新足迹 › 论坛 › 时尚休闲区 › 美容时尚 › 今天开始酸奶红酒减肥法更新第一天。。 ...

精华好帖回顾
· [已全部更新]自由自在闯九州｜日本九州15天环岛自驾 (2016-1-7) sulenan	· [Karen‘s Kitchen Time] 橙香细腻，弹性十足海绵卷。 (2008-8-14) Tiger_Karen
· 自建大鸡笼 Landscaping chicken coop (2021-2-15) jz1215	· Notes to the Bible （一篇特殊的读书笔记） (2005-3-19) 东食西宿

12 / 2 页

楼主:nikki66yoyo

[美容护肤] 今天开始酸奶红酒减肥法更新第一天。。 [复制链接]

carolyy

银靴族

发表于 2012-8-27 17:35 |显示全部楼层

此文章由 carolyy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 carolyy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

知道红酒+CHEESE 减肥法，没听说过红酒+酸奶的。大四那年为了毕业找工作，全班女生都减肥，我也试了这个红酒+CHEESE 减肥法，三餐照吃，但是晚饭不能吃碳水化合物。减肥效果不明显，但是酒量练出来了

chenli868

布鞋族

发表于 2012-8-27 18:23 |显示全部楼层

此文章由 chenli868 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 chenli868 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

可是我听说酒的热量很高阿

茫然的茫然

皮靴族

发表于 2012-8-27 18:28 |显示全部楼层

此文章由茫然的茫然原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者茫然的茫然所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

到底喝多少？睡前一杯就行？满满的？

shulanmei

皮靴族

发表于 2012-8-27 18:31 |显示全部楼层

此文章由 shulanmei 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 shulanmei 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

红酒+cheese越吃越肥

FATIAO

布鞋族

发表于 2012-8-27 18:47 |显示全部楼层

此文章由 FATIAO 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 FATIAO 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

红酒+cheese我试过几个星期，结果肥了

茫然的茫然

皮靴族

发表于 2012-8-27 18:54 |显示全部楼层

这个肯定得晚饭不吃或者少吃，不然的话，肯定肥啊
！！！！本来不吃夜宵的，用这个方法反而要加一餐，肿么口能不肥

Dragonbaby

木屐族

发表于 2012-8-27 19:01 |显示全部楼层

此文章由 Dragonbaby 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 Dragonbaby 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这个减肥法太邪恶了，不小心就增了啊

shayy

银靴族

发表于 2012-8-27 19:10 |显示全部楼层

此文章由 shayy 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 shayy 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

Wait for LZ's update.

cinziacyc

皮靴族

发表于 2012-8-27 20:04 |显示全部楼层

此文章由 cinziacyc 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cinziacyc 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

这个idea好啊，，，刚好我有十几瓶红酒

emailyiyi

皮靴族

发表于 2012-8-28 00:17 |显示全部楼层

此文章由 emailyiyi 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 emailyiyi 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

不是传说法国女人都瘦瘦美美的就是因为她们都喝红酒吗？

暖暖

银靴族

发表于 2012-8-28 00:29 |显示全部楼层

此文章由暖暖原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者暖暖所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

坐等结果~~
不过我觉得睡前吃那么多肯定不好，我就算吃了心里也会有压力滴。。。

JJJMMM

木屐族

发表于 2012-8-28 00:29 |显示全部楼层

此文章由 JJJMMM 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 JJJMMM 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

等结果

老猫晒太阳

银靴族

发表于 2012-8-28 00:31 |显示全部楼层

此文章由老猫晒太阳原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者老猫晒太阳所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

对两样都过敏的人路过。

destine

银靴族

发表于 2012-8-28 08:33 |显示全部楼层

此文章由 destine 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 destine 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

cinziacyc 发表于 2012-8-27 19:04
这个idea好啊，，，刚好我有十几瓶红酒

要不你也试一试~~

被疯狗咬了，只能自认倒霉呗，不然难道咬回去？那岂不是跟疯狗一样？

njustzjj

皮靴族

发表于 2012-8-28 10:01 |显示全部楼层

此文章由 njustzjj 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 njustzjj 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

红酒有助于脂肪消化
希腊酸奶促进肠胃蠕动的
不过这两个搭在一起。。。没尝试过

yxl72

水晶靴族

发表于 2012-8-28 10:07 |显示全部楼层

此文章由 yxl72 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 yxl72 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

如果喝酒能减肥。我就老早是瘦子了。。。

cinziacyc

皮靴族

发表于 2012-8-28 11:04 |显示全部楼层

此文章由 cinziacyc 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 cinziacyc 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

destine 发表于 2012-8-28 07:33
要不你也试一试~~

Definitely!
Will do!

jingli1023

皮靴族

发表于 2012-8-28 11:32 |显示全部楼层

此文章由 jingli1023 原创或转贴，不代表本站立场和观点，版权归 oursteps.com.au 和作者 jingli1023 所有！转贴必须注明作者、出处和本声明，并保持内容完整

足迹中爱美朋友比比皆是啊,各种减肥法都有人尝试,坐等楼主效果鉴定,

但这减肥法也有限制的,例如,红酒只能50ml ，芝士或酸奶必须全脂，忘了脂肪含量要达到多少（这样才能产热)上网查查，还有当日总摄入不能超过1800卡，喝红酒+芝士前一餐不能吃任何淀粉质。。。。。。
太多条件限制了，任何一样做不到都会影响效果，这种减肥法听起来很吸引人，无节食痛苦，可真要做到还是要毅力的，很好奇，但没敢试，据说有人断章取义，没跟足做，最后反而胖了几斤，毕竟是睡前饮食啊，晚餐可是一粒米都不能碰得哦，切记