamic醋。







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There Are Three Types of People: Those Who Make Things Happen, Those Who Watch Things Happen, and Those Who Wonder What Happened
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2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2024-3-11 09:37 |显示全部楼层
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Evo 发表于 2024-3-11 09:09
我来献个丑,几天前做的地中海风味沙拉。

鸡肉,生菜,西红柿,黄瓜,红洋葱,空气炸锅微炸的Pecan 。

这个我喜欢

自从偏地中海之后,橄榄油用得哗哗地

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最幸福的两个字:吃过
最不幸的两个字:瘦过

2018年度勋章

发表于 2024-3-11 10:46 |显示全部楼层
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Evo 发表于 2024-3-11 10:09
我来献个丑,几天前做的地中海风味沙拉。

鸡肉,生菜,西红柿,黄瓜,红洋葱,空气炸锅微炸的Pecan 。

这个好,材料我都有,特别适合天热吃

发表于 2024-3-11 20:52 来自手机 |显示全部楼层
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别样的口感,我喜欢。

发表于 2024-3-13 08:17 |显示全部楼层
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好吃

发表于 2024-3-13 12:34 |显示全部楼层
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这个色拉我外卖过躺海边吃,然后回家就复刻了,真是简单美味
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发表于 2024-3-13 12:36 |显示全部楼层
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我现在色拉里总喜欢丢一些水果,西瓜,芒果,无花果,苹果轮着来

2009年度奖章获得者 2014年度奖章获得者 2015年度奖章获得者

发表于 2024-3-13 12:54 |显示全部楼层
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harbridge 发表于 2024-3-13 12:36
我现在色拉里总喜欢丢一些水果,西瓜,芒果,无花果,苹果轮着来

但是把水果当作主料配咸口的色拉我还是第一次试
最幸福的两个字:吃过
最不幸的两个字:瘦过

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