更新帖子: 希望对缺钙的老年人有所帮助! 妈妈体检结果重度缺钙~好担心~请大家出谋划策~

axtle

总体说来，vitamin k1是增加血凝度，vitamin d是促进身体钙吸收，vitamin k2是指导血钙往哪里沉积，很多人盲目补钙，结果造成身体软组织钙化，就是k2缺乏的表现

XIAOTUDOU

学习了。

依山伶

axtle 发表于 2013-1-15 21:21
上面ozvany说得很有道理，补钙同时还要补充vitamin k, 但是注意不是k1, 是k2，日本最近的实验表明每天补充4 ...

请问k2是去哪里买呢?是医院让医生开吗?  改天我去这边药房问问有没有~

bluepenguin

我不是很懂 但是每天喝牛奶应该是比较容易做到的吧？
如果在国内 寄奶粉回去

axtle

Vitamin K2还有一个重要功能就是减少不该有钙的地方的钙沉积，比如冠状动脉，比如骨刺，
同时增加应该有钙的地方的钙沉积，比如骨头。。。所以说，k2是指导钙沉积的要素。

vitamin k2和vitamin d在药店有买，澳洲这里好像vd比较多，卖得vk都是k1, 所以现在估计只有网上买了

axtle

要买的话，k2市面上有两种形式，mk4和mk7都可以。具体看

维基百科的介绍
http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_K

依山伶

bluepenguin 发表于 2013-1-15 22:06
我不是很懂 但是每天喝牛奶应该是比较容易做到的吧？
如果在国内 寄奶粉回去 ...

国内的牛奶真是不敢喝，而且喝牛奶真的补钙吗？ 我都是买超市一个叫diploma的带回去给妈妈~

bluepenguin

依山伶 发表于 2013-1-16 10:39
国内的牛奶真是不敢喝，而且喝牛奶真的补钙吗？ 我都是买超市一个叫diploma的带回去给妈妈~ ...

应该补钙的呀，不过貌似你妈妈缺钙挺严重的，肯定光喝牛奶不行，关键要吸收好才行呀。

catherine_wen

cheese就别买了，鲜奶制品寄回国可能被扣的，白花钱

lilyliaus

axtle 发表于 2013-1-15 23:20
Vitamin K2还有一个重要功能就是减少不该有钙的地方的钙沉积，比如冠状动脉，比如骨刺，
同时增加应该有钙 ...

有没有Vitamin K2 的牌子或link？ 可以按图购买？

cai76

光吃钙片没用，要同时吃降钙素。你搜一下。

严重缺钙的话，很难说能补回来，最多是不再恶化了。

axtle

大型药物类网站 如 i h e r b 之类都有vitmain k2。

现在要明确大家的是，骨折发生率与钙没有直接联系，骨头是由，钙，磷，镁，铜，锌，还有骨胶原等共同组成，补充钙之不过是补充其中一种物质，如果这种补充不是平衡补充，骨头即使有钙，密度很大，也会容易脆，很容易折断。

依山伶

catherine_wen 发表于 2013-1-16 18:39
cheese就别买了，鲜奶制品寄回国可能被扣的，白花钱

没错 而且需要冷藏才行，想回国时候带回去~

蔷薇

学习了

依山伶

更新

zougong

学习了!

峨嵋高手

cai76 发表于 2013-1-16 19:48
光吃钙片没用，要同时吃降钙素。你搜一下。

严重缺钙的话，很难说能补回来，最多是不再恶化了。 ...

翻到这个旧帖子，请问你说的降钙素，哪里可以买到？

家里老人在国内，降钙素只有针剂，因为老人现在腰没力，起身困难，去医院打针不太现实。如果有口服的降钙素可以买到，那就最好了。

多谢！

lindaz

峨嵋高手 发表于 2017-8-30 23:06
翻到这个旧帖子，请问你说的降钙素，哪里可以买到？

家里老人在国内，降钙素只有针剂，因为老人现在腰没 ...

好像只有针剂，我爸爸也是严重缺钙，医生给开的， 每半年一针。可以自己打， 里面含一次性针头，对着胳膊打就可以。我们带回国就自己打。

这边是处方药，必须要医生开处方才可以在药房买的。