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楼主:nikki66yoyo

[美容护肤] 今天开始酸奶红酒减肥法更新第一天。。 [复制链接]

carolyy

银靴族

发表于 2012-8-27 16:35 |显示全部楼层

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知道红酒+CHEESE 减肥法，没听说过红酒+酸奶的。大四那年为了毕业找工作，全班女生都减肥，我也试了这个红酒+CHEESE 减肥法，三餐照吃，但是晚饭不能吃碳水化合物。减肥效果不明显，但是酒量练出来了

chenli868

布鞋族

发表于 2012-8-27 17:23 |显示全部楼层

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可是我听说酒的热量很高阿

茫然的茫然

皮靴族

发表于 2012-8-27 17:28 |显示全部楼层

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到底喝多少？睡前一杯就行？满满的？

shulanmei

皮靴族

发表于 2012-8-27 17:31 |显示全部楼层

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红酒+cheese越吃越肥

FATIAO

布鞋族

发表于 2012-8-27 17:47 |显示全部楼层

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红酒+cheese我试过几个星期，结果肥了

茫然的茫然

皮靴族

发表于 2012-8-27 17:54 |显示全部楼层

这个肯定得晚饭不吃或者少吃，不然的话，肯定肥啊
！！！！本来不吃夜宵的，用这个方法反而要加一餐，肿么口能不肥

Dragonbaby

木屐族

发表于 2012-8-27 18:01 |显示全部楼层

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这个减肥法太邪恶了，不小心就增了啊

shayy

银靴族

发表于 2012-8-27 18:10 |显示全部楼层

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Wait for LZ's update.

cinziacyc

皮靴族

发表于 2012-8-27 19:04 |显示全部楼层

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这个idea好啊，，，刚好我有十几瓶红酒

emailyiyi

皮靴族

发表于 2012-8-27 23:17 |显示全部楼层

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不是传说法国女人都瘦瘦美美的就是因为她们都喝红酒吗？

暖暖

银靴族

发表于 2012-8-27 23:29 |显示全部楼层

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坐等结果~~
不过我觉得睡前吃那么多肯定不好，我就算吃了心里也会有压力滴。。。

JJJMMM

木屐族

发表于 2012-8-27 23:29 |显示全部楼层

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等结果

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-8-27 23:31 |显示全部楼层

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对两样都过敏的人路过。

destine

银靴族

发表于 2012-8-28 07:33 |显示全部楼层

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cinziacyc 发表于 2012-8-27 19:04
这个idea好啊，，，刚好我有十几瓶红酒

要不你也试一试~~

被疯狗咬了，只能自认倒霉呗，不然难道咬回去？那岂不是跟疯狗一样？

njustzjj

皮靴族

发表于 2012-8-28 09:01 |显示全部楼层

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红酒有助于脂肪消化
希腊酸奶促进肠胃蠕动的
不过这两个搭在一起。。。没尝试过

yxl72

水晶靴族

发表于 2012-8-28 09:07 |显示全部楼层

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如果喝酒能减肥。我就老早是瘦子了。。。

cinziacyc

皮靴族

发表于 2012-8-28 10:04 |显示全部楼层

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destine 发表于 2012-8-28 07:33
要不你也试一试~~

Definitely!
Will do!

jingli1023

皮靴族

发表于 2012-8-28 10:32 |显示全部楼层

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足迹中爱美朋友比比皆是啊,各种减肥法都有人尝试,坐等楼主效果鉴定,

但这减肥法也有限制的,例如,红酒只能50ml ，芝士或酸奶必须全脂，忘了脂肪含量要达到多少（这样才能产热)上网查查，还有当日总摄入不能超过1800卡，喝红酒+芝士前一餐不能吃任何淀粉质。。。。。。
太多条件限制了，任何一样做不到都会影响效果，这种减肥法听起来很吸引人，无节食痛苦，可真要做到还是要毅力的，很好奇，但没敢试，据说有人断章取义，没跟足做，最后反而胖了几斤，毕竟是睡前饮食啊，晚餐可是一粒米都不能碰得哦，切记