孕6周肚子胀气, 不想吃东西怎么办~~~

umehomes

刚刚怀孕6周， 按理说现在应该是积极补充营养， 多吃东西的时候， 但是肚子里胀气让自己实在不想吃东西，想求教一下大家怎么办才好, 有什么孕妇能吃的排气的药物吗?

另外， 大家在孕期都喝些什么东西， 老是感觉白水不那么好喝， 没有滋味， 别的东西例如咖啡什么的有不敢喝。

谢谢大家

yesido

我吃了很多西瓜

妮可王子

试试泡柠檬水，少食多餐

hqysophia

苏打水 我觉得不错
孕妇反应是这样的 我还看到吃的就想吐呢

Smiley

减轻胀气的方法：
•        不要一次吃得太多，每天少食多餐。
•        细嚼慢咽。吃东西的时候不要说话。
•        吃饭的时候不要喝太多水。你可以在一天中其余的时间补充水分。
•        用茶杯或玻璃杯喝水，不要用瓶子或吸管，也不要一饮而尽。
•        不要喝碳酸饮料。
•        吃东西或喝东西的时候要坐着，即使只是吃一点零食。
•        穿宽松，舒适的衣服，不要穿任何束缚你的腰和肚子的衣服。
•        不要嚼口香糖或吃硬糖。
•        做锻炼，对促进你的消化也会有帮助。
•        注意防止便秘，因为便秘会加重胃肠胀气及腹部胀气感。
•        少吃容易产生气体的食物，如豆类，卷心菜，菜花，西兰花以及芦笋。

tinkerbell

胀气再过几天该吐了吧

cillalaw

要慢慢熬过头几个月，加油!

鼹鼠和蝉

再过一周左右就不会胀了 会开始头晕恶心

umehomes

真的如大家说的那样吗，再过两周就不汝胀了？我还想问下大家有什么孕妇能吃的减少胀气的药呢。

乖宝

umehomes 发表于 2014-12-4 20:23
真的如大家说的那样吗，再过两周就不汝胀了？我还想问下大家有什么孕妇能吃的减少胀气的药呢。 ...

别想着吃药了，主要是食物少吃会造成胀气的，比如什么豆子cheese什么的，具体网上一查都有。这也看各人，我好像就7个礼拜那个周末胀气每天都胀，后来就好了。只是以后吃东西都要少吃点，一顿别吃太多，不然还是会胀。

kicoandy

不能吃药啊～～～少食多餐吧

hqysophia

饿了就吃，这个意思吗

arielcong

我觉得适当散步走路有助于排气