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[其他] 营养又简单的照烧三文鱼 [复制链接]

发表于 2012-8-20 21:28 |显示全部楼层
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本帖最后由 weiweizx 于 2013-11-27 12:07 编辑

从wws买的塔斯马尼亚的三文鱼,抹上 海盐和白胡椒粉,用平底锅两面各煎3分钟,然后买的日本照烧酱在锅里热一下,往鱼上一浇,照烧三文鱼就完成了,是不是超容易超简单?!
好了,有分的撒分,没分的捧个人场,还有100来分换鞋就靠大家了(monkey35)

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发表于 2012-8-20 22:12 |显示全部楼层
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一发完就有人加分了,感动啊~~
谢谢加分!

退役斑竹 参与宝库编辑功臣

发表于 2012-8-20 23:18 |显示全部楼层
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很下饭的感觉

发表于 2012-8-20 23:41 |显示全部楼层
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我家就这做法,不过颜色没这么深

发表于 2012-8-20 23:46 |显示全部楼层
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看著很有食慾的感覺

发表于 2012-8-21 08:43 |显示全部楼层
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s00043270 发表于 2012-8-20 23:41
我家就这做法,不过颜色没这么深

用的sauce不一样?
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发表于 2012-8-21 09:36 |显示全部楼层
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下次试试

2021年度勋章获得者 2019年度勋章 2020年度勋章

发表于 2012-8-21 10:08 |显示全部楼层
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不错

发表于 2012-8-21 10:13 |显示全部楼层
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能给sauce 那东东拍张照片科普一下是啥牌子的吗?

发表于 2012-8-21 10:18 |显示全部楼层
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学习啦~

发表于 2012-8-21 10:26 |显示全部楼层
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socutegrace 发表于 2012-8-21 10:13
能给sauce 那东东拍张照片科普一下是啥牌子的吗?

上周刚用完,下次买了新的拍图片,好像是日本万字牌teriyaki sauce的,我还加了一点fish BBQ sauce,可能颜色深也是这个酱的原因
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发表于 2012-8-22 00:35 |显示全部楼层
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半夜看吃食。。。真心自虐。。

发表于 2012-8-22 21:45 |显示全部楼层
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发表于 2012-8-22 22:31 |显示全部楼层
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真不错

发表于 2013-11-14 09:20 |显示全部楼层
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好好吃的样子呀~~~

发表于 2013-11-14 09:22 |显示全部楼层
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lemonteawithice 发表于 2013-11-14 10:20
好好吃的样子呀~~~

好奇你是怎么把这些老帖子翻出来的?一页一页的翻美食板块?
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发表于 2013-11-14 09:27 |显示全部楼层
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weiweizx 发表于 2013-11-14 09:22
好奇你是怎么把这些老帖子翻出来的?一页一页的翻美食板块?

一页一页的翻會發瘋的啦
我多數是先去第10頁
再在網址的位置將10改成自己想去的頁數...

最近的帖帖都是蛋糕
我要找晚餐的靈感呀
分分和钱钱同样难储....

发表于 2013-11-14 09:34 |显示全部楼层
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lemonteawithice 发表于 2013-11-14 10:27
一页一页的翻會發瘋的啦
我多數是先去第10頁
再在網址的位置將10改成自己想去的頁數...

天天翻花样是不容易

发表于 2013-11-14 09:36 |显示全部楼层
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weiweizx 发表于 2013-11-14 09:34
天天翻花样是不容易

主要是因為我技術差
所以要找些能吸引到我胃口又簡單的
分分和钱钱同样难储....

发表于 2013-11-14 13:23 |显示全部楼层
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好有食欲!

发表于 2013-11-14 14:25 |显示全部楼层
此文章由 churchman 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 churchman 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
换鞋了吗

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weiweizx + 3 礼尚往来

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发表于 2013-11-14 14:34 |显示全部楼层
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churchman 发表于 2013-11-14 15:25
换鞋了吗

12年的帖子了,早换鞋了

发表于 2013-11-14 14:46 |显示全部楼层
此文章由 WTFAUS 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 WTFAUS 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
我是腌制好以后,再煎熟的

发表于 2013-11-14 15:31 |显示全部楼层
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weiweizx 发表于 2013-11-14 15:34
12年的帖子了,早换鞋了

哈哈 都没看时间
头像被屏蔽

禁止发言

发表于 2020-10-23 16:44 来自手机 |显示全部楼层
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颜色好深

发表于 2020-10-24 18:39 |显示全部楼层
此文章由 MIUP 原创或转贴,不代表本站立场和观点,版权归 oursteps.com.au 和作者 MIUP 所有!转贴必须注明作者、出处和本声明,并保持内容完整
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