美国知名流行病学家最新研究：适度胖一点反而能活得更久

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美国知名流行病学家最新研究：适度胖一点反而能活得更久
不同于标准体重最健康、长寿的理论，美国知名流行病学家凯瑟琳‧佛莱戈发表研究结果说，体重略为超重(身体质量指数BMI25至29.9)反而让人活得更久。

　　发表于美国医学会期刊的报告指出，略为超重的人，其过早死亡率比符合体重标准的人减少6%，即使是轻度肥胖(BMI30至34.9)的人，其过早死亡率，也较理想体重者减少5%。BMI为体重(公斤)除以身高(公尺)的平方。

　　在美国疾病预防控制中心全国卫生统计中心工作的佛莱戈，率领团队分析约100项研究，得出上述研究结果。这项研究为迄今最大的一个，研究对象将近300万人。

　　英国「独立报」报导，体重过重的人更长寿，可能是因脂肪可保护心脏。此外，身体多存些脂肪，生病或是住院味口变差时，较有体力对抗疾病。

　　此外，有体重过重和肥胖问题者，高血压和糖尿病问题出现时，较能及早发现与早期治疗，而某些过重的人反而较常运动，吃得比正常体重的人好，是他们较长寿的其他原因。

　　不过，这不意谓大家伙应该放弃减肥的新年新希望，或过年过节可肆无忌惮吃喝，因为严重肥胖，亦即BMI高于35的人，死亡率提高29%之多。

　　纽约时报报导，研究显示，正常身体质量指数(18.5至24.9)的定义可能有待修正，因为它太瘦了。此外，脂肪多不见得是坏事，只要它不是囤积在肚子上。大腿或臀部累积脂肪，不见得不好。

11sharon

心宽体胖
大部分胖子心态好，所以活得长些吧。

XIAOTUDOU

关键胖了主要就在肚子上啊。

陈氏钢琴行

这个说法比较合理，太同意了。

林草123

还是看遗传的

老杏

又给了偷懒贪食的借口

先锋

我太太太高兴了

XIAOTUDOU

主要看指标吧。微胖没问题，但如果三高了，那就不行了。

tingnishuo

我太太太高兴了

潜水老虎

太闲

陈氏钢琴行

这个说法比较合理，太同意了。

恢恢

大腿或臀部累积脂肪，不见得不好。

这么说好开心啊

MU

真的么？

先锋

开心的都是胖子

心灵

有钱难买老来瘦呀

瘦好，是指人瘦了，心脏的压力就小点。

但因人而异，但是太胖、太瘦肯定不好，应当说是身材适中正好，或者偏瘦正好。

YY-YY-Y

问题是有几个人恰好肥肉都长在胳膊腿上，却拥有平坦小腹杨柳腰的？

老猫晒太阳

这文章的意思就是多吃多运动呗，不要有内脏脂肪但是要有皮下脂肪。