[综合] 我的首半马报告 - 墨尔本马拉松 [复制链接]

发表于 2013-10-14 22:16 |显示全部楼层

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keke 发表于 2013-10-14 16:06
就冲这个也要跑次墨尔本的。

嘿嘿。
我作为半个地主，报名陪跑

发表于 2013-10-14 22:19 |显示全部楼层

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老猫晒太阳发表于 2013-10-14 15:48
小的要成为房奴了，再也去不起gym了，专攻跑步和骑车上班了。

恭喜+欢迎～

老猫晒太阳

发表于 2013-10-14 22:24 |显示全部楼层

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西皮二黄发表于 2013-10-14 22:19
恭喜+欢迎～

哎，哎，其实我跑步真不行了，右膝盖逢跑必痛，应该去看physio了，要不只骑车。

埋头走我路，不问江湖事。

发表于 2013-10-14 22:30 |显示全部楼层

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老猫晒太阳发表于 2013-10-14 22:24
哎，哎，其实我跑步真不行了，右膝盖逢跑必痛，应该去看physio了，要不只骑车。 ...

骑车也欢迎啊！

澳洲火烧

白金靴族

发表于 2013-10-14 23:37 |显示全部楼层

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老猫晒太阳发表于 2013-10-14 22:24
哎，哎，其实我跑步真不行了，右膝盖逢跑必痛，应该去看physio了，要不只骑车。 ...

老猫，我给你打个预防针儿哈 --- 骑车没有不摔车的，您悠着点哈。
我一直不敢下水，就是这个原因。。。。。。

ewanka

发表于 2013-10-15 00:09 |显示全部楼层

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疯跑发表于 2013-10-14 14:12
我明白了，原来我开始的时候出发太晚，左冲右突消耗了太多体力，所以成绩不如你。要是一开始可以跟跑而 ...

出发的时候，我尽量往前钻了钻，挪到离出发那个大门30-40米的距离吧。

处于这个位置出发的选手，据我观察，水平相对来说稍高一些，所以出发后的速度都蛮快，但相差不大，我基本上没有遇到左闯右冲的情况。

ewanka

发表于 2013-10-15 00:10 |显示全部楼层

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澳洲火烧发表于 2013-10-14 23:37
老猫，我给你打个预防针儿哈 --- 骑车没有不摔车的，您悠着点哈。
我一直不敢下水，就是这个原因。。。。 ...

火烧是个MM还是GG 啊？

allby1

光脚族

发表于 2013-10-15 04:38 |显示全部楼层

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厉害！赞一个

zengj

发表于 2013-10-15 06:22 |显示全部楼层

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ewanka 发表于 2013-10-15 00:10
火烧是个MM还是GG 啊？

MM，如假包换

坏果子

发表于 2013-10-15 13:08 |显示全部楼层

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真心觉得能跑下来的，都很强！

holi

木屐族

发表于 2013-10-15 19:19 |显示全部楼层

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澳洲火烧发表于 2013-10-14 23:37
老猫，我给你打个预防针儿哈 --- 骑车没有不摔车的，您悠着点哈。
我一直不敢下水，就是这个原因。。。。 ...

不骑运动自行车，不会摔车的。

澳洲火烧

白金靴族

发表于 2013-10-15 19:37 |显示全部楼层

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holi 发表于 2013-10-15 19:19
不骑运动自行车，不会摔车的。

您给科普一下：何为运动自行车？

发表于 2013-10-15 19:44 |显示全部楼层

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澳洲火烧发表于 2013-10-14 23:37
老猫，我给你打个预防针儿哈 --- 骑车没有不摔车的，您悠着点哈。
我一直不敢下水，就是这个原因。。。。 ...

不能这么说啊。。。
走路还摔跟头呢，火烧mm不是照常每天都走路嘛

澳洲火烧

白金靴族

发表于 2013-10-15 20:48 |显示全部楼层

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西皮二黄发表于 2013-10-15 19:44
不能这么说啊。。。
走路还摔跟头呢，火烧mm不是照常每天都走路嘛 ...

zengj

发表于 2013-10-15 21:29 |显示全部楼层

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ewanka 发表于 2013-10-15 00:09
出发的时候，我尽量往前钻了钻，挪到离出发那个大门30-40米的距离吧。

处于这个位置出发的选手，据我观 ...

你的BIB是2*6*9吗？整理照片看到个国人面孔在背景里，一查还跟你的成绩一样...

holi

木屐族

发表于 2013-10-15 21:31 |显示全部楼层

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澳洲火烧发表于 2013-10-15 19:37
您给科普一下：何为运动自行车？

我闪！

发表于 2013-10-15 22:23 |显示全部楼层

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holi 发表于 2013-10-15 21:31
我闪！

ewanka

发表于 2013-10-15 22:29 |显示全部楼层

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zengj 发表于 2013-10-15 21:29
你的BIB是2*6*9吗？整理照片看到个国人面孔在背景里，一查还跟你的成绩一样... ...

哈哈，蓝衣服是吧，那应该是我了。
终点那我停留了挺长时间

melway01

发表于 2013-10-15 22:32 |显示全部楼层

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今天一个客户的老公50多了，刚跑完全程马拉松。3小时15分钟。真让人吃惊

zengj