夏天需要的防治曬斑

erinneptune

炎炎夏日，对肌肤是个大考验。炙热的阳光可能会将皮肤晒黑晒伤，甚至留下晒斑。和晒黑后一段时间就能白回来不同，晒斑一般不会自动消退，很可能“永久保留”。如果白皙的肌肤上出现了大大小小的斑点，无疑很伤颜面。让我们看看该如何防治晒斑，让肌肤安然度夏。
　　
　　晒斑成因解析
　　
　　晒斑因何而来？首先，顾名思义，由于强烈日晒使得皮下色素细胞受到刺激，变得非常活跃，分泌出大量黑色素。如果遇上皮肤组织晒伤后未能正常修复，这些黑色素就难以正常排出，逐渐沉积到真皮层，最终形成晒斑。当然，这也和各人的新陈代谢有关。一般来讲，老年人比年轻人更易有晒斑。
　　
　　此外，护肤品、彩妆的不当使用也会加速晒斑的形成。有的护肤品含有过多的香料、铅、汞等具有吸光作用的成分，长期使用的话，再遇到日晒，容易生成晒斑。而且，有的MM为了祛痘、控油或是美白，过多的去角质、使用含水杨酸的产品，皮肤变得脆弱敏感，难以抵挡紫外线的侵袭，日晒后可能会出现红疹、晒斑。
　　
　　晒斑一开始为红色椭圆形，有的可能还略有突出。几天后，就衍变为大小不一、深浅不一的不规则斑块。晒斑好发于面颈部、手背、上下肢。而且，相对来讲，面部的晒斑比较明显。
　　防治有道白皙绽放
　　
　　为了保持肌肤的白皙亮泽，在夏季尤其要预防晒斑。毫无疑问，最重要的当然是防晒。虽说这是一年四季、室内室外（室内光源也会对皮肤造成影响），都需要做的功课。但到了夏天，更要重视防晒，包括防晒用品的防晒指数不能低，最好在SPF30左右；如果需要外出或是暴露在烈日下的话，每隔数小时补擦一次防晒霜，最好随身携带遮阳伞、遮阳帽等；晒后及时做肌肤修复、镇定护理。
　　晒斑的预防和淡化也离不开内服外用、双管齐下。维生素c、维生素e都能起到抑制黑色素生成、沉积的作用。通过口服维生素、经常将富含维生素c的柠檬泡茶喝、将维生素e调入面膜等都可有效美白淡斑。
　　
　　对已形成的晒斑，若希望能够彻底去除，可借助激光美肤治疗。激光所释放的波长基本都被皮肤中的黑色素颗粒所吸收，造成黑色素颗粒爆破分解。而黑色素颗粒又主要存在于黑色素细胞中，所以激光的波长很少会被皮肤组织的其他部分所吸收，在祛斑的同时一般不会对皮肤造成伤害。激光祛斑治疗时间每次为10分钟左右，治疗后可照常进行日常护肤、化妆，不会影响正常的生活和工作，更无需恢复期，不会有不良反应或副作用。一般治疗3-5次可明显见效。
　　晒斑防治小贴士
　　
　　1、通过祛斑霜、美白面膜等生活美容的方式，确实很难将晒斑彻底去除。市场上有不少“剥脱祛斑”、“漂白祛斑”的说法，短时间内可能作用明显，但这样的方式只会让皮肤组织受到伤害，皮脂膜受损。皮肤的免疫力、健康程度减弱，遇到日晒等外界影响，更可能生成晒斑或产生其他影响。
　　
　　2、晒斑的形成和身体机能很有关系。合理的饮食、作息习惯，有助于调节内分泌功能。同时，保证适当的运动，或按摩、推淋巴，促进血液循环和新陈代谢，促进皮肤组织中黑色素的代谢和排出，起到晒斑的预防和淡化作用，还原肌肤白皙。

naughtydotty

:

narenee

一直有个疑问，是不是防晒霜都是就几个小时有效的，那如果化着妆的话，脸上也没法补防晒霜呀，直接抹上去？

selena1028

楼上的疑问我也有，是不是可以用带防晒指数的粉饼补妆就可以了呢？

11sharon

番茄加蜂蜜可以晒后增白，既天然又便宜。

erinneptune

narenee 发表于 2012-12-22 11:51
一直有个疑问，是不是防晒霜都是就几个小时有效的，那如果化着妆的话，脸上也没法补防晒霜呀，直接抹上去？ ...

沒有流汗三四的小時補一次就好。運動的話，兩個小時就要補了，因為汗把防曬都洗掉了。
可以補擦不含粉的防曬乳液  或是用噴有防曬係數的防曬水來捕

erinneptune

11sharon 发表于 2012-12-22 18:04
番茄加蜂蜜可以晒后增白，既天然又便宜。

內行的  我也喜歡褒腐竹薏米湯，也是美白的好甜品。
但是防範勝於治療  一旦斑點形成，真的很麻煩

wila

erinneptune 发表于 2012-12-22 18:45
沒有流汗三四的小時補一次就好。運動的話，兩個小時就要補了，因為汗把防曬都洗掉了。
可以補擦不含粉的 ...

补擦防晒乳液的时候不用先把之前的粉底擦干净吗？那脸上不就一层残留的老的防晒，夹一层残留的粉底，再盖一层新的防晒?想着就好混乱......

erinneptune

wila 发表于 2012-12-22 21:28
补擦防晒乳液的时候不用先把之前的粉底擦干净吗？那脸上不就一层残留的老的防晒，夹一层残留的粉底，再盖 ...

可以先用衛生紙將臉上的油脂以按壓的方式弄掉，然後上第二層。
但是如果用的是沒有粉的防曬其實也還好的，塗上薄薄的一層而已。

hmjsmile

我突然之间晒出斑了。。。之前没注意