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请问大家如何排解心理障碍的? [复制链接]

发表于 2008-4-6 15:11 |显示全部楼层
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每个人都或多或少有心理障碍,应该如何排解呢?谢谢
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发表于 2008-4-6 15:13 |显示全部楼层
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转移注意力

发表于 2008-4-6 15:24 |显示全部楼层
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大胆打破心理障碍一两次.
就会觉得这也没什么
慢慢就会好了

退役斑竹

发表于 2008-4-6 15:28 |显示全部楼层
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能自己调整的可以自己调整。再严重点儿可以和朋友啊,配偶的谈谈。时间比较长,自己调整不了的还是看医生吧。

发表于 2008-4-6 21:50 |显示全部楼层
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原帖由 knife 于 2008-4-6 14:24 发表
大胆打破心理障碍一两次.
就会觉得这也没什么
慢慢就会好了


同意
做你不敢做的事,习惯两次就好了

发表于 2008-4-6 22:03 |显示全部楼层
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精神胜利法最管用
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发表于 2008-4-6 22:27 |显示全部楼层
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前段时间看过一个电视,是介绍动物园给职工安排了一个课程,帮着大家克服对蛇虫等爬行动物恐惧。这也是排解心理障碍吧,可能是需要找到障碍的好处,或者找到自己的好处。总之不是克服就是屈服。

发表于 2008-4-7 15:35 |显示全部楼层
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豁出去一次就能突破心理障碍

退役斑竹

发表于 2008-4-7 15:36 |显示全部楼层
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具体问题具体分析,lz讲讲什么样的心理障碍

发表于 2008-4-10 11:19 |显示全部楼层
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发表于 2008-4-10 11:41 |显示全部楼层
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左3圈 右3圈  脖子扭扭 屁股扭扭 让我们。。。
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