生完一年半了，血糖值还是不太好

jingjingying

怀孕时候妊娠糖尿病，现在生完1年半了，5.4 GP说正好压线。。。。
GP说少吃米面，少吃甜食，多运动，减轻体重。。。。难道这辈子都要这样控制了吗？？？？？

tianyahaijiao

这样也不失为一种健康的生活方式啊

ahwen

我怀孕的时候血糖没事。生完了胡吃海塞硬是把血糖吃高了
不过我家有糖尿病史，我早晚都逃不过的。

jingjingying

ahwen 发表于 2014-8-10 18:51
我怀孕的时候血糖没事。生完了胡吃海塞硬是把血糖吃高了
不过我家有糖尿病史，我早晚都逃不过的。 ...

我家也有病史。我外婆糖尿病，倒是我妈和小姨都没有问题，直接遗传到我这里了

ahwen

嗯，有遗传史很可怕的，得糖尿病的几率明显增高。半年前我空腹血糖是6.3，太可怕了。现在我开始注意饮食，减肥，等过段时间去复查血糖。

mzl

生大宝时糖尿病，生完恢复的也不好，半年后的复查被告知糖尿病前期，饮食和运动一直比较注意，这次怀二宝糖筛竟然顺利通过，希望真的就好了，可不想再变成糖人啦

jingjingying

mzl 发表于 2014-8-10 22:15
生大宝时糖尿病，生完恢复的也不好，半年后的复查被告知糖尿病前期，饮食和运动一直比较注意，这次怀二宝糖 ...

太好了，真替你高兴。你具体是怎样控制的？比如饮食上？运动每天多久？

mzl

jingjingying 发表于 2014-8-10 22:49
太好了，真替你高兴。你具体是怎样控制的？比如饮食上？运动每天多久？ ...

饮食上就是少吃主食多吃菜，每天一个小时左右的运动，做瑜伽或是跑步机，怀孕四个月时健身卡就停了。可能是平时自己带大宝的原因吧，运动量也比较大，现在已经7个多月了，一直坚持每天带大宝出去活动一个小时，偶尔一个星期也有一两天偷懒〜和大宝窝在家里

Tuzki

抱抱MM！安慰一下啊。。。
我也是怀弟弟的时候查出血糖高，孕期是靠饮食控制的，没上胰岛素。生完后6周检查，正常了。医生说有些人会晚些才能恢复。
楼上的MM说的很好，的确是需要多些运动的，注意饮食。MM如果自己带宝宝，另外还要做家务什么的，应该运动量也够了吧？
吃东西方面，根据营养师的建议和我自己的体会，感觉白米饭的量真的只能按她们建议的一小碗来吃，但是可以加许多蔬菜和豆类，地瓜、玉米之类的也可以吃，发觉面条也是可以吃的（我吃的是台湾出的五木拉面），可是白面馒头、白面面包和土豆不能多吃，但可以改成multigrain的面包和馒头（自己做哦）。
希望MM能尽快恢复，回想起孕期饮食控制，真是挺无奈的呢

sosososo110

我六周复查没降下来 还比怀孕高 两小时14了 也很郁闷难道那么年轻就糖了 而且家里根本没人糖尿病

sosososo110

我六周复查没降下来 还比怀孕高 两小时14了 也很郁闷难道那么年轻就糖了 而且家里根本没人糖尿病

4eyesnb

除非楼主已经又怀孕了, 这个血糖对于正常人来说是很正常的.

不能把孕妇血糖标准和正常人血糖标准混淆.

3.9 - 6.0 mmol/L 为正常人空腹正常血糖值, 正常人空腹连续2次测试7或以上才能算糖尿病.  

GP如果说你5.4血糖偏高, 他应该回去再读一遍书.

微笑的云

sosososo110 发表于 2014-8-11 09:54
我六周复查没降下来 还比怀孕高 两小时14了 也很郁闷难道那么年轻就糖了 而且家里根本没人糖尿病 ...

I have same result as yours so I got the diabetes membership card permanently.
Have you done the GTT after that?
I am going to do this test again this week coz my GP advised me to do so.
I really don't want to do it again.

sosososo110

微笑的云 发表于 2014-8-11 10:48
I have same result as yours so I got the diabetes membership card permanently.
Have you done the G ...

没有呢 我打算隔半年再去吧 多给自己点时间吧 期盼能翻盘 医生说有可能但几率不大 期望奇迹发生 你测了啥结果告诉我喔

微笑的云

sosososo110 发表于 2014-8-12 10:52
没有呢 我打算隔半年再去吧 多给自己点时间吧 期盼能翻盘 医生说有可能但几率不大 期望奇迹发生 你测了啥 ...

我今天才去测的，距离上次一年半，我带了自己的血糖仪，2小时8.8,还是不好，但是比14低多了，属于糖耐量受损型。我们这种类型的应该是隐形糖尿病，幸亏怀孕发现了，要不等到有症状可就痛苦了。饮食上一定要注意，远离饮料，少吃碳水化合物。你过段时间一定再去测一次，祝你好运哦！

ymyx2303

我六周去见医生两小时是9，医生说到11才确诊，让我半年后再去查，明天见医生，好紧张啊

sosososo110

微笑的云 发表于 2014-8-12 20:15
我今天才去测的，距离上次一年半，我带了自己的血糖仪，2小时8.8,还是不好，但是比14低多了，属于糖耐量 ...

谢谢分享 自己一定注意饮食了 希望我也能降点

ssis2010

为什么每个人说的值都不一样呢。 我现在35周，在rpa，一直要求空腹低于5。2的 呢？

微笑的云

sosososo110 发表于 2014-8-13 11:19
谢谢分享 自己一定注意饮食了 希望我也能降点

Your blood sugar level maybe back to normal after 1 year.
Don't worry dear, just keep on diet, think about the positive side, you can keep your figure slim.